小学足球兴趣小组全册教案

1、小学足球兴趣小组专项课课程教案运球运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的，只要掌握动作要领，运球技术很容易学会。运球也是传球、射门技术的基础，运与传、射的技术要领相似轻轻将球往前推送是运球，力量稍为大一点击球就是传球；对着门，加大力量踢球，就是射门。从运球学起，再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍，在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和方法。第一课时：脚背外侧运球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背外侧运球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运

2、动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分队长整队集合报告人数师生相互冋好简单介绍教学计划宣布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装成队形XXXXXXXXXXXXXXA小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、脚背

3、外侧运球：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：中结束部分整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：脚接触球的部位一一以第五脚趾（即小脚趾）根背为中心，脚跟提起。.球的接触部位球的后下中部。.支撑脚的位置一一脚尖向正前方，在球的内侧，离球约十五公分。上体上体稍向前倾，膝微弯屈。身体重心在左支撑脚上，两臂放松，保持身体平衡，

4、提起脚尖向内转。视向一一当用脚背外侧轻轻推球前进时，眼睛看着前方。成队形XXXXXXXXXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第二课时：脚背内侧运球教学内容：1、熟悉球性的练习;2、脚背内侧运球。教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能:知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力；心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课练的部时间教学内容组织教法习口2分量开一.队长整队

5、集合报告人数成队形始二.师生相互冋好XXXXXXX部三.简单介绍教学计划XXXXXXX小分四.旦布本单兀教学内容和要求A五.安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替准二、柔韧性练习进行备二、成队形部6XXXXXXX中分XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、脚背内侧运球：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基教师示范推、拉、拨球的动本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜作，学生练习，每人练习的距离甘快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便大约20米。基*衔接下一个动作。要求：中本部26练习

6、时要抬头向前看，不能低头只看眼前。分r尿婷二、组织同上。动作要领：1.脚接触球的部位以第一脚趾（即大拇趾）跟背部为中心，脚跟提起.2.球的接触部位球的后下中部。.3.支撑脚的位置离球约二十公分，脚尖向正前方，脚跟与球的前部中成平行。4上体一在触球时，上体侧身转，面对球，脚离球时，上体转向正前方。5.视向一一当用脚背内侧轻轻推送球前进时，用余光看前方。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第三课时：转体一百八十度，接双脚交替后拖球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、转体一百八十度，接双脚交替后拖球。教

7、学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX小四.旦布本单兀教学内容和要求A五.安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队形部分

8、6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、转体一百八十度，接双脚交替后拖教法：球：教师示范推、拉、拨球的动作，运球就是以不同的速度带球跑动，是足学生练习，每人练习的距离大约20球基本技术中主要技术。初学者运球时，米。速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要求：I-H基本要准确，以便衔接下一个动作。练习时要抬头向前看，不能低头中部分26只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：”XT11身体重心在左支撑脚上。2右脚外侧推球。3调整步法，空跑三至五米。4.动作顺序：以左支撑脚为轴，跳起向右转身一百八十度，

9、冋时用右脚前rh脚掌轻轻点球的顶部，马上换用左脚前中脚掌拖球，接交替后拖球。结束4整理放松：成队形小部分4小结本课XXXXXXX小回收体育器械宣布课后练习下课XXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第四课时：脚背接外侧运教学内容：1、熟悉球性的练习；2脚背接，外侧运。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出

10、对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分队长整队集合报告人数师生相互冋好简单介绍教学计划宣布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装成队形XXXXXXXXXXXXXXA小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、脚背接，外侧运：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，

11、学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：1双脚前后开立，左前右后，双手持球轻轻向正前方抛球，同时，重心向中中前移动，重心落在左支撑脚上。.当球抛出时，支撑脚向前移动，调整步法。当支撑脚向前跑动时，用右脚正脚背趾跟背部，向上迎球，触球的底部接球，触球时一刹那，脚背做后撤缓冲落地动作。.当球落地时，立即向前移动，调整步法。用右脚背外侧推送球前进.结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第五课时：大腿接外侧运教学内容：1、熟悉球性的

12、练习；2、大腿接，外侧运。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX小部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX旦布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装A一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习

