健康活动月策划书

1、厦门大学管理学院漳州校区四月系列体育活动主办单位：厦门大学漳州校区管理学院承办单位：厦门大学漳州校区管理学院体育部2010年3月目录第一部分:活动概述 TOC o 1-5 h z 活动名称3活动目的3预期效果3活动时间3活动地点3参赛对象3参赛方式3评判方法4主办单位4承办单位4第二部分：活动内容 HYPERLINK l bookmark42 o Current Document 前期宣传4 HYPERLINK l bookmark50 o Current Document 活动流程及内容4赛后宣传16第三部分：附录注意事项16积分方法17才艮名表18第一部分一、活动名称魅力四月，活力管院二、

2、活动目的春暖花开，又是一年春到来。为了丰富广大同学课余生活，锻炼 身体，增强体质，同时为了增强同学们的团结意识，培养创新互助精 神、集体观念；为同学们创造一个展示自我，释放激情的平台，特举 行本系列活动。三、预期效果本次活动历时一个月，以系为单位，比赛时间主要为周末，旨在 提高同学的参与度，尤其是女生的参与度。希望能举办成一次有意义， 体现管院学生风采的活动。四、活动时间2010年x月x日一x月x日五、活动地点厦门大学漳州校区五、参赛对象厦门大学管理学院本科一、二年级学生六、参赛方式此次比赛为团体制，以系为单位组队参加每个项目。说明：因各系人数不一致，因此会计系、企管系，以不同年级的同班级组队

3、（例如：会计系08、09级一班组成一队），管科、财管、 旅管系08、09级分别组成一队，总共有8支队伍参加此次比赛。七、评判方法：每项活动获得相应的积分，以最后累计的积分，评出前三名。八、 主办单位：厦门大学漳州校区管理学院九、承办单位：厦门大学漳州校区管理学院体育部第二部分一、前期宣传本次活动将汲取以往举办比赛的经验，充分利用校内宣传资源，对赛事进行大规模的宣传，扩大影响力。（一）海报宣传由厦门大学漳州校区管理学院宣传中心负责。（二）各系宣传及报名1、通过院体育部向各班体委发送比赛具体安排和报名流程的介绍信息，经由各班班委向同学传达。2、向各系按队伍数，发放相应的报名表，该表经由学院报名的同

4、学填写后由各系分别收齐，交电子版至院体育部。二、活动流程及内容（一）趣味篮球赛比赛时间：2010年X月X日上午X点比赛地点：厦门大学漳州校区篮球场参赛方式：每支队伍各派出男生3名、女生3名参加比赛。主办单位：厦门大学漳州校区管理学院体育部比赛赛制：分为男子组与女子组两大部分需要器材：篮球20个需工作人员：巧人比赛规则：男子组：比赛形式为模仿NBA全明星周末中的三分球大赛比赛共分为五个投篮点：三分线顶弧一个投篮点，两侧底线与 两侧45度角各一个投篮点。（2）比赛用时2分钟；球员必须在2分钟内完成五个投篮点的投 篮，超出时间投中的不计分。（3）一个投篮点共五个球，前四个球为普通橙色球，每投中一个

5、计1分，第五个为花色球，投中算2分，单轮满分30分。（4）比赛选手在比赛当天通过抽签随机分组，每组六人，取成绩 最好的前两名进入复赛；复赛中照例为六人一组，直至决出冠军。2、女子组：采取三秒区投篮大赛比赛共五个投篮点：罚球线一个投篮点，三秒区的两侧底线 与中部45度角各一个投篮点。（2）比赛不限时，参赛选手需从一侧底线开始完成五个投篮点的 投篮。（3）一个投篮点共五个球，前四个球为普通橙色球，每投中一个 计1分，第五个为花色球，投中算2分，单轮满分30分。（4）比赛选手在比赛当天通过抽签随机分组，每组四人，取成绩 最好的前两名进入复赛；复赛中照例为四人一组，直至决出冠军。（二）技巧挑战赛比赛时

