初中心理健康课思维导图

1、初中心理健康课思维导图第1页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一天才思维发散性思维系统性思维层次性思维逻辑性思维左右脑同时开动不断探索、创新-思维导图就是总结他们的思维模式基础上发明而来的。第2页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一一、什么是思维导图？你是否经常遇到过这样的情况：1、你买了很多书，可惜很多都没有读？就是有幸读过也掌握不了多少？2、走进书店发现新书、想买的书层出不穷，可是总担心买回去也没有时间消化？3、如果在图书馆的书海中遨游，你是不是望书兴叹，游不了多久见没有时间了？4、作为学生你是不是感觉学习教材都比较吃力，只有刻苦才能通过考试？5、当

2、你面对的无限丰富的知识、智慧和技能您是不是感到力不从心？ 是我们的能力不够吗？是我们的大脑不好使？NO！第3页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一你的大脑是一个沉睡的巨人，生理学家和心理学家早就告诉我们普通人大脑终其一生也只能用了510%的大脑潜能。我们大脑的潜能绝大部分还在沉睡！我们的一生可能花费90%以上的学习时间学习各种各样的业务知识，也许只花了10%不到的时间学习训练学习的方法。思维导图第4页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一 思维导图是一种高效率地表达思维轨迹的思维工具，每张思维导图只能有一个主题。第5页，共19页，2022年，5月20日，1

3、2点30分，星期一二、思维导图历史沿革最初是20世纪60年代英国著名心理学家托尼巴赞（Tony Buzan）创造的一种笔记方法。 托尼巴赞在研究大脑的力量和潜能过程中，发现伟大的艺术家达芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到，这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上，巴赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。第6页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一三、思维导图教学法脑科学依据左脑又成为思维脑，右脑又成为创造脑。“左脑”+“右脑”的“全脑”思维模式是一种创造性的思维模式。第7页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一四、

4、思维导图的优势和作用第8页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一五、如何绘制思维导图？步骤一：画主题。步骤二：找关键。 步骤三：理分支。 步骤四：画图。 步骤五：上色。思维导图第9页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一步骤一：画主题画主题是思维导图的第一步，也是十分关键的一步。一幅思维导图只有一个主题。第10页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一知识点语文：文言实词、虚词等生物：细胞等物理：力、电等数学：方程等英语：It用法等地理：七大洲、四大洋、煤矿分布等历史：辛亥革命等物品：武器、水果、手机等机构：解放军、学校、肯德基等第11页，共

5、19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一人物第12页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一小说、电影、动漫、教材章节第13页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一步骤二：找关键主题画完了，就该确定思维导图的分支了。无论是直接与导图主题相联的一级分支，还是与一级分支相连的下级分支，都是由关键词组成的。第14页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一步骤三：理分支寻找关键词只是确定思维导图分支的第一个步骤，我们还需要做进一步的整理，才能梳理出思维导图的详细分支。这一步骤，就被叫做“理分支”。第15页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一 步骤四：画图思维导图之所以被称为思维导图，就是因为其组成要素中必不可少的一个部分是图画。离开了图画，思维导图与其他线性笔记也就仅仅存在形式上的区别了。画图的过程，不但是同时利用左右脑的过程，也是最大化地利用情绪因素的过程。第16页，共19页，2022年，5月20日，12点30分，星期一步骤五：上色这是画龙点睛的一个步骤。上色前后思维导图的变化就像是刘谦在表演魔术一样，那真是诞生奇迹的时刻。绝不要忽视颜色对视觉和大脑的冲击力，它要远超出我们的想象。第17页，