2022学生心理健康教育工作计划

1、第PAGE15页共NUMPAGES15页2022学生心理健康教育工作计划本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部_加强中小学心理健康教育的若干意见，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。一、指导思想：提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。二、

2、具体目标：1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。3、重视学生心理团体辅导工作。4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。5、做好家长的心理健康知识讲座。6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)三、内容要求：1、学习心理与智能发展指导。(1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。(3)引导学生养成良好的学习习惯。(4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维

3、、问题解决、自我监控等策略。(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。2、情绪、情感、情操教育。(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。(3)学会保持积极心境的方法。3、坚强意志与承受挫折的教育。(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。(3)培养学生良好的自我控制力。(4)引导学生正确应对挫折与困难。4、自我意识、人际交往及性教育。(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。(3)正确认识性别差异，接受发育过

4、程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。5、人格养成教育。(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。(2)注重学生的自我人格养成教育。(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。四、学校心理健康教育的途径(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。(2)心理咨询室。逐步开放心灵家园，接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。(3)办好心灵信箱，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个

5、别咨询。(4)以点带面，利用学校宣传阵地。各班板报、红领巾广播站是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。(5)指导家庭进行心理健康教育。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。(6)指导小

6、学生进行自我心理健康教育。指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过

7、分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。本着成长比成绩重要，成人比成才重要的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。2022学生心理健康教育工作计划（二）我们进行心理健康教育的基础和工作重点将继续是：面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、职业兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展，努力提高全体学生的心理素质和人格水平。本学期我们将具体开展以下工作:1、继续开展心理健康课在预备和高一年级开设

8、心理课，每周_课时。旨在普及心理学知识，培养良好的心理素质，提高人格水平。本学期开设的课程将包括心理健康和心理咨询知识普及、提高学习效率系列、学习认识自我系列(性别意识、自己的价值、悦纳自我)、人际交往技巧系列(人际关系的建立和维护)、情感系列(包括师生情谊、感恩父母、什么是爱情)、人生规划(职业规划、价值观澄清)等。本学年的课程不仅局限在课堂内，而是由课堂向外延伸。为了吸引学生关注，心理活动课几乎每节课都使用多媒体，几乎每节课学生都有活动可以参与，甚至还有户外活动课的内容。2、健全心理咨询室的工作咨询与辅导是达到学校心理教育整体目标的重要途径。本学期延续了以前的传统，每周一至周五中午12：1

9、5-13：00，丁洪春老师和郑佼佼老师会在心理咨询市或各自的办公室，接待来访学生的咨询或预约，帮助解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予各种形式及时必要的咨询、辅导。实践下来，这个部分的工作经过验证的确起到了一定作用的。不仅实实在在帮助学生解决了问题，而且好的口碑也在同学中传播，使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。3、网络BLOG公告站考虑到学生上网的不便利，信箱设立的效果不佳。本学期网络BLOG的工作相对减少，仅针对课外拓展、心理学专业知识的普及。一些学而有余力的同学在上网的时候可以根据自己的需要阅读，并和老师进行交流。4、管理心灵絮语栏

10、目本学期我们将继续与学校青春藤文学社联合，刊登一些文章介绍心理学常识，同时为心理咨询室的工作起到一定的宣传作用。5、完善学生心理健康档案通过全体测试儿童团体智力测验、Y-G人格测验，个别测试SCL_等来完成学校心理档案的建设。预测学生状况，防范于未然。配合教师做好学生德育工作。学校的心理健康工作任重而道远，从以往工作的经验来看，这项工作往往会被大家忽视或者轻视，可有可无，可轻可重。希望通过新学年的努力，既可以为学生的健康成长做出贡献，也能树立起心理健康教育崭新的形象。2022学生心理健康教育工作计划（三）一、基础现状分析1、教师对心理健康教育已有一定的认识，并且具有进行心理健康教育科研的能力。

11、学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌，一大亮点，明确地表明了校领导对心理健康教育的重视，以及做好心理健康教育的决心，这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天，也为心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。2、由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教

