太极拳听课教案

1、 咸宁职院体育课教案上课时间：2008-11-12任课教师：张文达班级08级场地器材灯光球场人数教材内容重点一、复习太极拳34组；二、学习太极拳第5组右蹬脚，转身左蹬脚教学任务难点复习太极拳第三四组动作，完善动作细节，提高演练水平学习第五组动作，初步掌握正确的动作要领与方法右蹬脚“穿，分，抱,撑”掌法变化课的部分教学内容教学组织与教法练习量次数时间开始部分一、集合整队，清查人数；二、宣布本次课教学内容、提出教学目标和要求；三、检查服装，安排见习生。队形：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：教师口令指挥。要求：服装规范、整队迅速。3分钟准备一、游戏（萝卜蹲）将参

2、与者分成几堆，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，冋时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推。游戏组织：全体同学围成4个圆教法:1教师讲解游戏方法和规则。2游戏时教师担任裁判。要求：遵守游戏规则，积极主动。5分钟7 组织：四列横队成体操队形看齐、徒手操头部运动上肢运动腰部运动弓步压腿仆步压腿膝关节运动踝腕关节运动XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法:教师镜面示范并领做,学生在教师口令带领下跟做要求：动作伸展、活动充分XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法:1.教师复述动作要领并示范组织：四列横队成体操

3、队形看齐15分钟一、复习太极拳第4一5组动作左右揽雀尾单鞭云手-单鞭基本学生听口令提示集体复习要求：动作规范、方法熟练，配合协调，速度适宜二、学习第六组动作:1.高探马谱1站raI-1r4 XXXXXXXXX20分钟2.右蹬脚穿手提脚一一上步翻手一一分手弓腿抱收手脚一一翻手提腿一一分手蹬脚3.双峰贯耳屈膝并一一手上步落手一一弓步贯拳组织：四列横队成体操队形看齐XXXXXXXXXXXXXXX教法：完整示范一一分解教学一一完整教学教师边示范，边讲解动作方法教师领做，学生模仿练习学生听口令提示集体练习要求：教师讲解简洁，示范正确规范;学生注意力集中，练习认真积极；4.转身左蹬脚转体分手一一收脚合抱一

4、一提膝翻手一一分手蹬脚三、分队练习。组织：在规定的区域内各队自行组织练习。教法：基1、教师针对各队具体情况进行指导；20本2、分队练习，队内相互观摩，指出不足，培养学生同伴教育、协作学习的能力要求：各队队员听从队长安排。积极认真配合队长完成任务。各队队长服从老师安排。分钟部组织：按队为单位站成两列纵队。表演对成两列横队。XXXXXX分四、分队表演并进行打分XXXXXX15XXXXXX分XXXXXXXXXXXXXXXXXX钟教法：以队为单位分别进行集体表演，教师进行动作评议，并由各队和老师进行打分。要求：积极参与，勇于拼搏。放松练习组织形式：四列体操队形结束一、放松练习二、教师集合整队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX5部三、教学评价：教法：教师示范并领做；学生跟做。1、讲评课堂纪律组织：四列横队密集队形分分2、评价学练效果XXXXXXX