13、行准备二、成队形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、大腿接，外侧运：运球就是以不同的速度带球跑动，是足教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米。要准确，以便衔接下一个动作。要求：基本练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。中部分26动作要领和图解说明。1双脚前后开立，左前右后。双手持球向上轻轻抛球，冋时重心向前移动，重心洛在左支撑脚上。2用大腿中前部向上迎球，触球的底部.，触球一刹

14、那，大腿做后撤缓冲洛地。中.放松、自然，调整步法。.5衔接脚背外侧运球。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第六课时：胸接脚背接外侧运教学内容:1、熟悉球性的练习；2、胸接脚背接外侧运教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对

15、弱者的尊重与关爱。教学内容组织教法课的时部分间开始部分准备部分6队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成队形XXXXXXXXXXXXXX、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习A要求：动作规范整齐一、组织基本部分26二、胸接脚背接外侧运：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练

16、习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：双脚前后开立，左前右后。双手持球，向上方抛起。超过头部约五十公分。当球下落时，双脚跟提起，双臂自然张开，挺胸迎球。3.挺胸，收下颚，憋气，用胸部触球，缓冲球速。4.5.当球下落时，调整步法。6用右脚正脚背趾跟背部向上迎球，触球的底部，触球一刹那，脚背迅速后JJfy结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课撤，缓冲球速.79.接球后，立即向前移动,调整步法，用脚背外侧推送运球前进。成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第七课时：大腿颠脚背接外侧运教学内容：1、熟悉球性的练

17、习；2、大腿颠脚背接外侧运。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX小部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX旦布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装A一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练

18、习行准备二、成队形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、大腿颠脚背接外侧运：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20球基本技术中王要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米。要准确，以便衔接下一个动作。要求：中基本练习时要抬头向前看，不能低头部分26只看眼前。M1二、组织同上。动作要领和图解说明：1.用大腿中前部触球的底部，将球颠起。2当球下落时，用右脚正脚背趾跟背部向上迎球，触球的底部，触球一刹那，脚背急速后撤，缓

19、冲球速。中3-5.接球后立即向前移动，调整步法，用右脚背外侧推送球前进。结束4整理放松：成队形/小部分小结本课回收体育器械宣布课后练习下课XXXXXXXXXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第八课时：头顶脚背接外侧运教学内容：1、熟悉球性的练习；2头顶脚背接外侧运教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对

20、弱者的尊重与关爱。教学内容组织教法课的时部分间开始部分队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成队形XXXXXXXXXXXXXX准备部分6行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX、成两路纵队绕跑道跑走交替进一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习A要求：动作规范整齐一、组织基本部分26二、头顶脚背接外侧运：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练

21、习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：双脚前后开立，左前右后，双手持球平缓向上抛球，过头顶约三十公分。双眼注视球的落点。.仰头，挺胸用前额正面顶球的底部，向前方顶约1米。4.调整步子后用右脚正脚背向上迎球。5.用脚趾根背部触球的底部，将球接下。6.7.接球后向前移动，调整步法，用右脚外侧推送球前进。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第九课时：脚背内侧运护球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧运护球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学

22、的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX小部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX旦布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装A一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性

23、的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、脚背内侧运护球：运球就是以不同的速度带球跑动,是足教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20球基本技术中王要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米。要准确，以便衔接下一个动作。要求：中基本练习时要抬头向前看，不能低头部分26只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：7号队员以脚背内侧控制球或运球，支撑脚将4号队员与球割离，侧身护球。只要掌握这三个要素，对手很难从持球队员脚下将球夺走。护球技术是取得进攻主动权的主要手段，但是这一重要技中术往往被人忽视。结束4整理放松：成队形小部分

24、小结本课XXXXXXX回收体育器械宣布课后练习下课XXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：教学内容:1、熟悉球性的练习;2头顶胸接脚背挑第十课时：头顶胸接脚背挑教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的时部分间教学内容组织教法开始部分队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布

25、本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成队形XXXXXXXXXXXXXXA准备部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习基本部分26二、头顶胸接脚背挑：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头中只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：双脚

26、前后开立，左前右后，身体重心在后支撑脚上，双臂自然张开，用前额正面将球顶起，约二十公分。当胸部触球一刹那，收颚挺胸，双臂自然放松。当球下落时，用脚背趾跟背部挑在球的底部。4当球挑到最高点时，迅速调整步子，寻找落点。5重复1，循环练习。这是一个难度较大的空中组合动作，必须先熟练掌握顶球和颠球技术，才能做得比较成功。如果一时不好掌握，可分解练单个技术动作。先练头顶球，胸部停球或挑球。接着，练挑、顶二个动作的组合。熟练后再将三个动作组合就容易了。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第课时：脚背内侧运外