12、育，是本学年应该重视、优先解决的问题。二、发展方向分析1、让教师更了解心理健康教育教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。2、让学生也认识心理健康教育一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的教育对象

13、更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。三、具体措施1、开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题2、

14、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。3、整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力4、设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能;咨询室设星星知我心信箱，专人解答学生来信;咨询室设星星和月亮谈心区，专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。5、编辑心理健康小报做到每月一期，每期一个主题，至少每班一份;发动学生

15、采、编、出稿，办成学生展示认识成果和交流心得的平台;6、把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏国旗下讲话主要围绕心理健康展开。8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。9、注意收集活动材料，如照片、稿件等。

16、2022学生心理健康教育工作计划（四）转眼间就进入高一下学期，没有高二高三备战高考的压迫感，也没有刚进高中的新鲜感，处于这一时期的我没有方向感，甚至缺乏动力，在这一学期我要抓住这个分水岭时期，不放松对自己的要求，下面是我的学习计划：在语文科目上：花时间在课堂上但最更重要的是发散自己的思维，训练自己的写作能力和理解能力，尤其在文言文方面自己缺乏理解能力，所以更要培养自己这方面的能力，多阅读课外书籍、古今中外历史、散文集等。在数学科目上：在数列、三角函数、向量、立体几何这些重点单元认真听老师讲解，做一些进阶性的的题目，在其他小众单元中的内容也要掌握，做辅助性练习。在英语科目上：注重英语单词的积累，

17、学会技巧性的记单词，在语法的理解、阅读写作能力方面多进行培训，要多听听力训练自己的听写能力，同时更要多读，提升自己的口语能力，学会自主学习，温故而知新。在理科科目上：理科科目中注重培养兴趣，对自己来说物理是相对来说比较难的，高中物理不同于初中是以定量计算居多，所以需要头脑清晰的去想清楚公式的由来，去想清楚题干文本;化学在高一来说就是元素公式的记忆，在实验课中多听多看多问多动手实践;生物的话应该算是理科中最容易的科目，也是相对来说更容易产生兴趣的，所以要抓住这一点，在兴趣上提升自己的理解和做题能力。在文科科目上：对于记背方面我是相对薄弱的，所以文科方面知识相对较弱，所以在这一学期对于历史科目要多

18、去了解历史，现在课外书籍中提起自己的兴趣，对于政治要更偏向于了解时事，在实际中联想问题，但对于想走世界的我地理其实不会太难，但是要在自己了解的基础更深的去了解地理文化等。以上就是我这一学期的学习计划，要明确自己未来的奋斗目标和阶段努力目标，要在基础上加深自己的能力，不能有偏科意识，注重细节，有纠错意识，但同时在学习之余也要学会身心平衡，劳逸结合。学习计划(二)人们都说高中三年的学习很重要，其中最重要的就数高三一年，是的啊，毕竟承载着每个人未来该如何发展，向什么方向发展，在何种地方发展。作为一名高三学子的我，今年也开始浸入知识的海洋中无法自拔，高三下学期是复习的重要阶段，基本一些知识也都已经学完

19、了，那么高考能不能成功就看个人在下学期如何复习，怎么复习，复习什么以及个人的基础怎么样，那么我将给自己制定以下学习计划：1、抓住每天早晨的黄金时间进行记忆比如：语文文言文，数学公式、英语语法、历史、政治答题方法等需要记忆的科目。不要觉得委屈自己，所有的成果都是靠自身的努力才能获得，不是凭空出现的，把这句话送给自己;2、多做练习有些问题第一次看见他不会我可以请教，第二次不会我可以琢磨出来，第三次不会我可以去向老师请教，琢磨透，等第四次再见到他时一定就是小问题了;有些事情当你把它解决掉他也就不是问题了，学习也一样;3、根据高考考试纲目进行复习，不盲目跟风复习我的弱点在数学方面，就应该多花点时间在做

