高二技能班心理健康教育学分

1、单选题1.健康不仅是没有疾病，而且包括（）。A.身体健康、精力充沛、运动能力强B.身体健康、心理健康、社会适应良好C.身体强健、能吃能睡、社会适应良好D.身宽体胖、心理健康、运动能力强答案：B.青春期女孩的年龄大约在（）岁。A、9-17B、1018C、11-19D、12-20 答案：B.青春期男孩的年龄大约在（）岁。A、9-17B、1018C、11-19D、12-20 答案：D.依赖主要包括（）等。A.药物、酒精、情感、互联网络B.精神、精力、情感、互联网络C食物、衣服、感情、异性交往 D.药物、精力、情感、互联网络 答案：A5.在国外，一个家庭要拥有（）三类朋友。A.亲戚、朋友、同学B.亲朋

2、、教师、律师C医生、心理咨询师、律师D.战友、同学、心理咨询师 答案：C.心理治疗只针对（）的少数异常者。A、6%B、84.5%C、9.5%D 55.5%答案：C.“君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容；镜于人，则知吉与凶。”这是我国古代思想家（）的名言。A老子B孔子C里工 小丁D.荀子 答案：C.与自我评价有关的情绪包括（）。A.成功与失败、骄傲与羞耻、内疚与悔恨.自我实现、居高临下、高瞻远瞩C拥有理想、不耻下问、团结协作D.积极参与、认真反思、努力拚搏答案： A.最基本的四种情绪是（）。A.喜怒哀乐B.喜怒悲伤C喜笑怒骂D.喜笑惧哀 答案：D.“双颊发红、掌心冒汗、肌肉紧张、呼吸困难、

3、头昏眼花和心跳加速”是（）的生理反 应。A.自卑B.自负C愤怒D.焦虑 答案： D.别人的威胁或伤害、规则受到破坏、受到不公平待遇”是（）情绪的认知反应。A.愤怒B冷漠C抑郁D.狂喜 答案：A.情绪ABC理论是由（）心理学家埃利斯创建的。A.美国B.法国C英国D.德国答案：A.亲密距离的近范围是（）厘米。A、不超过15B、46-76C、120-210D、370-760答案： A.个人距离的近范围是（）厘米。A、不超过15B、46-76C、120-210D、370-760答案：B.社交距离的近范围是（）厘米。A、不超过15B、46-76C、120-210D、370-760答案：C.公众距离的近范

4、围是（）厘米。A、不超过15B、46-76C、120-210D、370-760答案：D.亲密距离的远范围是（）厘米。A、15 -44B、76-122C、210-370D、370厘米以外答案：A.个人距离的远范围是（）厘米。A、15 -44B、76-122C、210-370D、370厘米以外答案：B.社交距离的远范围是（）厘米。A、15 -44B、76-122C、210-370D、370厘米以外答案：C）厘米。.公众距离的远范围是（A、15 -44B、76-122C、210-370D、370厘米以外答案：D.中职学生正处在性心理发展的（）。A.异性疏远期B.异性接近期C异性眷恋期D.择偶尝试期答

5、案：C.男女间的交往应该是集体的、公开的，应为大多数人所接受，这是异性交往的（）A.适度原则B.集体交往原则C.自然原则D.平常心态答案：B.研究表明，若任务难度适中，则（）的学生动机易导致最佳的学习效率。A.优秀程度B.高等强度C.中等强度D.低等强度答案：C24.美国的“带孩子上班日”的时间是每年的（）。A、 3月12日B、4月22日C、5月18日D、 6月26日答案：B.（）是指一个人对某种职业的渴求和欲望。A.社会需求B.生理需求C.自我实现D.职业需求答案： D.()是职业素养中最根基的部分。A.职业信念B.职业技能C.职业行为习惯D.奋斗目标答案： A.支撑职业人生的表象内容是()

