下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、 脚内侧传球教案学校: 班级:5.1 人数:48人 授课教师: 第二次课教学对象五年级(1)班教学内容1、脚内侧传球2、身体素质练习重点支撑脚站位和击球瞬间脚型的控制难点击球位置教学目标1、认知目标:通过学习使学生初步建立脚内侧粗传球的动作表象,使80%学生初步掌握脚内侧传球的动作要领。2、技能目标:使同学能够用脚内侧传球,60%的学生能初步掌握脚内侧传球的技术。发展灵敏、速度、协调等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。课的部分课的内容教师活动学生活动组织队形 练习练习 次数时间开始部分 1一、课堂常规二、宣布本节课内容
2、1、检查常规2、师生问好,宣布本堂课的教学内容、教学目标和要求1、体委整队,检查出勤情况并作汇报2、学生向老师问好并认真听讲记住本课内容及目标要求组织 :四列横队 要求:1.站队做到快、静、齐2.精神饱满,思维活跃 1准备部分 7一、慢跑1圈熟悉球性练习1、左右脚踩球练习2、左右脚踩球前进练习游戏1、听老师的哨声抢夺标志盘教师讲解慢跑的要求。2、口令指挥。教师带领学生一起做2、口令指挥口令指挥2、有赏有罚1、学生成2路纵队绕操场慢跑一圈。模仿练习老师的动作积极练习认真听讲2、积极比赛组织: 组织 :1次1组20次2组1次1组1次1组 142基本部分28脚内侧传球动作要领:(1)直线助跑(2)支
3、撑脚踏在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节委屈。(3)在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发时摆动。(4)在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定。(5)触球后身体跟随移动,髋关节向前送。1、固定球练习练习方法:两人一组,一名同学固定球,另一名同学助跑踢球,体会支撑脚的站位与脚型的固定两人对传球练习方法:两人一组,相距3-4米,一名同学用脚内侧传球的方法将球传给同伴,同伴用脚底踩球或脚内侧接球的方法将球接住传球通过标志门
4、练习练习方法:7人一组,在指定距离内用脚内侧传球的方法将球传过 4、传球通过标志门比赛每人一次传球机会,成功的一分,按总分由高到低排名。二、身体素质练习:1、高抬腿练习2、蛙跳练习3、听哨声往返跑练习1、教师示范脚内侧传球技术2、教师讲解脚内侧传球的技术要领1、组织学生进行练习2、及时强调3、二名同学示范并讲解4、及时纠错1、教师讲解并示范2、组织学生进行练习。3、巡回指导,纠错1、教师讲解练习方法2、教师组织学生练习1、教师组织学生竞赛1、教师讲解练习方法和规则2、提出练习要求3、鼓励学生积极完成练习1、仔细观察老师的动作示范2、认真听老师讲解技术要领1、认真进行练习2、及时指出同伴的错误3、认真看同学的示范1、认真听教师讲解,仔细看示范2、在教师引导下积极练习,体会脚触球时的脚型。1、认真听教师讲解,仔细看示范动作2、积极练习,1、积极比赛2、团结一致1、认真听教师讲解2、按老师要求进行练习 组织: 组织:要求:动作要到位,不要求快组织:组织:组织:10次3组20次2组1次3组1次2组30次2组10米2组20米2组26644222结束部分 4一、放松静力拉伸:大腿、小腿、总结、评价回收器材师生再见1、组织学生进行放松。2、对本堂课进行总结和评价,重申重难点3、回收器材4、师生再见1、跟随教师进行放松2认真听总结,并谈感受。3、回收器材4、师生再见组织:四
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 资金调拨与临时借款协议(2024年)3篇
- 铁路、公路工程用沙石供应合同(2024)2篇
- 2024年全球分销合作协议3篇
- 二零二四年度软件开发合同服务内容扩展协议2篇
- 二零二四年度云服务托管协议:电子数据存储与安全维护3篇
- 2024年青年鸡购销双向合同3篇
- 2024年数据中心建设租赁合同2篇
- 2024年度智能化建筑弱电线路工程施工合同
- 二零二四年度融资租赁设备租赁期满融资解除合同2篇
- 2024版:IT员工非竞争性保密协议2篇
- 媒体法与新闻报道媒体道德规范与法律规定
- 嵌入式系统开发实施方案
- 学业规划初中生教学
- 2024年中国科学院机关应届生招考聘用笔试历年高频考点-难、易错点荟萃-附带答案详解
- 部编版语文四年级上册-语文园地七-同步练习(含答案)
- 国家开放大学期末机考理工英语3
- -第9课-服装设计 课件 2023-2024学年岭美版初中美术八年级上册
- 广播电视学专业大学生职业生涯规划书
- 中药材产地趁鲜加工点质量管理自查表
- 神经内科常用特殊药物使用注意事项
- 医院布草洗涤服务方案(技术方案)
评论
0/150
提交评论