6、间 :2010年X月X日上午X点比赛地点：厦门大学漳州校区篮球场参赛方式：每支队伍各派出男生3名参加比赛。比赛赛制：分为男子组与女子组两大部分需要器材：篮球5个障碍物标志6个比赛内容：参赛选手在规定时间内，在一个有各种不同障碍物的 场地内完成运球、上篮和投篮等几个环节。比赛设有障碍物和规定 路线。球员要综合运用运球、上篮和投篮等技巧完成规定项目，以用 时多少决定胜负。比赛规则：每四名选手将参加一个回合的“绕障碍比赛”，这中间 要包括一系列的带球绕障碍、上篮和投篮等动作，按照球员完成情况 和所用时间打分。每一轮角逐当中用时最少而胜出的一名球员将进入最后的决赛； 球员开始比赛时计时钟将从00:00

7、.0.开始，在比赛球员投中最后一球 之后计时钟将停止计时；球员在比赛时必须遵守NBA的基本运球规 则；比赛设有名为“禁区顶端”的投篮项目。当球员出现以下两种情况中的任何一种时，可以算作过关：投篮命中；（2）投篮时用完了其球架上的所有球后仍未成功。备注：（1）对于上篮和最后一投这两关，如果参赛者投篮不中，则 他必须抢下自己的篮板球才能进行下一次投篮，直至投进为止。（2）如果两位选手在比赛中打平（用时相差在0.1秒之内），将 加赛一场。（3）球员如果未能按要求完成某一关的动作。裁判将有权剥 夺其比赛资格。（4）.比赛中的任何一关都不设时间限制。比赛示意图：（三）足球技巧挑战赛：比赛时间：2010年

8、X月X日上午X点比赛地点：厦门大学漳州校区田径场参赛方式：每支队伍派三名队员参加（其中至少要有一个女生）比赛赛制：三人团体制需要器材：足球2个乒乓方式：比赛以计时为计算成绩的方式，用时最少者即为胜者 比赛规则：1、参赛选手分别完成三项并采取接力方式：第一项：一名选手 颠球50次（累计）。第二项：在第一名选手颠球完成之后，第二名选 手立即带球“摆脱”十个障碍。第三项在第二名选手完成之后，第三名 选手在规定的地点射门。2、，第三项比赛者必须为女同学，定点为距门10米处，过障碍者为左右横过完全摆脱，第三项比赛完成即球入球门立即停表，此时 为所队成绩。（四）综合趣味竞赛比赛时间：2010年X月X日上午

9、X点比赛地点：厦门大学漳州校区参赛方式：每支队伍派出14名队员参加比赛比赛赛制：团体制取胜方法：按完成所有项目所用时间排名，用时最短的队伍为冠军 比赛项目与规则：踢毽子。规则：该环节要求参赛人员在原地踢足毽子20下（可以间断）， 踢完方可进行下个环节。天旋地转规则：参赛者必须在原地转10圈，转弯10圈方可向前跑至各队 友处交接接力棒。原地跳绳。规则：要求参赛者在原地跳绳50下，跳完方可带着接力棒跑至 下个环节交棒。双人夹球跑。规则：此环节包含男女各一组，即参赛队伍在该环节必须有两男 两女（参赛者自由搭配），该环节有两个阶段，两个阶段都需要夹着 气球跑，第二个阶段的组合须将气球夹破，夹破后方可进

10、入下个环节。三人四足。规则：该环节要求要提前将脚上的带子绑好，参赛人员组成需要 男男女或者男女女，接到接力棒后即可向前越10米处，然后交接接 力棒。篮球保龄球。 说明：该环节要求参赛人员将作为保龄球的篮球滚向前方摆 置的水瓶，要求将摆置的瓶子全部打倒，方可向下一个环节前进。（2）规则：该环节各小组一共有三个篮球，一次全倒则最后会在 总成绩中扣除3秒，第二次2秒，以此类推。定点抛球。 说明：该环节有两名参赛者，此环节设置了两个限制的范围， 其中一名参赛者须将一旁的10颗网球丢掷给自己的伙伴（要求在地 上弹一下，而且只能一下），另一名参赛者会有一个水桶，而该参赛 者只能在有限的范围内接住网球，当伙

