教育专家韩似萍谈青春期

1、实验中学家校连心桥素材之家庭教育专家韩似萍和您聊聊孩子青春期的那些事儿到了初中阶段之后，原来很听话的孩子，突然像?变?了一个人，老是跟家长?犟?着；在中学阶段，孩子读书辛苦，家长也过得特别辛苦，这个本认为该长大懂事的孩子，却变得?无法对话?了。 青春期的孩子，让家长们头痛不已。青春期是孩子成长过程中很重要的一个阶段，而一个家庭在孩子青春期中担负着很重要的指导责任。杭州市教育科学研究所书记、浙江省德育特级教师韩似萍，和家长们聊聊?孩子们在青春期的那些事儿?家长如何接纳孩子在青春期身心发展的蜕变，并实施成长指导。韩老师分析了青春期孩子的特点，指导家长们如何去读懂孩子?行为背后的诉求?了解指导孩子的

2、方法。一、家长要改变和孩子交流的方式孩子到了青春期，心理层面上有两大觉醒自我意识的觉醒和性意识的觉醒。这个时候，孩子和家长从心理上开始分离， 孩子有强烈的身份需求，希望和家长?平起平坐?并要求建立新的关系平等对话的关系。家长们都有这样的感受，用以往的方式和孩子对话，如同 ?鸡同鸭讲?，起不到任何的作用。比如，当孩子光顾着看电视而不去做作业时，家长以前那句颇具威慑力的?不要看电视，快做作业?，对付小学生很有效，但对付青春期的孩子却只会换来白眼和甩门，一副堂而皇之的逆反态度，这究竟是怎么了？韩老师分析说，遇到孩子逆反的情况，家长应感到高兴，这说明孩子的心理开始独立了，心理发展是健康的。如果说原来的

3、交流模式是?我说你听?，那现在的孩子则进入了需要 ?对话?来交流的阶段，家长可以换一种对话口吻 ?今天作业多不多，你觉得来不来得及做？?，改变语气语调，不用感叹号，少用句号，多用问号。其次家长要改变的是?讨论的方法?。比如一个成绩很一般也不够努力的孩子说要考某某名校，家长往往会觉得孩子?大放阙词?，甚至还嘲讽他：?你这种人考得上某某学校的啊？? ，这种方式会让孩子产生?你不尊重我，和你没话说?的感受，导致对话无法进行下去。青春期的孩子非常希 TOC o 1-5 h z 望大人能认可自己，所以家长不要否认他的动机，只讨论?手段? ， 比如可以用这样的方式：?我知道你很想考进这所学校，但你努力的方

4、法可能还有问题。?二、青春期是?养土育种?的重要时期孩子的青春期，就生理角度来说，处于?养土育种?时期，家长必须注重孩子的生殖健康，给孩子相应的指导。关爱孩子的生殖健康，这对整个家庭来说，也是关系到家族生命延续的大问题。对女孩子来说，要?养土?，要让子宫、卵巢健康地发育。 有些女孩子临到考试例假就不来了，这是一个?信号? ，说明卵巢功能不佳。?月经是女孩生理发育的晴雨表，一定要关注。在持续的压力下，女孩子可能会内分泌失调。?韩老师特别强调，?如果女孩例假不来，请家长一定要注意不要给孩子学业上的压力，让孩子缓一口气，要知道最重要的是孩子的健康成长。有些事情，错过了这个时间段，就没有回头路了。?对

5、于男孩子来说，要?育种? ，要保护精子健康发育。家长需要让孩子了解精子存活适宜的温度，一定要让孩子注意不要穿不透气的牛仔裤，不要洗桑拿浴、少洗热水盆浴。三、打?三道防火墙?青春期，同时也是?性等待期?。这个时期的孩子性发育了，但还没有自由性行为的权力。在性发育过程中，孩子会有性冲动，当这种?自然本能?流露出来时，孩子往往会很迷茫。家长的任务，就是要指导孩子学习调控、调适这种 ?本能? ，告诉孩子哪些是合理的释放方式，哪些是不合理的。韩老师建议：家长要注意打?三道防火墙?。第一道?防火墙?：不去不安全的环境。家长要告诉孩子，什么是安全的坏境。?男女生之间可以交往，大方交往。但是，要群体交往，减少

