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文档简介

1、白内障的保健与康复据卫生部统计,我国60岁以上的老年人患白内障的比率为75%;70岁以上老年人发病率高达80%以上;我国老年白内障患者已高达3,500万人,因白内障致盲患者已近500万人;我国每年新增白内障患者50万人,并以每年8%-10%的速度递增;全世界盲人约有2700万至3500万人,其中白内障盲人约1,600万至2,100万人。白内障发病情况触目惊心 认识眼球什么是白内障世界卫生组织定义:由任何因素(以老年人退行性病变为主)导致晶状体混浊而造成的视力障碍,且矫正视力低于0.8者为白内障(瞳孔由黑变白);一般定义:眼内有一重要的器官叫做晶状体,它在正常情况下是透明和富于弹性的。晶状体就象

2、照相机的镜头一样,通过它的聚光作用能使人看远、看近都清楚。如晶状体出现混浊,以至影响视力,即称为白内障。 白内障的分期白内障初发期白内障中期白内障成熟期白内障过熟期发现以下症状您该注意了!白内障的发病特点 特点:无痛性、渐行性、无规则性发展疾病。 例:平顶山市新华区患者*,65岁,2010年得白内障,视力一直保持在0.8左右,没有多大变化,一直也没有引起重视。今年3月份感觉视力下降比较厉害,4月份来平顶山市新华区医院眼科接受检查视力只有0.3,经专家诊断白内障已经发展到中后期。 白内障由于其发病不疼不痒、阶段性发展不明显等特点,在早中期,一般不会引起老年人的重视,只有发展到快看不见了才着急。甚

3、至有些患者到成熟期了,还不以为然,这也是白内障造成致盲的重要原因之一。白内障的治疗手术治疗保守治疗(非手术治疗) 高血压患者血压在24kPa(180mmHg)以上者,但也不宜太低。糖尿病患者的血糖控制在8.5 mmol/L以上者。凝血功能异常者手术应慎重考虑。严重的心、肝、肾功能异常者应请内科医生会诊以确定是否可行手术。眼部有炎症尤其是感染性的炎症,如慢性泪囊炎、结膜炎、角膜炎等应在相应治疗后行手术。晶体脱位或半脱位者;有糖尿病性虹膜改变者;并发色素膜炎活动期者;视神经、视网膜有病变者;角膜不透明,不能透视晶体者。专家提示,10类白内障患者不能进行手术:白内障的保守治疗 白内障保守治疗主要有滴

4、眼液、眼贴、口服药三种。 滴眼液: 优点:价格便宜,能暂时缓解症状; 缺点:作用于表皮,效果慢,长时间用药,会使白内障病情加重。 眼贴:所有眼贴,成分都大概相同,主要有冰片、寒水石、决明子、薄荷脑等,一般都夸大功效,什么眼病都治。但所有眼贴都是保健品,对眼病没有治疗功能。 一般口服药: 优点:有部分国药准字号的药品,对白内障有一定的治疗作用; 缺点:治疗范围广,大部分不是白内障专用药品,治疗效果不明显;还有部分不属于国药准字号药品,没有治疗作用。 白内障的日常保健 生活中的细节,往往是影响健康的关键性因素。降低白内障的发病率,必须从生活中一点一滴做起。下面将从营养食疗、预防、保健等方面给老年性

5、眼病患者做一些指导,希望能有所启发,并尽早脱离老年性眼病的阴影!2、避免肌体缺水,老年人体内缺水,是导致晶状体变混浊的原因之 一,要养成多饮水的习惯。3、每次用眼时间不要太长,看书、看报、看电视,每次用眼时间不要超过30分钟,避免眼睛疲劳,要经常进行望远,放松眼肌。4、饮食注意:经常补充含维生素A、维生素C、B族维生素、微量元素和蛋白质多的食物,如:瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品、动物肝脏、水果、绿色蔬菜、花生、小米等。白内障的日常保健 (一)爱眼复明行动-日常保健知识.1、避开强光紫外线:强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重,照射时间越长患白内障的可能性越大。在光线比较强烈的情况下,在户外活

6、动时,应戴有色眼镜或大檐帽。5、糖尿病人,其白内障比正常人来得早且发展速度快,所以糖尿病人尤其要控制好血糖。6、工作运动中要保护眼睛的安全,因为眼部外伤可能导致 白内障的产生。7、坚持定期眼部按摩。主要可按摩以下个穴位:睛明穴、攒竹穴、瞳子髎穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴、丝竹空穴、四白穴。(可参见“八步明目护眼功”)8、保持心情舒畅,要避免过度情绪激动,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对老年性眼病的康复同样重要。许多老人患了眼病以后,总觉得眼睛会瞎,于是显得十分悲观,成天闷闷不乐,这样很容易病情加重。白内障的日常保健白内障日常保健9,减少辐射,手机在接通头35秒不要立即通话,还有平时携带时把电池的一面朝外。看电视的距离要求是对角线的7倍。10,富含维生素C的蔬菜是青椒,富含胡罗素的蔬菜是苦苣有青光眼的患者;眼底出血的患者;高度近视的患者;视网膜脱落的患者;白内障手术后3个月内的患者。注意事项:以

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