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文档简介

1、第 PAGE11 页 共 NUMPAGES11 页国际爱牙日国旗下演讲稿在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔安康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,和安康有着亲密关系。认识到口腔保健的重要性,至关重要。下面给大家分享一些关于国际爱牙日国旗下演讲稿,有帮助。国际爱牙日国旗下演讲稿1亲爱的教师、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是随时护齿,从我做起。疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔安康,因为它可是直接关系着我们的身心安康和生活品质。除了安康的因素,早在

2、古代,人们就把牙齿的安康美观看成是容貌美观的重要组成局部。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。口腔安康是全身安康的重要组成局部。世界卫生组织给“口腔安康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要局部,也与语言、容貌和安康有亲密关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:1、保护牙齿安康,最根本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持

3、续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。7、平衡地摄取食物,保护牙齿安康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不管是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。8、提倡每半年定期进展1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙

4、、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。11、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口安康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家!国际爱牙日国旗下演讲稿2同学们,教师们:早上好!大笑容易使人觉得张狂,浅笑容易使人觉得小气,只有微笑貌似平平淡淡,其实却是恰到好处。微笑生活,离不开安康口腔的支持。安康的口腔才能绽放美丽的笑容。所以,今天你微

5、笑了吗?今天是我国第_个全国爱牙日,今年的活动主题为“窝沟封闭,保护牙齿”,旨在普及口腔卫生保健知识,推动全社会关注儿童口腔安康。那么,什么是窝沟,什么又是窝沟封闭呢?后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟,是牙齿发育过程中牙尖交融障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异,深浅不一,是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中,利用食物中的糖类繁衍生长,并产生酸性物质,腐蚀牙齿,形成龋(qu)洞,也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危险性较高。同时,蛀牙的破坏可向深部迅速开展,涉及牙神经。而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织,将封闭材料涂布于牙冠咬合面,就是在后牙

6、的窝沟面,覆盖一层液态的树脂,在其外表形成一层保护性的屏障,阻止龋(qu)菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,从而到达预防窝沟龋的目的。这就象日常生活中,为防止木制品腐蚀与虫蛀,在外表涂上一层漆;为防止铁制品生锈,涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害,既不影响人的咀嚼功能,又能适应口腔的环境。安康的牙齿带给我们美丽的笑容,美丽的笑容带给我们美妙的心情。让我们一起保护我们的牙齿,绽放美丽的笑容,构建和谐的校园。红眼病近期是红眼病的高发季节,之后几天眼保健操暂停。平时请同学们注意自己的用眼卫生:要勤洗手;不要用手去揉眼睛;每天教室里保持通风至少2-3次;个人用品,如毛巾,脸盆,滴眼液不要与别人共用;平

7、时所接触的东西,如电脑,玩具等学惯用品有条件的同学可以用消毒液消毒。一旦发现自己的眼睛刺痒,疼痛,感觉眼睛里面有异物,还经常泪流;有过多的分泌物;怕光,那就及时去医院就诊。各班的劳动委员注意,晨检表一定要按时,每天9:30之前交到卫生室。不管当天有没有同学生病,也要统计,填好表格。国际爱牙日国旗下演讲稿3同学们,先考一考大家,你们知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全国爱牙日。俗话说得好“民以食为天,食以齿为先”,少年儿童正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心安康。所以我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的损害。每年9月20日全国集中一天开展形式多样,内容丰富的“爱牙

8、日”活动。在每次活动中都会有一个主题,一条“爱牙日”的中心口号。随着国家的开展,“爱牙日”的规模从9月20日一天开展到一周,一个月甚至一年,活动的种类也越来越多了。今年第21个全国“爱牙日”活动,主题是“维护口腔安康,进步生命质量”,旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注,普及口腔卫生知识。但是,同学们,活动再多,不如自己的行动。保护牙齿最好的方法就是要做到三点:1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。医生告诉我们正确的刷牙可以去除大部份的牙菌斑,起到保护牙齿的怎用。那什么是正确的刷牙方法呢?1.选用儿童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有23排,每排34束毛,平顶。2.正确握法:以食

9、指到小指四个指头握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是对别人竖大拇指时的手势。3.使用镜子:对着镜子刷,才能看得到牙刷的动作和所刷的地方,有利于修正错误的刷牙动作。4.牙刷刷过的地方,应盖住一点点的牙龈:不然靠近牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。5.轻轻的刷,要舍得化一点时间:我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作,因此只是用力蛮干,结果将牙齿刷坏。6.牙刷刷动方向与齿列方向一致:“即上面的牙齿向下刷,下面的牙齿向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触,到达最大的接触面积,发挥最高效率。7.按照一定的顺序:刷牙假如不循一定的顺序,顺手的地方往往多刷,不顺手的地方却刷得少,甚至跳

10、过去,每天都遗漏的地方,日后自然容易出问题。8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同学们,每天睡觉前一定要刷牙,并且刷牙后不能再东西,以保持夜间牙齿外表清洁,抑制细菌夜间繁殖,产生牙菌斑。同学们,我希望大家都学会用教师教你们的方法来保护自己牙齿,希望大家的牙齿都很安康,都会露一个美丽而灿烂的笑容。国际爱牙日国旗下演讲稿4美丽的微笑,露出一口整齐、洁白的牙齿,这是安康的标志。许多人都希望自己的牙齿洁白如玉。那么,要使自己的牙齿安康,就要理解牙齿并注意保护我们的牙齿。牙齿是人体中最坚硬的器官。有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。人的一生中先后长两次牙,首次长出的称“乳牙”,到二岁左右出齐,

11、共二十个。六岁左右,乳牙逐渐脱落,长出“恒牙”,共三十二个。要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,保护我们的牙齿。怎样保护牙齿呢?我来为大家介绍几种护牙的方法吧。1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否那么会损伤牙龈。2.平时要注意牙齿卫生,少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。3.不挑食,多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、海带等,有利于促进下颌的兴旺和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强

12、牙齿的硬度和巩固度。常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。保护牙齿很重要。希望大家都保护自己的牙齿,露出迷人的微笑吧!国际爱牙日国旗下演讲稿5尊敬的各位教师,亲爱的同学们:今天我国旗下讲话的题目是爱牙洁齿保持安康,今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴,牙齿都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影响美观。就像我刚刚说的,一个得意的学生,一张嘴都是黑乎乎的小洞,就不觉得得意了。连笑也要遮遮掩掩的,就怕别

13、人看了。再那么,影响说话了,牙齿都蛀了,说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响,也可能让听者听错,引起不必要的误会;第三,吃点冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人说牙疼不是病,痛起来还真要命;最后也是最重要的,是影响身体安康,我们都知道牙齿的作用是咀嚼,用门牙切断食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交给胃。假如蛀牙影响了这道程序,对你的胃增加了很大的负担,这样很容易影响到我们的胃正常的运作,这就关系到我们的身体安康了。同学们,看似小小一口牙,但是用途却绝对不小。口腔安康是身体安康的重要组成局部,是进步生命质量的重要因素之一。而保持牙齿安康又是保持口腔安康的重要环节。那么,我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔安康呢?1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻

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