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文档简介

1、左港小学体育兴趣小组2012学年至2013学年下学期活动计划指导教师：吴士林2013-3-12“雏鹰”武术兴趣小组活动计划指导教师：吴士林2013年3月12日“鹰”取自中国武术协会会标，代表着矫健、勇猛、睿智，体现 了中华武术文化中的一种精神，“雏”则是表示一小同学们的年龄阶 段，将武术兴趣小组定名为“雏鹰”是有“雏鹰展翅、“雏鹰高飞” 的用意。一、指导思想：武术在我国具有悠久的历史，武术是以技击为内容，通过套路、 搏击等运动形式，来增强体质，培养意志的民族传统体育。武术在长 期的历史演变中逐渐形成了自己的运动规律，它以独特的技术风格和 多方面的社会功能享誉于世。为了全面落实党的教育方针，推进

2、素质教育，弘扬武术传统项目， 促进学校特色体育活动的开展，增强学生体质，全面提升学生素质。 通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了 解武术的基本知识，培养学生的运动能力，提高学生的身体素质。二、设计思路：以体育教师自身武术特长为推广点，培养学生学习武术的兴趣， 从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活学生 的潜质，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品德丰富 生活，增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。三、教学方法：一堂课围绕一个重点领域为目标，进行分层教学，精讲多练，示 范领做，分组指导，语言激励，教学比赛。时间活动内容备注11.12组建兴趣小组；认识武术的手 形和步伐（手形：拳掌勾；步伐： 弓马仆虚歇）；学习五步拳。11.14学习掌握基本的武术腿法手形和步伐（手形：拳掌勾；步伐： 弓马仆虚歇）11.19复习基本功包括手形：拳掌勾；步伐：弓马仆虚歇11.21素质练习：冲拳，冲掌，弹腿， 马步的练习，包括抱拳礼的学习11.26学习五步拳第一招弓步冲拳，弹腿冲拳11.28学习五步拳第_招马步架挡12.3学习五步拳第二招歇步冲拳12.5学习五步拳第四招提膝穿掌，仆步穿掌12.10学习五步拳第五招虚步挑掌，收势12.12完整练习整套五步拳12.17巩固练习整套五步拳12.19

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