6、。A.职业信念B.职业技能C.职业行为习惯D.奋斗目标答案：B.()就业能力是指某个职业所需的特殊技能和环境所需的某种特殊技能。A.特殊B.一般C,个别D全部答案：A.()是指创业者的心理条件，包括自我意识、性格、气质、情感等心理构成要素。A.心理素质B.身体素质C知识素质D.能力素质答案：A.()是指身体健康、体力充沛、精力旺盛、思路敏捷。A.心理素质B.身体素质C知识素质D.能力素质答案： B.创业者的()对创业起着举足轻重的作用。A.心理素质B.身体素质C知识素质D.能力素质答案：C.俗话所说的“三百六十行，行行出状元”指的是()。A.职业信念B.职业知识技能C.职业行为习惯D.自理能力

7、答案： B.教育家叶圣陶所说的：“教育是什么，往单方面讲，只需一句话，就是要培养良好的习惯” 指的是职业素养内容中的()。A.职业信念B.职业知识技能C.职业行为习惯D.自理能力答案： C()可以通过各种学历证书、职业证书来证明，或通过专业考试来验证。A.职业信念B.职业知识技能C.职业行为习惯D.自理能力答案：B.()的人适合做导游、节目主持人、推销员、演员、模特等工作。A.胆汁质B.多血质C粘液质D.抑郁质答案：A.()的人适合做管理、导游、外交、公安、军官、新闻工作、服务、咨询等工作。A.胆汁质B.多血质C粘液质D.抑郁质答案：A答案：B.()的人适合做管理人员、办公室文员、会计、出纳、

8、播音员、法官、调解人员、外科 医生等工作。A.胆汁质B.多血质C粘液质D.抑郁质答案：A答案：C.（）的人适合做打字员、校对员、检察员、化验员、数据登记人员、文字排版人员、 机要秘书、保管员、保育员、研究人员等工作。A.胆汁质B.多血质C粘液质D.抑郁质答案：A答案：D.生涯规划设计过程中的第一步是（）。A.确定目标B.找准差距C.制订计划D.落实到行动上答案：A.生涯规划设计过程中的第二步是（）。A.确定目标B.找准差距C.制订计划D.落实到行动上答案：A答案：B.生涯规划设计过程中的第三步是（）。A.确定目标B.找准差距C.制订计划D.落实到行动上答案：A答案： C.生涯规划设计过程中的第

9、四步是（）。A.确定目标B.找准差距C.制订计划D.落实到行动上答案：A答案：D43.根据研究，人的记忆力和学习力黄金阶段是（）以前。A、18 岁B、20 岁C、25 岁D、28 岁答案：C.在技能学习中，刚开始进步较快，但是接下来无论你怎么努力，都没有进步，甚至会倒 退，这就是遇到了学习中的（）。A.平原现象B.高原现象C.艾宾浩斯曲线D.遗忘现象答案：B.对待异性同学要自然，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异 性关系，这是与异性交往的（）。A.平原现象B.高原现象C.艾宾浩斯曲线D.遗忘现象答案：D.异性交往时，所言所行要留有余地，要把握好双边关系的程度，避免超越正常

10、异性交往 界限，这是与异性交往的（）。A.平原现象B.高原现象C.艾宾浩斯曲线D.遗忘现象答案：A.男女交往是正常的，是青春期心理发展的必然，因此无须紧张、害怕，这是与异性交往 的（）。A.平原现象B.高原现象C.艾宾浩斯曲线D.遗忘现象答案：C.（）面向的人群是所有大众，侧重于预防，从时间上而言，是个体终生的课题。A.心理治疗B.心理预防C.心理咨询D.心理健康教育答案：D.（）面向的人群是有一些轻微的，涉及日常生活中遇到的一些情绪的、自我认识的、人际交往的、学习的以及社会适应等方面的问题，需要心理援助的人。A.心理治疗B.心理预防C.心理咨询D.心理健康教育答案：C50.（）主要面向一些患