27、侧停教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧运夕卜侧停。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX小部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX旦布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装A一、慢跑500米一、成两路纵队

28、绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、脚背内侧运外侧停：教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作米。要准确，以便衔接下一个动作。要求：基本练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。中部分26二、组织同上。动作要领和图解说明：1-4.同脚背内侧运球（第三例）。H*5.上体侧转身，身体重心在左支撑脚/M上，右脚脚尖外转，用右脚

29、背外侧拦球Sr的前下部。为了便于重复练习运球技术，在练习运中球过程中，可以先让初学者学会掌握最间单的外侧停地滚球技术.结束部分整理放松：成队形4小结本课XXXXXXX小回收体育器械XXXXXXX宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第十二课时：脚背内侧运外侧停教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背内侧运夕卜侧停。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进

30、行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX小部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX旦布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装A一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、脚背内侧运外侧停：运球就是以不同的速度带球跑动，是足一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必

31、须进行四至六米空跑，动作要学生练习，每人练习的距离大约20准确，以便衔接下一个动作。为了掌握侧身空米。中颠球技术，必须先熟练掌握颠球技爿要求：中基本要有连续颠球三十次以上的基础。练习时要抬头向前看，不能低头部分26注意：培训少年儿童踢足球，必须在一开始时只看眼前。就冋时用左、右脚，发展全面技术。如果等一二、组织同上。脚练熟后再抓另一脚训练，另一脚就难掌握动作要领和图解说明。了。1侧身，支撑脚站在球下落的侧前方，支撑脚脚尖向正前方。2用右脚正脚背颠球的底部.3.当球颠起后，马上身体转向正前方。调整步法。中4.调整步法后，立即侧身转，准备颠球。5.重复图2，循环练习。结束4整理放松：成队形小部分小

32、结本课XXXXXXX回收体育器械宣布课后练习下课XXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：二、控球在过去的教材中，控球的技术没有列为一个专门的项目但许多世界著名球星都很重视控球技术，球在他们的脚下就象粘住似的，非常驯服。其奥秘就是这些球星既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。这样的技术练熟了，球在脚下不仅非常驯服，而且将腰部和髋膝。踝三个关节的灵活性也大大的加强了，身体就不会僵硬。控球技求只要按动作要领认真训练，少年儿童在短时期内就能熟练的掌握，为下一步练好过人技术打下基

33、础。下面介绍一例控球的技术和方法.第一课时：单脚跳拨球和行进中单脚跳拨球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、单脚跳拨球和行进中单脚跳拨球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分队长整队集合报告人数师生相互冋好简单介绍教学计划宣布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装

34、成队形XXXXXXXXXXXXXXA小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、单脚跳拨球和行进中单脚跳拨球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。中结束部分4整理放松：小结本课回

35、收体育器械宣布课后练习下课动作要领和图解说明：1球的部位，球的左右二侧侧后方。脚触球的部位、脚背内侧和脚背外侧。支撑脚的位置，在球的侧后方约二十公分。中练习单脚跳拨球时，一跳二拨，拨球脚不着地，连续拨球，接球份量要轻，轻轻用脚背内外侧点在球的两侧，支撑脚脚尖朝向正前方，髋、膝、踝三关节放松。初学时可以用实心球在原地练习。动作要领和图解说明：在左支撑脚跳跃同时，用右脚背内侧拨球的外侧后下方，支撑脚在球的锱后方，脚离球约十五公分，上体自然放松。在左支撑脚重复跳跃同时，用右脚背外侧拨球的内侧后下方，支撑脚在球的侧后方，脚离球约十五公分，上体自然放松.3如图。练习时要求拨球脚不着地，一次练习约十米，距

36、离不宜长，左右脚轮换进行。成队形XXXXXXXt小XXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第二课时：单脚侧跨跳教学内容：1、熟悉球性的练习；2、单脚侧跨跳。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXX

37、XXX部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX小四.旦布本单兀教学内容和要求A五.安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、单脚侧跨跳：教法：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善教师示范推、拉、拨球的动作，于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球学生练习，每人练习的距离大约20的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、米。苴未左、右和前后部位的整个球体，进行立要求：中基本体控制。练习时要抬头向前看，不能低头部分26IIJ只看

