初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类三步上篮教案

1、教案授课教师： 任超 班级：8年级3班 时间：2023年10月20日教学内容篮球行进间运球三步上篮重点：掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。难点：学生的控球能力和三步上篮的节奏教学目标认知目标：通过三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，75%的学生能完成这一技教学目术动作，40%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。3、情感目标：培养学生自主探究、自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。课的结构教学内容教师活动学生活动组织形式准备部分（5分钟）一课堂常规：）1集合整队2清点人数3检

2、查服装4师生问好5宣布本堂课内容6安排见习生二、热身活动：篮球场慢跑2圈2、徒手操运动(4*8拍）头部运动扩胸振臂运动体转运动弓步压腿压手指膝绕踝双脚向上跳集合（女生自由活动，男生学习篮球行进间持球三步上篮）喊口令，带领学生热身，快速安静的集合，听从老师安排。在老师的带领下做热身准备活动 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO 要求：快、静、齐 X学生O体委教师 X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：认真做准备活动，动作规范 基本部分（25分钟）三步上篮的动作示范讲解（右手上篮为例）动作要领：右脚跨出

3、一大步的同时收球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出引导学生总结出“一大、二小、三高跳”无球徒手三步练习方法：以哨音为令，第一声右脚跨出一大步，第二声左脚跨出一小步，第三声左脚蹬地向上发力，右手右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨指。持球三步上篮练习方法：双手持球于腰间，三步上篮行进间三步上篮练习方法：运球一次后，收球的同时跨出右脚，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出。完整的动作示范动作讲解示范无

4、球练习的动作，讲解步骤，以哨音带领学生练习。纠正错误动作，（集体纠错和个别纠错）注意收球的同时跨出右脚的衔接。纠正错误动作，（集体纠错和个别纠错）注意观察老师三步上篮的动作步骤。认真听讲认真观察老师示范，主要听哨音练习练习上篮练习行进间持球上篮学生成集合队形站立于球场边X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：安静，认真听讲 学生成体操队形散开。 X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X分为两组，在三分线外排成一列，依次练习X XX X X XX X集体纠错X X X X X X XX X X X X X X结束部分（5分钟）放松练习整队集合课后总结布置课后作业归还器材6、宣布下课总结上课效果，安排练习内容，牢记老师总结以及课后练习内容X X X X