中学生抑郁情绪的调查研究

1、 HYPERLINK / 中学生抑郁情绪的调查研究生科院 04生本（2）班 谭贞晶 1、引言1.1抑郁的界定抑郁起源于拉丁文，意指“下压”，不同的研究者对抑郁的具体定义与解释各不相同。国外学者认为，抑郁是一种常见的负性情绪，会对个体的学习、工作、生活产生消极阻碍。严峻的抑郁不仅会损害个体的动机和情绪，甚至会导致自杀行为。我国学者孟昭兰认为，抑郁是一种复合性情绪体验。它与一般的悲伤不同，抑郁的体验比任何一种单一负性情绪更为强烈，而且持续时刻更长，给人带来的痛苦更长。它除了悲伤外，还伴有痛苦、愤慨、自罪感、惭愧等情绪。冯正直将青青年抑郁界定为青青年期出现的以忧郁为主的显著而持久的悲伤、不幸和烦躁的

2、情绪、行为和身心不适症状。从这些定义中我们能够发觉，抑郁的核心特征是缺乏欢乐，失去体验欢乐的能力，它阻碍着我们的行为、躯体和心理，伴随着行为和身心的不适症状。1.2抑郁对中学生的阻碍抑郁症是危害人类健康的常见疾病。近年来，随着社会竞争意识的加强，自我实现愿望的提高，中学生越来越多地受到了抑郁症的困扰， 甚至有的同学因抑郁而产生轻生的念头乃至采取自杀的行为。研究抑郁症现象及其成因，提高中学生对抑郁症的调适能力，已成为当前中学教育中值得重视的问题。目前我国对中学生抑郁的深入研究并不多，进一步研究中学生的抑郁情绪，一方面,深化各种相关因素与抑郁关系的认识，另一方面以更有针对性地对不同学生群体的抑郁情

3、况采取不同措施，对中学生抑郁的预防与干预有重大意义。1.3 本调查的概述本研究要紧用问卷法，以湛江市两所中学的589名中学生为被试进行了抑郁自评量表测试，通过卡方检验等统计方法对收集的数据进行了分析，考察性不、年级等因素对中学生抑郁情绪发生的阻碍，以期有针对性地对不同学生群体的抑郁情况采取有效的防治措施。2、研究对象与工具2.1被试 本研究采纳分层整群抽样方法 ,从湛江市二中、二十三中随机抽取学生,发放问卷600份,收回有效问卷 589 份，被试年龄在1218岁之间，被试差不多情况见表1.表1. 被试情况表（N589）属性人数百分比（）性不男32254.7女26745.3年级初一9215.6初

4、二9916.8初三10317.5高一11219.0高二8915.0高三9416.12.2研究工具采纳抑郁自评表（Self-Rating Depression Scale,SDS）由Zung编制于1965年，为美国教育卫生福利部推举的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，能相当直观地放映人们抑郁的主观感受，目前已广泛应用于门诊病人的粗筛，情绪状态评定以及调查，科研等。该量表包括20个题项，评定的时刻范围是“过去一周”的实际感受，采纳四级记分方法：选1表示没有或专门少时刻有症状；选2小部分时刻有症状；选3相当多时刻有症状；选4绝大部分或全部时刻都有症状；题中带*号者为反向记分。将20个项目的各

5、项分数相加，得到粗分，用粗分乘以1.25以后取整数部分，确实是标准分总粗分的分界值为40分。40分以下为无抑郁，4047分属于轻度抑郁；4855分为中度抑郁；56分以上则为重度抑郁。 量表上还附上自制调查表，包括性不、年级、家庭生活中意度、学习生活中意度、同伴关系中意度、健康状况等。其中家庭生活中意度、学习生活中意度、同伴关系中意度依照最近一周的个人体验按“中意或不中意”判定。抑郁和对生活的中意度是一种内在主观情绪体验感受，他人的评定尽管客观，但怎么讲与主观体验有差距，正如幸福感是一种主观感受，自己是否真正幸福，只有目己最清晰。因此自我评定是一种相对可靠的抑郁测量方法。3、研究结果3.1中学生

6、总体抑郁情绪的情况图1. 中学生抑郁程度的比例分布SDS报告31的中学生有不同程度的抑郁情绪。本调查表明，在589名中学生中无抑郁症状的有405人，占69；轻度抑郁的为99人，占17；中度抑郁的为59人，占10；重度抑郁的有26人，占4（见图1）。3.2同一年级中不同性不的抑郁情绪发生率比较SDS抑郁自评得分大于或等于40分，视为有抑郁情绪。表1显示，在所调查的中学生中，同一年级不同性不的抑郁情绪发生率没有显著差异（P0.05）。表1. 同一年级中不同性不的中学生抑郁情绪发生率比较年级性不无抑郁人数抑郁人数抑郁情绪发生率（）2p初一男381010.90.15910.05女3688.7初二男45

