现代幼儿园教职工一周食谱

1、-. z. 现代幼儿园教职工一周食谱 第一周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 - - 炒香菇菜 咸菜炒目鱼 黄豆配筒骨 - - 炒土豆丝 腿肉豆腐干 莲藕汤 - - 贡丸汤 紫菜汤 菜头汤主食 - - 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 - - 梨 苹果 桔子点心 - - 鲜肉水饺 粉干 粉干 2012年2月1日-2012年2月3日现代幼儿园教职工一周食谱 第二周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 豆腐干配肉碎西红柿炒鸡蛋 炒花菜 黄豆炒排骨 鸡翅根 筒骨 鸡翅尖 小豆腐泡 咸鱼片 腊肠配花菜 土豆丝汤 冬瓜汤 菜头汤 鸡蛋汤冬瓜汤 绿海带丝汤主食 香软

2、米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 瓯柑 梨 香蕉 香蕉点心 米面 鲜肉水饺 粉丝 八宝粥 玉兔包 2012年2月6日-2012年2月10日现代幼儿园教职工一周食谱 第三周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 咸蛋 炒莲藕三层肉配豆腐干 鲜猪肝炒芹菜 娃娃菜 蒸子梅 腿肉配大豆腐泡 清蒸虾 炒花菜 土豆配排骨汤 冬瓜汤 香菇菜汤 西红柿汤 绿海带丝汤 菜子头汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 桔子 梨 瓯柑 苹果 沙糖桔点心 年糕丝 鲜面 扁面 迷你水饺 年糕丝 2012年2月13日-2012年2月17日现代幼儿园教职工一周食谱

3、第四周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 对虾金针菇炒韭菜 虾 土豆丝 鸡脚皮 香菇菜 鸡翅尖 大豆腐泡 黄豆配猪脚尖 炒茄子汤 冬瓜汤 菜头汤 香菇菜汤 菜子头汤 白菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 青枣 香蕉 瓯柑 梨 苹果点心 米面 年糕片 桂花汤圆 粉丝 玉兔包2012年2月20日-2012年2月24日现代幼儿园教职工一周食谱 第五周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 炒茄子 小白菜筒骨配鲜蘑菇 油焖春笋 三辰肉配菠菜 油冬菜 青椒炒火腿肠黄豆芽炒腿肉 排骨 鲜猪肝汤 盐水豆腐汤 西红柿汤 冬瓜汤 西红柿汤 菜头汤主

4、食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 瓯柑 香蕉 哈密瓜 香蕉点心 米面 鲜面 扁面 鲜面 红豆粥 2012年2月27日-2012年3月2日 现代幼儿园教职工一周食谱 第六周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 炒豆芽 三辰肉配金针菇 蒸对虾 排骨 炒香菇菜 腊肠炒鸡蛋 炒牛心菜 咸蛋红菜配豆腐干腿肉配玉米粒汤 西红柿汤 金丝蜜枣汤 绿海带丝汤 紫菜汤 冬瓜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 桔子 苹果 西红柿枣 香蕉点心 年糕丝 粥 水饺 水饺 粉丝 2012年3月5日-2012年3月9日现代幼儿园教职工一周食谱 第

5、七周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 红菜配素肠黄豆配猪蹄脚 炒花菜 土豆炒红菜 蒸鱼饼 四季豆 红菜配青椒 芋头配排骨 鲜猪心配五香干 炒花菜汤 白丸汤紫菜汤 金瓜汤 *菜汤 西红柿汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 哈密瓜 梨 橙 香蕉 香蕉点心米面 玉兔包 年糕丝 鲜面 粥 2012年3月12日-2012年3月16日现代幼儿园教职工一周食谱 第八周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 红烧鸡腿 炒娃娃菜 闷虾 炒四季豆 土豆炒红菜 豆腐干炒咸菜 红烧排骨 豆腐干条 炖鲫鱼 小豆腐泡汤绿海带丝汤 牛心菜 小白菜汤 菠菜鹌鹑蛋

6、汤 *菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果青枣 西红柿枣 香蕉 苹果点心 粥 平阳粉干 米面 年糕丝*菜 粉干 2012年3月19日-2012年3月23日 现代幼儿园教职工一周食谱 第九周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜黄豆配排骨炒牛心菜 红烧鸡翅根玉米粒配冰蚕豆 蒸鱼饼 牛心菜肥肉配青椒 素肠配韭菜 咸蛋 红烧小排汤白丸配菠菜 卜瓜汤 菜头汤 排骨炖土豆 西红柿配鸡蛋汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 梨 香蕉 哈密瓜 香蕉 瓯柑点心 水饺 粉干 桂花汤圆 豆沙包 粉干 2012年3月26日-2012年3月30日

7、现代幼儿园教职工一周食谱 第十周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜腿肉配板栗冰蚕豆炒肉红烧鸡腿豆腐炒腿肉腿肉炒豆腐干 蒸虾红烧三层肉炒四季豆 炒丁螺猪肝炒菠菜汤 西红柿汤白菜汤 冬瓜汤绿海带丝汤 青菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 青枣 橙 哈密瓜 青枣 苹果点心 年糕 鲜面 米面 桂花汤圆 米面 2012年4月2日-2012年4月6日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十一周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜蒸对虾冰蚕豆炒玉米黄豆炒筒骨 咸蛋煎鹌鹑蛋 红烧排骨 炒红菜炒花菜 炊虾三角干炒菠菜汤 芋头汤 蛋汤 卜瓜汤紫菜汤 菜头汤