11、有严重心理疾病的人群，其心理问题已经对日常生活造成了严重消极的影响。A.心理治疗B.心理预防C.心理咨询D.心理健康教育答案：A51.全国大学生心理健康节的时间是每年的（）。A、 2月14日B、7月7日C、9月9日D、 5月25日答案：D.早恋有可能引起的后果有（）。沉湎于幼稚的感情世界沉湎于狭小的两人天地局限自己的视野影响学业和今后的发展。A、B、C、D、答案：D.男女同学交往应该把握分寸，以下（）行为是正确的。A.过于拘谨，过于冷淡B.过分随便，过分亲昵C过分卖弄，过分严肃D.互相交流，互相交往答案：D.青春期青少年注意力不应集中在（）。A.与异性相处B.文化学习C体育锻炼D.有意义的课外

12、活动答案：A）方式去解惑。.青春期会碰到一些心理和生理上的疑惑，不宜通过以下（A.低俗刊物和网站B.与老师交流C与父母交流D.科普读物答案：A.过度或频繁手淫会引起下面（）不良表现。性格孤僻意志薄弱记忆力减退神经衰弱A、B、C、D、答案：D.青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称青春痘”，在医学上我们称之为（）。A.慢性皮炎B.过敏性丘疹C痔疮D.瘗疮答案：D.以下不属于受到性骚扰的是（）A.接到一封信，拆开一看，是黄色的照片和淫秽的描写。B.在街上彳T走时，被异性无意碰了一下。C在拥挤的场合有被异性用身体、手或其他敏感部位碰、挤、触、拧自己身体的敏感部位。D.异性故意在面前说污秽的脏话或艳史

13、、风流事进行挑逗。答案：B59.下列（）情况属于男女生交往中正常的交往界限。A.陷入一对一的交往B.双方交往过于频繁C双方交往带有隐秘性D.双方经常在群体活动中交往答案：D60.青春期生长发育处于第二个高峰期时营养物质的需求应是（）。A.多吃饭，少吃菜B.食物要多样化，不偏食，不挑食C不吃肉、多吃菜D.少吃饭，多吃水果答案：B判断题.按心理咨询的性质分为：发展心理咨询和健康心理咨询。答案：是.与他人有关的情绪包括爱和恨。答案：是.抑郁症具有“懒、呆、变、忧、虑五大临床特点，即“五D征”。答案：是.社交退缩和社交攻击不属于社会交往方面的障碍。答案：否.偏执，常指偏执型人格或妄想型人格。答案：是.

14、冷漠不会带有一定的自我保护或自我防御的性质。答案：否.自负通常表现为自以为是，轻视他人。答案：是.自然因素是指各种非人为力量所造成的时空限制、自然灾害、意外事故、生老病死等。答案：是.影响中职生挫折的心理因素主要有：自我估计不当、期望水平过高、动机冲突。答案：是.激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷。答案：是.亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的肯定期许或担保。答案：是.学习不仅包括知识的学习，还包括技能的学习和行为规范的学习。答案：是.制订的学习目标不需要适当、明确、具体。答案：否.制订学习计划的时间安排要全面、合理、高效。答案：是.增强记忆力的食物主要有菠萝、鱼类、牛

15、奶、花生。答案：是.艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：最初遗忘速度很慢，以后逐渐加快。答案：否.职业是人们维持生计、承担社会角色分工、发挥个人才能的一种连续进行的社会活动。答案：是.职业心理素质的结构包括职业意识和职业能力。答案：是.职业需要、职业价值观、职业道德、职业气质都属于职业能力范畴。答案：否.职业意识包括知识结构和机能结构的内容。答案：否.职业素养至少包含的两个重要因素是敬业精神及合作的态度。答案：是.职业信念可以调整，职业技能可以提升。答案：是.从心理学的角度来说，压力是自己生理或心理的因素，当一个人受到内在或外在刺激时 所产生的一种紧张或不平衡的状态。答案：是.破坏性压力，不包括战争、大