7、99.10.92110.05女341111.1初三男322019.40.07920.05女302120.4高一男491210.70.54230.05女381311.6高二男311618.00.00500.05女281415.7高三男342627.76.4750.05女102425.53.3不同年级的中学生抑郁情绪发生率比较SDS抑郁自评量表报告，初一、初二、初三、高一、高二、高三的抑郁情绪发生率分不为：19.60%、20.20%、39.80%、22.30%、33.70%、53.20%，并提示初三、高三与其他各年级的抑郁情绪发生率有显著差异（P0.05）。图2. 不同年级的中学生抑郁情绪发生率的

8、比较3.4与抑郁情绪相关的其他因素的阻碍表2显示,对家庭生活、学习生活、同伴生活不中意的学生发生抑郁情绪的可能性显著高于其他学生（p0.05）。表2.相关的因素对抑郁情绪发生率的阻碍因素无抑郁人数抑郁人数抑郁情绪发生率（）2p家庭生活中意度中意313298.5196.670.05不中意9215562.8学习生活中意度中意2283413.073.270.05不中意17715045.9同伴关系中意度中意363328.1298.900.05不中意4215279.44、讨论4.1 中学生抑郁情绪发生的总体情况抑郁心理是中学生中较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。本

9、教育调查显示，中学生的抑郁情绪发生率是31。这表明中学生的整体心理状态还能够,但仍然有的中学生存在抑郁问题。抑郁是困扰中学生的一个较为明显的心理问题。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学和老师倾诉；在学习上，他们经常精力不集中，情绪低落，反应迟钝；他们有较强的自尊心和成功的愿望，但因他们对挫折的忍耐力差，经不起失败的打击，常常因考试的失败而感到痛苦和恐惧。有严峻抑郁心理的中学生，还会出现躯体化症状，如食欲不振、失眠、胸闷、头昏等。4.2 阻碍中学生产生抑郁情绪的相关因素中学生之因此会产生抑郁心理，既受他们个性、意志等心理因素的阻碍，同时也受社会、家庭等外

10、在因素的阻碍。4.2.1性不、年级对中学生抑郁情绪发生的阻碍及分析本调查发觉，在中学生中，同一年级不同性不的抑郁情绪发生率没有显著差异。但初三、高三与其他各年级的抑郁情绪发生率有显著差异。初三、高三学生的抑郁情绪发生率分不为39.80、53.20%。当前，“片面追求升学率”的“应试教育”，还相当普遍。学校为了追求升学率，常常取消各种课外活动，迫使学生“苦读升学书”。 初三、高三的学生，要背负沉重的学习任务量和升学压力，频繁的考试使他们的“学习活动”实际上变成了“应试活动”，极大地限制了他们广泛的兴趣和爱好，使他们长期处于紧张的情绪状态之中。面对竞争日益激烈的学习环境，越是临近中考、高考，为了保

11、持自己名列前茅的学习优势地位，为了不辜负父母“望子成龙”的期望， 为了学好知识为以后升学、择业打下良好的基础，许多毕业班的学生容易产生学习成绩不理想的落后的危机感和恐惧感，精神压力专门大。4.2.2家庭和学习生活、同伴关系对中学生抑郁情绪发生的阻碍及分析本调查还发觉，生活中的重要相关事件对中学生抑郁情绪的发生有重要阻碍。家庭对学生的心理健康有重要阻碍，中学生的抑郁与其对家庭生活中意度有显著相关性，对家庭生活不中意更易使中学生产生抑郁。父母婚姻状况、家庭成员构成改变、父母就业状况不理想，父母的受教育程度都会阻碍中学生抑郁情绪的发生率的。这因为，父母婚姻不美满会导致学生生活与成长环境不健康；父母失

12、业造成学生及其家庭生存压力增大；受教育程度高的父母倾向于采纳情感温暖以及给予小孩更多的尊重、理性而善意的理解，与子女更容易沟通，但同时他们会对小孩进行过多的干涉,以期待小孩满足自己的期望，他们对小孩的惩处和严厉、拒绝否认等消极方式运用极为慎重，而受教育程度低的父母,养育方式多是简单、粗暴、封闭的因此，家庭生活的中意度是学生抑郁情绪的一个要紧阻碍因素。对家庭生活不中意容易使青青年形成人际敏感、抑郁焦虑等不健康心理。学业是学生的重要生活事件，学业也是学生抑郁的一个重要阻碍因素。从表2中我们能够看到抑郁情绪的发生与学习生活的中意度存在紧密关系。中学生的主体活动是学习，其成就要紧表现在学业方面，他们要

13、紧是通过学习成绩来评价自己能力的高低和体验成败。不管是自身的需要，依旧来自教师、父母等外界的压力，都使他们多表现出成就定向的特征。因此，学习中意度直接阻碍中学生抑郁症状水平。 因此，关于有的学生而言，由于学习不如意而造成的抑郁情绪事过境迁也就消逝了。但也有一部分学生长期陷于这种负面情绪中，使之进而成为导致抑郁症的首要因素。同伴关系是抑郁的最具预测力的因素之一。中学生抑郁情绪显著与中学生的同伴关系相关。同伴关系是指年龄相同或相近的儿童之间的一种共同活动并相互协作的关系，或者要紧指同龄人之间或心理进展水平相当的个体间在交往过程中建立和进展起来的一种人际关系。同伴接纳是一种群体指向的单向结构。同伴接

