五年级上册心理健康教育教案-1.《我是谁》全国通用

1、课题1.我是谁（五年级）备课人王彩霞审核人二次修改学习目标 1.通过活动使学生会有意识地认识自己、了解自己，并正确地评价自己。2.在活动中增强学生的自信、自爱意识。学习重点1.使学生清醒地自我认知；2.让学生掌握认识自己的途径；学习难点自我认知与他人认知的共存共促进作用。课前准备多媒体课件课时安排一课时学习过程一、热身活动 大风吹二、引入（一）今天，老师先给大家讲一个故事花园里的故事，听完了之后，说一说有什么感想。附： 一天，一位国王走进皇家花园，发现所有的花木都快要枯萎了。门口一株橡树对国王说，它不想活下去了，因为它不像松树那样高大和美丽；松树也很灰心，因为它不像桃树那样能结出可口的果实；桃

2、树呢，则恨自己不能像针叶树一样散发芳香。但是当国王走到一株紫罗兰面前，却看见它生机勃勃地绽开着笑脸。国王问它，为什么在这个大家都很消沉的环境里能这样高兴。它解释说：“陛下，我知道，我不过是一株小花，而且，我永远也变不成大树。但是我也知道，你需要一株紫罗兰，才把我种在这里，不然你会在这儿种橡树或松树。所以我决定做我自己一株最好的紫罗兰。” （二）学生交流。（三）紫罗兰说：我是一株小花，我要做我自己一株最好的紫罗兰。它清楚地知道“我是谁”，那么，我们呢？我们能够清楚地知道“我是谁”吗？我是谁呢？这真是一个很有意思的问题，你们有没有认真地问过自己呢？多媒体滚动播放学生的照片。每个同学都有各自的优点、

3、缺点，还有与众不同的特点。那么大家是否能正确地认识自己呢？ 二、游戏 猜猜我是谁（一）现在，我们来做一个“猜猜我是谁”的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样。 （二）多媒体出示我是谁？我是一个（ ）的人。性格 ：活泼 文静 孤僻 幽默 脾气暴躁 懒惰 爱笑 爱哭 慢条斯理 斤斤计较爱好： 运动 看书 吃零食 打扮 玩电脑游戏学习态度： 书写整洁 书写潦草 上课讲话 守纪律 认真刻苦 与人交往例：我是谁?我是一个爱笑的人。我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。我是谁?我是一个脾气急躁的人。我是谁?我是一个热爱学习的人。 发给每位学生一张白纸。（三）请同学们根据自己的真实情况模仿例句格式

4、分别写出5句话，可以参考老师给大家的这些词。（把自己的名字写在反面右下角的地方） （四）学生写句子，播放背景音乐。（五）游戏：将纸收齐后放入一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你们猜猜这张纸描写的是谁?为什么?(抽取3-5张指名回答)（六）讨论：1.某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么?(学生自由发言3-5人)师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你了解了“我是谁”，以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。 2.某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么?(学生自由发言3-5人)师小结：同学们对你的看法与你对

5、自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。 三、游戏我心中的你（一）一个人要想正确地了解自己，除了通过自我反省、自我认识之外，还可以通过什么途径呢？（ 通过别人的评价）是呀，还可以通过别人的评价，下面，请同桌之间互相评价，好吗？（二）学生交流。（三）要正确客观地了解自己，还可以通过什么途径？（自我测试）（四）测一测1.拿出测评表。2.想一想，涂一涂，根据自己的表现奖励自己小星星。 我对自己很满意。 我很少为一些小事生气。 我愿意参加集体活动。 做作业时，我精神很集中。 我常常觉得很快乐。 （五）做一做1.通过以上的活动，我们对自己、

6、对别人都有了一定的新的认识，接下来我们就根据对自己的新的认识，试着来制作一张名片，把自己的风采展示出来。2.学生制作个性名片。（播放背景音乐） 3.名片做好后，学生上台展示、交流。 六、故事链接（一）每位同学的名片都使人印象深刻，看到了这张名片就让人想到了你，由此，老师想到：在这个世界上每个人都是唯一的，你的唯一就是你存在的价值。让我们再来看看“紫罗兰的故事”，是否能领会到更深的意义?（多媒体出示）（二）看了这故事之后，你还会有什么感想呢？（紫罗兰虽然只是一株小花，不高大、不芳香，不能结出可口的果实，但它能正确地认识自己，所以它呈现出一片生机。在生物进化的过程中，大自然已经赋予了每一种生命的价值：树有树的伟岸，花有花的芬芳，哪怕是一棵小草，也有它不屈的性格。关键不在于你是什么，而是看你如何生活，如何让自己的生命之光灿烂。世上没有两片相同的树叶，也没有两个相同的人，每个人的存在都有其独特的魅力。所以，每个人都是独一无二的，只要你骄傲地绽放着，你就是万花丛中美丽的一朵。） 七、总结（一）通过今天的活动，我们对自己有了重新的认识，相信每一个同学都会记住今天的这节课，希望你能珍藏今天写下的个性名片，几年后、十几年后、二十几年后，你再问问自己“我是谁”，对照一下，你会看到自己的努力，看到自己的成长。（二）出示心语小贴士：世界上没有两片完全相同的叶子，同样，也没有两个完全相