积极心态培训心得体会范文

1、乐观心态培训心得体会范文 通过乐观心态的相关培训，各位来谈谈自己的心得体会吧。以下是我整理的乐观心态培训心得体会，供各位参阅。 乐观心态培训心得体会范文一 人的心态是随着环境的变化，自然地形成乐观的和消极的两种。乐观的心态与消极的心态一样，它们都能对人产生作用力。不过两种作用力的方向相反，作用点相同，这一作用点就是人的本身。乐观的心态，能够激发我们自身的全部聪慧才智；而消极的心态，只能束缚我们才华的光辉。 心态就像磁铁，不论我们的思想是正面的还是负面的，我们都受它牵引。而思想就像轮子一般，是我们朝着一个特定的方向前进。虽然我们无法转变人生，但我们可以转变人生观；虽然我们无法转变环境，但是我们可

2、以转变心境。无论身处什么环境，用敏感的心去捕获灵感，捕获生活中的美。输掉什么也别输掉自己乐观向上的心态。为了猎取人生中最有价值的东西，为了获得生活的幸福和事业的成功，我们必须最大限度地发挥乐观心态的力气，抵制消极心态的反作用力。 乐观的人生态度是成功的催化剂，乐观能使一个懦夫成为英雄，从心态柔软变成意志坚强；使人格变得平坦活泼，富有弹性；使人布满进取冲劲；使人心中布满超越的力气。乐观的人生态度是成功的催化剂，它使人格变得平坦活泼，富有弹性；不良的心态往往会给自己的生活带来消极的影响，因此，从每日做起，给自己培育一个良好的心态是很有必要的。 随着现代人生活压力的增大：愤怒、压抑、急躁、抑郁等不良

3、情绪随处可见，尤其体现在上班一族中。这让我们饱受其害。但更为严重的是：情绪是会传染的，不良情绪更会传染！身为老师的我感受尤为深刻： 老师每日面对的主要群体是学生，是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。老师的不良情绪自然而然会传染给学生，其后果可想而知。一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志，一个抑郁苦闷的老师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生。所以这就要求老师必须努力培育自己的乐观心态。 乐观心态不仅对我们的工作极为重要，同时对老师本身的身心进展、老师的家庭、人际关系等也有着不行忽视的作用。乐观的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕芳香；会让我们疲惫的身心得到释放；会让我们

4、的生活焕然一新。因此，我认为：作为新时代的老师，我们应努力培育自身的乐观心态，同时要以乐观乐观的态度去感染我们的学生、同事，进而影响整个社会，为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。 乐观心态，关乎你我，从我做起，从我们做起！ 乐观心态培训心得体会范文二 20 xx年4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感慨，这次培训使我思想系统化和深入化，提高了我的思想认知水平。 培训课程刚开头，由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏，顿时培训的气氛活跃了起来，消除了大家一天工作的疲惫，后来伙伴们以爱的激励请出了的主讲师，开头了这次课程的培训。 老师在课上为我们讲解了成功=心态

5、+能力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让伴侣们建立乐观的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。 你内心假如是一团火，就能释放出光和热；你内心假如是一块冰，就是融化了也还是零度。要想平坦别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。所以我们每个人都必必要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作，快乐生活每一天，以乐观的思维对待人和事，要事

6、事布满热忱和朝气。 老师又给我们讲了几个名言和故事，让大家共享从中得到的体会，这个方面做得很好，不但活跃了课堂气氛，而且还调动了学员间的互动，又让大家学到了知识，所谓是一举三得啊！ 最后，老师又给我们讲解了成功的“十种心态”，以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练，但却很实际。其中十种心态分别是乐观+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板，这让我明白在企业上班要有主人翁的精神，要注意团队协作，听从领导的安排，让人家感觉你是一个值得信赖的人，不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开头，这样才能学到更多的知识，做一件事情并不难，难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。同时还要学

7、会换位思考，多站在别的角度去想问题、思考问题。最后还要有一颗感恩的心，感谢那些爱我、损害我、欺骗我、蔑视我等等全部的人，由于他们熬炼了我的成长。 心得：用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，忘记该忘记的，记住该记住的。学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续损害你的机会。态度转变一切、态度转变行为、行为转变做法、做法转变习惯、习惯转变人生。 乐观心态培训心得体会范文三 带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感

8、受颇深，受益匪浅。 感受一：熟悉心理健康重要，促进展 通过本次的学习，我熟悉到了老师心理健康的重要性。我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会 使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以新的教育实践要求每一位老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：提高自身素养，助成长 通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素养的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对熟悉与识别心理异常现象有了熟悉，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生乐观主动地投入学习；学生在老师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样