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文档简介

立定跳远教案人数：2、立定跳远1、认知目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，提高学生的学习主动性与积极性；知道用力蹬地能够跳的更远，了解立定跳远的用力技术。教学目标2、技能目标：通过“立定跳远”练习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，大部分学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。3、健康目标：通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。4 、情感目标：通过练习培养学生吃苦耐劳的精神，勇敢挑战，积极进取，团结协作的良好品质。重难1、教学重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。点S时间1、开课导 1、快速集合；言；2、注意力集中，做2、宣布本课 到快、静、齐；内容及注意目的：师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到交棒，输者原地俯 2、注意力集中，精神饱满同时两脚用力蹬 5、引导学生 教师的点评，对照地迅速向前跳出，进行练习； 自己的错误动作进行改正；1、认真练习想像丰富；2、动作到位逼真。 巩固发展1、态度认真，动作到位；总结运平均心率：130 次/分

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