6、个别交往。?韩老师解释说，?群体交往可以使性压力得到释放，相比之下个别放电就比较危险。?孩子在青春期时，家长可以组织年纪相仿孩子的家庭活动，男孩女孩一起玩，让他们的性压力通过群体活动释放。家长要特别注意的是，?个别交往?中，任何一个性刺激对这个年纪的孩子来说都很危险，所以需要引导孩子?不穿太暴露的衣服，不讨论性话题，男女一起不看与性相关的视频?。第二道防火墙：学会拒绝。告诉孩子，在和异性交往时要会判断，如果遇到对方进行性挑逗，要学会尽早?刹车?，当别人有不合理要求，一定要学会拒绝并明确表明态度。第三道防火墙：给孩子巨大的精神支持。孩子的成长是试错的过程，家长需要告诉孩子，如果真的做错了，父母也

7、许会有情绪，但一定会帮助你。一旦遇到麻烦事，一定要记得回家。青春期的孩子面对学业压力和性压力，就像一个?打足气 ?的气球，绷得很紧，需要释放。据调查，80%的孩子有手淫行为。韩老师说，对此，家长要有科学的理念，手淫对身体没有影响，但不能过于频繁，有些孩子手淫成瘾是因为学业压力大，他需要通过这种途径逃避压力。遇到这种情况，家长需要告诉孩子，偶尔手淫一次是正常的，不要有罪恶感，但要注意卫生。如果孩子经常在想手淫，甚至上课的时候也在想，就要注意了。这时候家长不要骂孩子?怎么老做这种事情? ，而是要找到行为背后的心理诉求，和孩子聊聊，是不是因为压力太大，想摆脱某种压力，这样的话孩子会很感激。韩老师给出

8、男孩子家长一个方法：可以通过改变生活方式来改变他的行为。青春期男孩要培养晚上运动的习惯，做上臂运动（引体向上），再用超过脚脖子的热水洗脚。这样做可以让手臂肌肉紧张，脚放松，全身舒展。睡前，家长还可以给男孩来一杯不加糖的鲜奶，一方面保护胃粘膜，一方面安神，孩子就能很快入睡，减少?想入非非?。四、保证孩子的价值感平衡孩子在青春期阶段，常常会问自己：?我是不是一个有价值的人？?为了寻找这个答案，孩子会通过同伴价值感、同性价值感和异性价值感三种途径来判断自己的存在意义。很多家长担心孩子?早恋?。韩老师分析说：青春期的孩子并不是真的喜欢某个人，他们更多的是需要?某种感觉?需要在两性交往中体验?异性价值感

9、?。同伴价值感、同性价值感和异性价值感三者之间是一个相互自动平衡的关系，如果有一种价值感下降，对其他的价值感需求就会上升。有些家长特别喜欢拿孩子和?别人家的孩子?比较，这一比，孩子的?同伴价值感?降低了，另外两个价值感需求就会相应增加：孩子会寻求同性价值感的提升男生打架（比力量） ，女生打扮（比体像）；同时，孩子也寻求异性价值感的提升。所以，家长要看到孩子出现这些行为背后的诉求是什么，了解到这是因为孩子的同伴价值 感降低了。韩老师说：?尽量不要降低孩子的同伴价值感，不要拿孩子与别人家的孩子做比较。?如果家长发现孩子和异性很要好， 拆不开， 这说明孩子的同伴价值感和同性价值感不够，这时候异性价值感就好像?救命稻草?。 如果遇到这种情况，家长不要?硬拆?，而要想办法提升同伴价值感。比如让孩子烧碗蛋炒饭，赞扬他（她）很懂事，感叹自己比别的家长有福气， 能吃到这么好的蛋炒饭。同样， 要提升同伴价值感，家长可以和老师协商，让孩子尽快在同学中找到自己的位置和价值。说：?尽量不要降低孩子的同伴价值感，不要拿孩子与别人家的孩子做比较。?如果家长发现孩子和异性很要好，拆不开，这说明孩子的同