正视自己,改变自己

1、我，改变自我 搏击苍穹，我主沉浮有人问苏格拉底：世界上什么最难？我想问同学们一个问题： 你了解自己吗？?苏格拉底答道：认识你自己。2小故事： 春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试

2、图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一支折断的箭。我一直带着支断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，意志轰然坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。3心得： 儿子没有认识自己，把自己的胜利归因于宝箭，却不知道其实是自己的能力。如果儿子能够认识自己，就可以凭借自己的英勇凯旋，而不是战死。许多时候，不是我们自己真的缺少能力和水平，而是缺少对自己潜力足够的认识，以至于总是畏首畏尾的缺少勇气和冒险，惟恐自己无法涉过竞争的河流。4活动一 我有我的优点请同学们写出自己的优点5活动二 目光炯炯游戏 下面我们玩一个小游戏，名字叫：目光炯炯。请和你的同伴面对面坐好，勇敢地注视对方的眼睛，用响亮的声音告诉

3、对方你的缺点是什么，一人说两到三个缺点。61.立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。我应该怎么做？7习惯的形成大致分三个阶段第一阶段。1-7天左右此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要时刻提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段。7

4、-21天左右 不要放弃第一阶段的 努力，继续重复。 此阶段的特征的“刻意、 自然”。你已经比较 自然、舒服了。但是 一不留意，你还是会恢 复 到从前。因此，你还 需要提醒自己改变。第三阶段 。21-90天左右 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨 入此阶段，一个人已 经完成了自我改造， 这项习惯已经成为 你生命中的一个有机 的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”8了解了习惯形成的三个阶段之后，我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯 ?诚恳的写出自己的优点与缺点 请老师同学督促自己 每天/每周定下一个目标，时刻检查自己 9预祝大家能够通过自己的努力，完成人生当中的一次蜕变。只要正视自我，改变自我，努力去拼搏，丑陋的毛毛虫，最终会变成美丽的蝴蝶。10咸鱼我是一只咸鱼 不想承认 也不能否认不要同情我笨 又夸我天真 还梦想著翻身 咸鱼就算翻身 还是只咸鱼 输得也诚恳至少到最后 我还有咸鱼 不腐烂的自尊我没有任何天分 我却有梦的天真 我是傻 不是蠢 我将会证明 用我的一生我如果有梦 有没有错 错过才会更加明白明白坚持是什么?我如果有梦 梦要够疯 够疯才能变成英雄 总会有一篇我的传说 我不好也不坏 不特别出众 我只是敢不同 我的人生就是一错再错 错完