部编版小学四年级语文上册口语交际《爱护眼睛保护视力》精品课件

1、口语交际：爱护眼睛，保护视力 说说下列同学学习玩耍的用眼习惯是对还是错。眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。平时，你注意保护自己的眼睛吗？本次口语交际就以“爱护眼睛，保护视力”为话题，我们一起交流一下爱护眼睛的方法。交际指导1.先了解本班同学的视力情况；然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析，并交流如何保护视力；2.最后，全班讨论怎样才能保护好视力，提出保护视力的建议。小组讨论时，注意说话的音量，避免干扰其他小组。不重复别人说过的话。如果想法接近，可以先表示认同，再继续补充。交流时请做到：交流示例我们班同学近视的原因有哪些？通过调查才发现我们班竟然有一半的同学视力有不同程

2、度的近视。主要原因有：读写姿势不端正，长时间使用电子产品，用眼过度，缺少锻炼等。我们怎样才能保护好视力？王红：看书写字坚持“三个一”的原则：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。连续用眼时间尤其是看电视、用电脑的时间不要超过两个小时，最好每隔一小时起来活动一下，用劲挤挤眼睛或远眺几分钟。李玉：保护眼睛要注意回避光的刺激，如强烈的照明灯等。更不要在光线昏暗的地方看书学习。另外，如果灰、沙尘或小虫等异物进入眼睛了，要不停地眨眼睛，依靠泪水将异物冲洗出来；或请别人翻转上眼皮，用嘴吹出或用棉签擦掉异物；严重了就要去医院处理。崔阳：我从书上看到多吃胡萝卜、菠菜、苹果、瘦肉、鱼、花生、玉米、蛋类

3、等，可以预防色盲、夜盲症。口语交际：爱护眼睛，保护视力 眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。平时，你注意保护自己的眼睛吗？交际内容 本次口语交际旨在通过讨论，唤醒学生的爱眼、护眼意识，提出并分享保护视力的具体建议。交际指导一、调查分析，了解班级同学的视力情况。近视人数近视比例男生女生交际指导 1.用眼不当。如，在太强或太弱的光线下看书；看书写字姿势不端正；使用电子产品时间过长二、小组交流，分析影响视力的原因。 2.病菌侵入。如，用脏手揉搓眼睛，不注意个人卫生 3.外力伤害。与同学嬉戏时碰伤眼睛，风沙进入眼睛，飞虫进入眼睛 1.生活中正确使用眼睛。如，正确做眼保健操，看书写字的姿势要正确，

4、看书和使用电子产品的时长要适当。三、提出保护视力的建议。 3.特殊环境下注意保护眼睛。如，阳光太强烈时戴上墨镜保护眼睛；风沙太大时使用防尘面罩保护眼睛；与同学嬉戏时防止眼睛受伤。 2.养成良好的生活习惯。如，不要挑食，多吃胡萝卜等对眼睛有益的食物；早睡早起，积极锻炼身体。 交际示范 通过调查，我了解到班上大部分同学视力较好，也有些同学视力下降了。视力下降的主要原因是读书写字时的姿势不正确。如，有的同学喜欢趴着写字，有的同学喜欢躺着看书，这些都会使眼睛与书本距离太近，导致视力受损。 我了解到视力不好的一些同学的共同点是不太注意用眼卫生，习惯疲劳用眼。有些人平时喜欢用手揉眼睛，爱长时间看书、看电视

5、或上网，这样导致视力下降，戴上了眼镜。 我们一定要保护好自己的眼睛。我建议大家平时看书写字时，一定要保持正确的坐姿；不要在强光下或光线昏暗的地方看书；也不要边走路边看书；每天坚持做眼保健操。 如何保护视力，我建议：我们平常要注意用眼卫生。看书写字时间不要过长，每隔一个小时最好让眼睛休息10分钟左右；多看绿色植物；每次看手机、电脑、电视的时间不能太长，最好不要超过一小时。 1.看书写字时，坐姿要端正、不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课。爱护眼睛小常识 2.读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定；不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。 3.看电视、电脑等一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以看远处景物。 4.环境亮度适当。要尽可能在光线比较柔和的环境下看电视和用电脑。白天看电视、用电脑，最好拉上窗帘。晚上看电视或用电脑，最好开一盏光线柔和的灯。 5.认真做眼保健操，以改