8、主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 西红柿枣 梨 香蕉 西红柿枣点心 年糕 燕麦 平阳粉干 年糕 水饺2012年4月9日-2012年4月13日现代幼儿园教职工一周食谱 第十二周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜炒花斑蛤炒土豆丝土豆炒红菜 炒花菜腿肉配山药 红烧午餐肉 蒸虾 红烧鸡翅根 炒红菜红烧午餐肉汤 西红柿汤 菜头汤 金瓜汤 西红柿汤芋头汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果香蕉 橙 橙 苹果 哈密瓜点心玉兔包 粉丝 水饺 桂花汤圆 扁面 2012年4月16日-2012年4月20日现代幼儿园教职工一周食谱 第十二周星

9、期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 炒花菜腿肉炒豆腐干 炒莲藕黄豆炒猪脚蹄蒸菜干肉丸 红烧排骨 炒*菜 炒猪肝 炒花菜 炒皇帝菜汤 绿海带丝汤 卜瓜汤 菜汤 卜瓜汤 咸菜豆腐汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 梨 香蕉 瓯柑 苹果 香蕉点心 米面 年糕 汤圆 面 粉干2012年4月23日-2012年4月27日现代幼儿园教职工一周食谱 第十三周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 蒸虾 - 炒小方干 红烧排骨 豆腐配肉碎 红烧小排 - 炒茄子 冰蚕豆炒玉米粒 蒸光鸡汤 紫菜汤 - 蛋汤 芋头汤 西红柿汤主食 香软米饭 - 香软米饭 香软

10、米饭 香软米饭水果 香蕉 - 哈密瓜 橙 香蕉点心 年糕 - 水饺 米面 粉干 2012年4月30日-2012年5月4日现代幼儿园教职工一周食谱 第十四周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 红烧排骨 红烧鸡中翅 炒四季豆豆腐炒肉碎 蒸对虾 炒红菜 山药配红菜 红烧排骨 红烧腿肉 红烧腿肉汤 绿海带丝汤 金瓜汤 冬瓜汤 西红柿汤 紫菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 梨 苹果 哈密瓜 香蕉 橙点心 粉干 汤圆 年糕 鲜肉粽 汤圆 2012年5月7日-2012年5月11日现代幼儿园教职工一周食谱 第十五周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期

11、 五主菜红烧鸡腿红烧午餐肉黄豆配排骨红烧排骨 彩蛋 咸蛋 炒红菜 炒花菜 炒虾仁 炒土豆丝汤 冬瓜汤 紫菜汤 蛋汤 绿海带丝汤 豆腐汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 苹果 香蕉 梨 西瓜点心 米面 水饺 红豆粥 鲜肉包 粉干 2012年5月14日-2012年5月18日现代幼儿园教职工一周食谱 第十六周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜韭菜炒目鱼炒四季豆 炖山药腿肉炒豆腐 红菜炖猪脚蹄炒豆腐干条红烧排骨 红烧鸡翅根 炒茄子 咸蛋汤 丝瓜汤 冬瓜汤 蛋汤 西红柿汤 卜瓜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 哈密瓜

12、橙 香蕉 西瓜点心 汤圆 年糕 米面 汤圆 玉兔包 2012年5月21日-2012年5月25日现代幼儿园教职工一周食谱 第十七周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 红烧鸡块 红烧排骨 炒猪肝 红烧鸡翅根 - 炒腿肉 五香干炒芹菜 炒牛心菜 炒牛心菜 -汤 金针菇汤 木耳汤 紫菜汤 紫菜汤 -主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 -水果 哈密瓜 瓯柑 苹果 香蕉 -点心 米面 扁面 汤圆 年糕 -2012年5月28日-2012年5月31日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十八周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜黄豆炒排骨肉碎炒虾仁 蒸虾 红烧筒骨 红烧

13、鲫鱼 炒红菜红菜炒午餐肉 小豆腐泡配腿肉 鸡蛋配香菇菜 炒四季豆汤 冬瓜汤 丝瓜汤 菜头汤 绿海带丝汤 西红柿汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 梨 香梨 香蕉 西瓜点心 汤圆 鲜面 年糕 年糕 水饺 2012年6月4日-2012年6月8日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十九周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜猪血烧鸡屯鲳鱼配卜瓜 目鱼炒豆芽 牛肉丝炒四季豆 咸蛋土豆炒三辰肉 红烧鸡大腿 红烧排骨红烧鲜蛏汤 豆腐汤 冬瓜汤 金针菇汤 茶树菇汤紫菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 杨梅 哈密瓜 杨梅 香蕉 黄冠梨点心 面 汤圆 玉兔包 粉丝 馄饨 2012年6月11日-2012年6月15日 现代幼儿园教职工一周食谱 第二十周星 期 一星 期 二星 期 三星 期 四星 期 五主菜 炒土豆丝咸菜炒午餐肉 蒸黄鱼 韭菜炒笋干 炸鸡块 蒸子梅 皇帝菜 腿肉炒黄豆芽蒸三黄鸡 炒茄子汤 紫菜汤 金瓜汤 丝瓜汤 菜头汤 西红柿汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 哈密瓜 桃子 西瓜 杨梅 哈密瓜点心 米面 面 粉干 玉兔包 米面2012年6月18