38、眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明t1.右支撑脚站在球的内侧约十公分，AB溜严左脚提起，上体自然放松。2右脚蹬地跳起，侧身跨过球的顶部。KVTJ13右脚落在球的外侧约十公分。在球的左右重复进行侧跨跳。中结束整理放松：成队形部分4小结本课XXXXXXX小回收体育器械XXXXXXX宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第三课时：单脚原地左右前后跳踩球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、单脚原地左右前后跳踩球。教学目标运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应课的部分开始部分准备部分基本部分26主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；知道所学的足球运动技术术语；掌握足

39、球简单的踢球、停球及运球技术;能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。教学内容组织教法队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、单脚原地左右前后跳踩球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。成队形XXXXXXXXXXXXXXA一、成两路纵队绕跑道跑走

40、交替进行成队形XXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐一、组织XXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：左脚支撑在球的内侧约十公分，右脚前脚掌踩球的顶部。左支撑脚，用力蹬地跳起，右脚侧跨球。3右脚支撑在球的内侧约十公分，左脚前脚掌踩球的顶部。4右支撑脚用力蹬地跳起。5左支撑脚站在球的侧后方约十公tf分，右脚前脚掌踩球的顶部。6左支撑脚用力蹬地跳起，前跨。7右支撑脚站在球的侧前芳约十公分，左脚前脚掌触球地顶部。这一训练方法可以；提咼支撑脚的力量，提高脚前掌对球顶部的感觉。

41、结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第四课时：左右脚后拖球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、左右脚后拖球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分队长整队集合报告人

42、数师生相互冋好简单介绍教学计划宣布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装成队形XXXXXXXXXXXXXXA小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、左右脚后拖球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只

43、看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：1.触球的顶部。2右脚前脚掌触球。左支撑脚站在球的侧后方，约三十公分.左支撑脚向后跳跃时，右脚将球向后拖.右支撑脚向后跳跃时，左脚将球向后拖。中中结束部分整理放松：成队形4小结本课XXXXXXX小回收体育器械XXXXXXX宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第五课时：原地左右踩球转体一百八十度教学内容：1、熟悉球性的练习；2、原地左右踩球转体一百八十度教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学

44、习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。教学内容组织教法课的时部分间开始部分队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成队形XXXXXXXXXXXXXXA准备部分6行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX、成两路纵队绕跑道跑走交替进一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习A要求：动作规范整齐一、组织基本部分26二、原地左右踩球转体一百八十度：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制

45、球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明。.左支撑脚站在球的侧后方，约三十公分。左脚前脚掌踩球的顶部。.3.左支撑脚蹬地跳起，在空中转一百八十度。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械4.右支撑脚站在球的侧后方，约三十公分，左脚前脚掌踩球的顶部_o_成队形XXXXXXX宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第六课时：运球转体一百八十度接后拖球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、运球转体一百

46、八十度接后拖球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX小部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX旦布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装A慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队

47、形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求：动作规范整齐.一一熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、运球转体一百八十度接后拖球：教法：既能用脚踢球的后部和颠球底部,更善教师示范推、拉、拨球的动作，于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球学生练习，每人练习的距离大约20的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、米。左、右和前后部位的整个球体，进行立要求：体控制。练习时要抬头向前看，不能低头中基本只看眼前。部分26二、组织同上。當佟4动作要领和图解说明。12向前运球，调整步子。34当左支撑脚站在球的锵后方，约三十公分，右脚前掌轻点球的顶一刹那，左脚蹬地跳起，在空中转体

48、一百八十度。5.6左右脚交替后拖球，要领冋十九例。练习时应注意右脚踩球向左转体，左脚踩球侮右转体，换脚要迅速，否则要跌跤。中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA小场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第七课时：颠球转体三百六十度教学内容:1、熟悉球性的练习;2、颠球转体三百六十度教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢

49、于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。教学内容组织教法课的时部分间开始部分队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成队形XXXXXXXXXXXXXXA准备部分6行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX、成两路纵队绕跑道跑走交替进基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习二、颠球转体三百六十度：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。A要求：动作规范整齐一、组织XXXX