20、练习题上，不会就请教，不想高一高二一样一碰到不会的题目就看参考答案或者是直接抄袭同学们的，不懂就问，不会就学的真理永远不会过时;4、调整心态，放轻松面对高考的重重压力，每一位考生的心态也就很重要，每天正常的学习时间当然必不可少，我要学会在“玩中学、学中玩”，学会给自己减压，在每天早晨的黄金记忆时间之前，保持每周三天的早起时光，锻炼身体，也能将前一天的不快乐不舒服发泄出来，每天又是美好的一天。只有将不愉快发泄完毕，快乐总会随之而来。以上就是我的下学期学习计划，没有制定的那么详细，但却知道了自己在下学期应该注重哪方面的学习，学会自我减压，给自己一个良好的学习氛围。学习计划(三)本学期是第二学期，我

21、一定要好好学习，绝对不能打败仗，每次考试也要提高成绩，争取做到最好，为中考打下坚固的基础。本学期我要做到以下几点：一、独自学习上课跟随老师的教学而学习，这是每个学生都该做的。但是我不能什么都遵从老师来，因为老师教我们班这么多学生，她的教学方法不一定就能照顾到每个人。“一千个人有一千个哈姆雷特”，这么多的学生就有这么多的学习方法，我虽然没拿过全年级第一，但也有全年级前20的排名。有时候发挥好点，也能挤进前五。我问过_，她平常是怎么学习的。我发现她跟我虽然大致上是一样的，但很多细节上却不同。譬如她每周都有她姐姐教她学英语，而我是报考的辅导班，她习惯于一回家就做作业，而我是在饭前先将每日的上课内容温

22、故一遍。老师也有让我们学习年级第一的_那样，但是我知道我做不来。二、“温故而知新”每天上课，都是在学习新的知识。虽然老师有很多年的教学经验，但毕竟上课的时间不是很多，一节课就_分钟，要把东西方方面面讲的详细是不可能的。所以这个时候就得靠我自己去学了。每天老师讲完课后，回家先将今天所学的东西都复习一遍。然后将不会的、不懂的内容都整理出来。先自己尝试去理解，根据课本里的内容学一遍，得出一个结果，然后第二天再去找老师，让老师指出自己的错误。三、勤能补拙爱因斯坦曾说过，“天才是百分之九十九的汗水和百分之一的灵感构成的”，那百分之一很重要，但那百分之九十九同样重要。只有多读多练多记，才能学好，才能更强。

23、学习计划(四)一、上课跟随老师除去已经考完的生物、地理，本学期还有语数外、物理、化学、历史、政治七门学科，以及体育。作为学生，上课最重要的是能跟随老师的步伐。面对课本上繁多的内容，没有一个系统的、详细的讲解，是无法将这些零散的知识点串联在一起的。而老师教学多年，早已对课本上的知识点了然于心，在这学期以复习为主的情况下，将之前两年多的时间里所学的全部知识都分门归类，有条理有层次的再次给我们教学一遍，查漏补缺。每一个被老师归为重点的知识点、必考点，都记录下来，课后用心背诵。二、课后学习在回家后，每天除了做家庭作业外，将当天老师所讲述的内容都梳理一遍，并背诵下来。虽然会花费大量的时间，但是能更深层次

24、的加深记忆。然后再做一部分课外的练习题，以当日所学及弱点科目题型为主。顺序为：家庭作业梳理巩固当日所学知识点当日所学知识点课外作业弱项科目及题型。三、补习周末双休，是娱乐玩耍休息的时间，但是我不能放松休息。不能因为一时的快乐而使得之前的努力白费。别人学习的时候，我也学习。别人休息的时候，我不能休息。也许就是比别人多了一分钟的学习时间，我就能比别人多高出一分，一分之差，几百个名次。本学期的补习科目，我选择为数学、化学以及物理。这三门都是理科，相较于语文英语之类，理科在题目上更加多变。这样的科目，只能靠多做多练，多掌握各种题型，才能在超出课本内容的试卷上比别人多出几分。本学期的学习计划大致就分为以上三点，为了考上好高中，这个学期我会拼尽全力。学习计划(五)高中三年的唯一目标，就是在高考考取高分。而这最后一个学期，我要制定好计划，并严格执行。一、上课认真听讲尽管上个学期就已经将所有的课本内容全部学习完毕了，而本学期是以复