16、地震、空难，以及被攻击、绑架、强暴等。答案：否.灾难症候群指强大自然灾害后的心理反应，分为惊吓期、恢复期及康复等三个阶段。案：是.职业压力是指职业环境中的威胁性刺激的持续作用而引起的个体的一系列心理、生理和 行为紧张状态。答案：是.职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。答案：是.职业心理素质是个体拥有的对职业活动起重要影响的心理品质，是与人所从事的职业相 匹配的心理素质的总和。答案：是.现实中，惧怕失败，惧怕挑战，最根本的原因是害怕失败，害怕面对失望。答案：是.过高过低的焦虑都不可取，适度的焦虑可以让效率更高，要学会面对紧张和焦虑。答案：是.做笔记包括两个步骤：记下讲

17、演中的信息，然后不必去理解所记的信息。答案：否.借阅别人的笔记，不要亲自动手抄下来，只要去复印去就行了。答案：否.心理咨询的对象只能是健康的人在成长过程中面对的一些问题，不可以是一个人个性化 的问题。答案：否.在两性日常生活相处上，要特别注意“彼此尊重，和平相处”。答案：是.两性日常生活相处上，要特别注意“适宜礼貌为交友之道”。答案：是.日常生活中女性朋友，应穿袒胸露背或超短裙之类的服饰去人群拥挤或僻静的地方。(X ).任何人不得对妇女进行性骚扰。答案：是.用人单位应当采取措施防止工作场所的性骚扰。答案：是.对妇女进行性骚扰，受害人提出请求的，由公安机关对违法行为人依法予以治安管理处 罚。答案

18、：是.躯体化，就是通常我们说的无病因的身体疼痛或疲劳症状。答案：是填空题L身体健康是健康的 ,是指人体结构完整，生理功能正常。答案：【空1】：基础.心理健康的两层含义是：一是 ,二是具有一种 的心理状态。答案：【空1】：无心理疾病【空2】：积极向上.通常女性月经的周期为 天。答案：【空1】：2436.现在实行的是 的就业制度。答案：【空1】：双向选择，自主择业 ”.所谓情绪，是指个体受到某种刺激所产生的一种 状态。答案：【空1】：身心激动.挫折产生的原因包括 和。答案：【空1】：客观因素 【空2】主观因素.挫折产生的客观因素即外在原因，包括 和。答案：【空1】：自然环境因素【空2】：社会环境因

19、素 &挫折产生的主观因素即内在原因，包括 和答案：【空1】：生理因素 【空2】：心理因素.聆听需要注意 和 倾听他人的讲话，并且要做出相应的反应。答案：【空1】：耐心 【空2】：虚心.赞美他人要、,不要虚情假意。答案：【空1】：公开 【空2】：诚挚U.校园暴力，是指在校园内用突然、极端的方法来侵犯人和物，使他人的 和 财物遭到严重损害或严重损害威胁的行为。答案：【空1】：人身【空2】：公私.人际交往的距离主要有： 、。答案：【空1】：亲密距离【空2】：个人距离【空3】：社交距离【空4】：公众距离.宽容要做到 、互让、互爱。答案：【空1】：互谅 【空2】：互敬.心理学上将青春期的性心理分成 、异性接近期、和择偶尝试期四个阶段。 答案：【空1】：异性疏远期【空2】：异性眷恋期.对中职学生异性交往应给予正确的指导，提倡男女同学 、的交往。 答案：【空1】：自然 【空2】：正常.爱情三角理论，是由美国心理学家 提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成，即、和 。答案：【空1】：斯腾伯格【空2】：激情 【空3】：亲密【空4】：承诺.学习不仅包括知识的学习，还包括 和 的学习。答案：【空1】：技能的学习 【空2】：行为规范.学习动机指的是直接推动学生进行学习的一种 ,是激发和指引学生进行学习的一种。答案：【空1】：内