11、伴丢完10颗网球后需从桶中 拿出一个网球并带着接力棒交给下个环节的参赛者。（2）规则：该环节每小组一共有10个网球，最后以网球的数量 进行时间调节，即接到一个网球在总成绩中会扣除1秒的时间，以此 类推。拍网球跑规则：参赛者需用上个环节组员给予的网球，并用网球拍着网球 前进一个半场，完成后便可带着接力棒跑至终点。需要人员数:需参赛人员需工作人员合计1.踢毽子1452.天旋地转1453.原地跳绳1454.双人夹球跑4（2男2女）265.三人四足3（需男女搭配）256.篮球保龄球1457.定点抛球2248.拍网球跑123合计142438需要的器材:项目器材数量接力棒3根1.踢毽子毽子3个3.原地跳绳

12、跳绳3条4.双人夹球跑气球20个5.三人四足带子6条6.篮球保龄球篮球3个7.定点抛球有1/5水量的瓶子（1L）18个8.拍网球跑网球30个水桶6个网球拍3把。活动环节示意图:备注：此活动需要的工作人员比较多，可请自律会的帮忙。参加天旋地转的参赛者赛前务必自行衡量可否参与该项日。（五）乒乓球混合双打比赛时间：2010年X月X日上午X点比赛地点：厦门大学漳州校区风雨球馆一楼乒乓球室参赛方式：每支队伍派出一组队员参加比赛。主办单位：厦门大学漳州校区管理学院体育部比赛赛制：混双比赛评判方法：1.初赛4组甲乙组内循环赛 分别决出12名半决赛4支队伍2组AB分别决出第一名决赛 A1B1 A2B2比赛规则

13、：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发 球者获得选择场地权；每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优 胜者之间的比赛采取五局三胜11分制；获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第 一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应 是前一局发球给他的运动员；发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换 发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；发球时，乒乓球出手即有效；发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区， 乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；

14、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒 乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触 接球方桌面边角，为好球，此球有效；比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结 束；.比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移 动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1： 1或者2： 2进 行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；.每局比赛结束之后休息时间为一分钟；16.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为 此次发球者上次所接球

15、的发球者；备注：1.比赛的器材参赛队员自带。比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。（六）羽毛球混合双打比赛时间：2010年X月X日上午X点比赛地点：厦门大学漳州校区风雨球馆二楼参赛方式：每支队伍派出一组队员参加比赛。比赛规则：1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发 球。2只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及， 发球方得一分。（1）自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接 发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。（2）自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置 击球。（ 1）接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球， 发球方得一分，原发球

16、员继续发球。（2）发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原 发球员即失去发球权，双方均不得分。6发球必须从两个发球区交替发出。7任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发 球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对于之一发球， 再由，另一对手发球，如此传递发球权。8运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比 赛中连续二次接发球。9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发15备注：1.比赛的器材参赛队员自带。比赛规则最终解释权归羽毛球比赛裁判组。七、跳大绳比赛时间：2010年X月X日上午X点比赛地点：厦门大学漳州校区风雨球馆前空地参赛方式：每支队伍派出6名队

17、员参赛（两人抡绳，四人跳绳）。主办单位：厦门大学漳州校区管理学院体育部比赛规则：比赛时间为两分钟，在两分钟内跳绳最多的获胜。比赛开始后，四个队员一次进入绳中，跳绳。在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。三、赛后宣传（一）校内海报每一次活动结束后，在笃行，博学，凌云张贴海报一张对比赛结果进行宣传。（由管理学院宣传中心负责）（二）网络宣传将比赛结果，比赛现场照片编辑成新闻稿，及时上传到管理学 院的学生天地，以告之后广大关注比赛的同学比赛结果。（三）校内宣传机构邀请校区记者站，对本系列活动的比赛过程及结果进行详细报 道。第三部分一、活动开展的注意事项：每次活动都应在现场准备云南白药，消毒水，绷带等救药品。体育部的工作人员在每场比赛之前，都应该提前到现场，清空 场地，组织赛前的签到等。保持跟管院宣中联系，及时将每次比赛的结果及积分情况公布， 以告知学院同学。每次活动结束后，体育部的工作人员都应统计好成绩，并形成 电子版，存档保存。每个学生限报两个项目。二、积分方法：个人类：第一名51分，第二名49分，以此每次递减2分。团体类：第一名102分，第二名98分，以此每次递减4分。三、报名表：因综合趣味竞赛需要的队员较多，因此报名表分开单列。17其他比赛:姓名性别联系方式系别综合趣味竞赛:项目姓名联系方式系别1.踢毽