初中体育与健康人教九年级 体育与健康教学内容与教学建议行进间单手肩上传球教案_第1页
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文档简介

1、行进间单手低手上篮教案 地点:合江县参宝镇参宝中学 授课人:古婷 班级:七(2)教材一、篮球行进间单手低手上篮重点行进间运球和三步单手低手上篮两动作的衔接难点跳起投篮时控制身体的平衡 投篮出手动作连贯柔和教学目标1、运动参与;所有学生都能够积极地参与到本课的学习当中。2、运动技能;使90%的学生基本掌握单手低手上篮的基本手型动作,50%的学生能够完成学习延伸简单的传切配合3、身体健康;通过本课练习发展学生的协调性和灵敏性。4、心理健康;通过本课的学习培养学生坚强的意志品质,在不断的成功中提高自信心。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数准备部分一常规二、徒手操体育委员整队,报告

2、人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。四、准备活动:脚步移动:侧向滑步、交叉步二、徒手操;伸展运动体侧运动 俯背运动踢腿运动 5、侧压腿6、前压腿10队列如图示1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。、4*8教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数基本部分结束部分讲解示范运球三步上篮完整动作2学习原地徒手三步上篮动作3学习原地持球三步上篮动作4自抛自接三步上篮动作一 整理放松二 小结1讲解动作要点并示范动作要领:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,当跳起接近最高点时,腕指上挑,使球前旋入篮筐。2教法:讲

3、解示范-分解动作练习完整动作练习(集体)教师口令,带领学生练习4(分组)巡视指导,及时纠正教法: 分组练习(巡视指导)-集体纠正-成功展示教学-巩固练习一、领做放松运动二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见、3051听讲解、看示范,形成动作表象组织:1 组织:2 2、按教师口令分节拍练习3、完整动作练习4分组练习:不运球三步上篮练习在组长带领下完成练习再次看示范,了解错误之处纠正错误,成功展示教学,巩固练习要求与方法:学生分成四组,各组在小组长带领下认真练习。1、随教师做充分放松2、学生分组小结自我评估。3、集中汇报。4、第一小组归还器材要求: 放松、调整呼吸3-53-5预计部分 生理曲线图最高心率 160次/分平均心率

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