14、纳水平即受欢迎程度反映了个体在同伴群体中的社交地位。同伴关系对中学生的认知、情感、社会性进展和适应等方面产生重要阻碍。抑郁中学生与非抑郁中学生相比,参与班级活动较少，与班里的其他学生相比有较少的亲热感，与非抑郁青年相比感到较少的教师支持。而在同伴关系感到中意的中学生有更多朋友，发生抑郁情绪的风险较低。学生与同学及朋友相处不融洽，既可能是本身性格问题，也可能是家庭环境造成的消极生活态度，而人际关系不良会进一步加重学生的心理压力与负担，增加了罹患抑郁障碍的风险。青春期最重要的心理社会性变化是青年开始追求独立而摆脱他人,特不是摆脱父母家庭,他们的同伴关系增强了。因此探究同伴关系对抑郁的阻碍,探究同伴

15、关系对抑郁情绪的调节作用是必要的。有抑郁情绪的中学生与无抑郁情绪的中学生相比，在生活中经历了更多压力事件。最大特征的事件是涉及到与家庭朋友的重要关系，涉及到学业好坏。毫无疑问，幸福的家庭生活、中意的同伴关系、良好的学习状态，是中学生抵御抑郁情绪的有利爱护因素。反之，则不利于中学生心理健康的进展。5、对教育和干预的启发学业成绩对初中生抑郁的强大阻碍，同伴关系的中意感、家庭的温暖等对预防干预抑郁有利的因素。这几个因素也不是单独起作用，而是交互作用阻碍中学生的心理健康。了解这些缘故，能够为我们教育工作者有效地关心他们摆脱抑郁的困扰提供有益的依据。下面就针对以上缘故，就如何预防抑郁心理提几点建议：（1

16、）调整个体的期望。有的中学生对自己在生活中遇到的生活事件不能形成正确的认知和正确的期望，导致情绪上的紊乱和行为上的异常。因此，中学生要学会客观地评价自我，评价社会，摆脱自我无能心理的压力；既不盲目乐观，也不低估自己，从而合理地确定活动目标， 使自己保持自信而不自满、自尊而不自负的良好心理状态。（2）树立正确的考试观，减轻自己的学习压力。在考试中，正确看待排名次的做法，正确对待考试，明确考试的目的。同时，考得差的时候要对自己及时的反思和鼓舞，激发自信心，及时消除自己的考试恐惧心理和考试失败后的自卑心理。（3）学会不良情绪的转移。抑郁本身是一种消极的情绪体验。患抑郁症中学生的情绪总是悲观失望、对任

17、何情况都无兴趣，受固定思维模式的限制，容易陷入抑郁状态。因此，培养积极向上的健康情绪，完全能够抑制或消除抑郁。一方面，老师或心理咨询人员要充分发挥积极情绪的感染作用，组织学生积极参加丰富多采的文体活动，使其在文体活动中感受欢乐的情绪体验；另一方面，学生应学会调节、操纵自己的消极情绪，理智地克服“情绪应激”正确地使用转移、宣泄、升华等。（4）建立良好的支持网络。父母是青青年的第一交往对象，始终是学生的一个重要支持源。而良好的人际关系能够在中学生面临不同的问题时提供不同的支持、安慰、辅助和信息，有效地幸免抑郁情绪的产生和恶化。亲情和友情能够大大降低青春期所带来的苦恼和困扰，给中学生以归属感、安全感

18、和力量。（5）要学会寻求关心。假如抑郁情绪持续存在,，当发觉自己没有能力处理时，能够向老师、心理咨询室求助。严峻的抑郁情绪往往需要通过各种治疗手段加以消除。通过药物和心理两方面的治疗，加上生理上的调整，能够将抑郁症治愈。6、总结与反思本教育调查报告考察了中学生的抑郁情绪的差不多情况，并进一步了解了中学生的性不、年级、家庭生活中意度、学习生活中意度、同伴关系中意度与抑郁情绪的发生之间的关系，发觉了一些有意义的结果。 但本教育调查仍然还有专门多值得改进的地点：本研究中的变量较多，而选择的被试只是两个学校的学生，选择的样本还不够多，不够广，进一步的细分研究不够，因此结论的推广度可能不够；对中学男女生

19、抑郁程度的差异以及缘故还了解的不够；研究只用了卡方检验，如此的分析对各因素的综合解释力不够等。与中学生的抑郁情绪发生相关的因素还有学生的健康状况，性格类型等。我们还要接着不遗余力地探讨各种因素与抑郁的关系，识不其中的爱护性因素和危险性因素，以对中学生的抑郁情绪及早预防、鉴不和矫正。参考文献1. 陈会昌,辛浩力,叶子.青青年对家庭阻碍和同伴群体阻碍的同意性心理科学,1998.2.张明园.新精神医学丛书.精神科评定量表手册.长沙:湖南科学技术出版社,1993,25.3.方晓义,戴丽琼,房超等.亲子沟通问题与青青年社会适应的关系心理进展与教育,2006.4.冯正直,张大均,汪凤.中学生抑郁症状的阻碍因素分析中国临床心理学杂志,2005.5.李一云