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文档简介
1、1.熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并 给衣服带来清新淡雅的香气。肌肉疼痛:肌肉按摩,止痛。薰衣草5滴+马郁兰3滴+迷迭香3滴+甜杏仁油20毫升肠胃按摩:帮助消化,治疗胃胀痛、胃胀气、反胃、呕吐、腹绞痛。薰衣草6滴+柠檬2滴+薄荷2滴+甜杏仁油20毫升关节按摩:关节炎、关节痛有功效甜杏仁油20ml+薰衣草4滴+迷迭香3滴+德国洋甘菊3滴呼吸系统:蒸汽吸入,抗痉挛,对支气管炎、气喘、黏膜发炎、感冒喉咙发 炎都有作用薰衣草2滴+
2、茶树2滴+丝柏1滴降血压:熏香,降高血压、心悸,镇定心脏问题。薰衣草3滴+甜橙2滴+檀香3滴松运动后的肌肉疼痛:按摩甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+罗马洋甘菊5滴+薰衣草3滴+马郁兰2滴胃不适:按摩腹部,治疗胃胀气。甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴11关节按摩:关节炎、肌腱扭伤、关节肿痛小麦胚芽油5ml+甜杏仁油45ml+德国洋甘菊10滴+杜松7滴+檀香1滴12.昆虫咬伤冷敷剂:熏衣草2滴+洋甘菊2滴。微烧伤冷敷剂:熏衣草4滴+2滴甘菊。减缓牙痛:加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中。减肥瘦身按摩:平衡油脂,消除肥胖小麦胚芽油4毫升+甜杏仁油16毫升+葡萄柚
3、5滴+杜松子3滴+茴香2滴用4滴洋甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂。18.在20ml的基础按摩油中添加8滴甘菊精油能帮助你放松运动后废物积聚 造成的肌肉疼痛。在20ml的基础按摩油中添加4滴甘菊精油4滴熏衣草精油来按摩腹部能 减缓消化不量或压力造成的肠胃不适消化系统:按摩,改善肠炎、腹痛腹泻,以及婴幼儿的腹绞痛。葡萄籽油20ml+橙花6滴+橘子3滴+欧薄荷1滴(小孩减半)改善消化按摩:帮助消化,也是很好的开胃剂,厌食者可增进食欲。甜杏仁油10毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+芫荽3滴循环系统:按摩,减轻心悸、心脏肌肉收缩的程度以及心脏痉挛。葡萄籽油20ml+橙花6滴+伊兰伊兰3滴+罗马洋甘菊1
4、滴肠胃不适:腹部按摩,消化不良,驱除肠内寄生虫,调整食欲,改善厌食、贪 食症。佛手柑5滴+茴香3滴+姜2滴+葡萄籽油16毫升+小麦胚芽油4毫升减肥瘦身:局部减肥按摩,可去除多余积水,减肥瘦身,效果不错。柠檬精 油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升关节按摩:减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升+柠檬5滴+杜松子3 滴+洋甘菊2滴肠胃按摩:消除便秘,改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+柠檬7滴+芫荽2滴+ 豆蔻3滴静脉曲张:使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升+柠檬 6滴+伊兰2滴+薰衣草2滴漱口水:消除口中异味,及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫 升的清水中漱
5、口39.消化系统:按摩,对消化不良非常有效,舒缓腹泻、便秘以及刺激胆汁分泌, 帮助消化。酪梨油10毫升+甜杏仁油10毫升+甜橙7滴+黑胡椒3滴+薄荷1滴40循环系统:盆浴,对血管循环有很大的帮助,帮助新陈代谢重要的成分。甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴41.橘子精油4滴,柠檬精油3滴,橄榄油20ml。使用:将精油和橄榄油混匀成按摩油,涂抹于肠胃等部位即可。作用:能舒缓小朋友消化不良,食欲不振,打嗝等情况,成人也可。42循环系统:平缓呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其对降血压、止痉挛功效 不错。蜂草3滴+伊兰伊兰3滴+快乐鼠尾草2滴消化系统:按摩,它是一各滋补的精油,对平缓消化道很有功效、能帮助消 化、祛胀气。甜杏仁油20毫升+香蜂草4滴+欧薄荷3滴+豆蔻3滴呼吸系统:蒸气吸入,对流行性感冒引起的支气管炎、呼吸不顺有效,也能 治疗哮喘、平缓呼吸道痉挛。香蜂草2滴+尤加利2滴+姜1滴缓解感冒及全身肌肉酸痛将肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+10毫升甜杏仁油,调匀后按摩于背部、腹 部、上胸部位20分钟,然后
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