50、XXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头中只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明；1.2.左右脚颠球，用脚背部触球的底部。3。当右脚将球颠起超过头顶一刹那，以左脚为轴转体互百六十度，继续颠球，然后重复进行。练习颠跨转体三百六十度前，熟练掌握中颠球技术。练习目的是解决控制空中球的技能。结束部分整理放松：成队形4小结本课XXXXXXX小回收体育器械XXXXXXX宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第七课时：侧身左右颠球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、侧身左右颠球。教学目标：运动参与：主

51、动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量一.队长整队集合报告人数成队形开始二.师生相互冋好XXXXXXX部分三.简单介绍教学计划XXXXXXX小四.旦布本单兀教学内容和要求A五.安排队长检查服装一、慢跑500米一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习行准备二、成队形部分6XXXXXXX中X

52、XXXXXXA要求：动作规范整齐一、熟悉球性的练习一、组织两脚推、拉、拨球的练习。XXXXXXXXXXXXXX二、侧身左右颠球：教法：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善教师示范推、拉、拨球的动作，于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球学生练习，每人练习的距离大约20的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、米。苴未左、右和前后部位的整个球体，进行立要求：中基本体控制。练习时要抬头向前看，不能低头部分26只看眼前。二、组织同上。I思d动作要领和图解说明；当右脚将球颠向左侧约一米时，迅速作交叉步，换用左脚向右侧颠球，来回进行，不许球落地。练习侧身左右颠球，必须非常熟练掌握古百厶右VT口iAA曰滋R、/4Hi

53、r-l-t中颠球技术。练习目的是解决实战中空中变方向过人技术。结束整理放松：成队形部分4小结本课XXXXXXX小回收体育器械XXXXXXX宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：教学内容组织教法开始部分准备部分队长整队集合报告人数师生相互问好简单介绍教学计划宣布本单元教学内容和要求安排队长检查服装一、慢跑500米二、柔韧性练习成队形XXXXXXXXXXXXXXA一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX第八课时：倒勾转体一百八十度颠球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、倒勾转体一百八十度颠球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所

54、学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习、组织XXXXXXXXXXXXXX基本部分26二、倒勾转体一百八十度颠球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的

55、距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：要求：动作规范整齐却前后开立，双手将球抛起。左脚支撑，上体稍向后仰，用右导趾跟部触球的底部。脚背3身体后仰，将球向身后挑（倒勾）起，离头顶约一米.4以左支撑脚为轴，迅速转体一百八十度。56.颠球调整。O17.如同3。8.如同4，循环进行。练习倒勾转体一百八十度颠球，可以提高倒勾射门、转体一百八十度凌空射门技术。练习向后倒勾颠球时，要求球离身体二米远。1tX-结整理放松:成队形束小结本课XXXXXXX部4小分回收体育器械XXXXXXX刀宣布课后练习下课A场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：第九课时

56、：侧身倒勾转体九十度颠球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、侧身倒勾转体九十度颠球。教学目标运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分队长整队集合报告人数师生相互冋好简单介绍教学计划宣布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装成队形XXXXXXXXXXXXXXA小准备部分6一、慢跑500米二

57、、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐中基一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、侧身倒勾转体九十度颠球：既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：1身体重心在左支撑脚上，上体向左倾斜，右脚向侧上方专魄。23.用脚外侧挑球的底部，将球挑过头磺

58、，冋时向左转体九十度。4颠球调整。5.重复1，循环进行。中本部分26Z0中外侧挑空中球是高难度动作，练习前必须熟练掌握外侧颠球技术。结束部分整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XXXXXXXXXXXXXXA场地器材：足球场半块，足球15个课后小结：三、过人过人是足球比赛中很关键性的动作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上的优势，对对方队员的逼、抢截、铲，.就有应战的方法。从足球的发展趋势来看，球队多采用攻守全面型的战术，防守人数不断增加，单靠在对方禁区附近用传球进攻，空档不易创造。没有过人突破的本领，就很难提高射门、进球的次数。从少年儿童开始学习过入技术，很有必要.下面介绍七倒模拟

59、过人方法。第一课时：横拨球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、横拨球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分队长整队集合报告人数师生相互冋好简单介绍教学计划宣布本单兀教学内容和要求安排队长检查服装成队形XXXXXXXXXXXXXXA小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXXA要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、横拨球：过人是足球比赛中很关键性的动作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上的优势，对对方队员的逼