2022年《横箱屈腿腾越》教案

1、横箱屈腿腾越教案老师：班级：人数：人课次：时间：第周教学（一） 横箱屈腿腾越的动作方法和要点；内容（二） 嬉戏：“ 跳山羊接力竞赛”；支撑跳动是利用手撑推器械后,空中呈现不同身体姿态并腾越肯定高度的动作；支 撑跳动中的横箱分腿腾越具有肯定的危急性,不过体操单元对同学是一种挑战,往往可教材 分析以激发同学学习的欲望,学习的爱好会更高；横箱屈腿腾越有肯定教学难度的项目,学 生练习时有肯定的惧怕心理,老师要善于鼓励、引导,使同学顺当完成练习,培育同学 英勇坚强的意志品质,把握超越障碍的本事有良好的作用；在屈腿腾越的助跑、上板踏跳、第一腾空推手、其次腾空落地的教学过程中,应着重抓好上板踏跳、第一腾空推

2、手、腾越器械技术的教学,同时要留意培育正确身体姿态和提高掌握身体的才能；教学踏跳,屈腿收腹提臀,推手的方法教学屈腿收腹提臀与坚决顶肩推手；重点和连接；难点（一） 通过教学,使同学能独立完成横箱屈腿腾越动作,基本把握正确助跑踏跳,屈腿 收腹提臀支撑,坚决、有力推手,展体后平稳落地的动作方法；教学（二） 通过学练,进展同学的力气、速度、灵敏等体能,提高支撑屈腿腾越障碍和爱护 目标 与帮忙的才能；（三） 通过练习和竞赛,培育同学坚强坚决、勇于战胜困难的心理品质,使同学具有安 全和自我爱护的意识以及合作互助的行为；场地场地：操场、跑道；安全1. 课前检查场地与器材；时次强器材器材：体操垫、跳箱；措施2

3、. 做好充分的预备活动；教学组织、教法3. 进行安全思想训练；学法和要求课的内容次序同学活动间数度老师活动开头课堂常规1. 指定地点集合；1. 在指定地点快速集合；21 小分1. 整队集合；2. 观看集合情形, 听体委汇2. 体委整队向老师汇报钟部分2. 清点人数；报出席人数；人数；3. 检查服装；3. 师生问好；3. 师生问好；4. 宣布本课的教学内容与4. 仔细听取课堂内容与4. 宣布课内容；要求；要求；5. 支配见习生；5. 支配见习生；5. 见习生依据老师支配进行学习；队形组织示意图：图 1 要求： 快、静、齐；一、热身跑同学成两路纵队, 体育委员队形组织示意图：21 小领跑（如图2）

4、；分钟图 2 要求： 队形整齐,口号响 亮；预备二、徒手操1. 老师口令指挥同学成体1. 同学成体操队形散开；31 中扩胸运动队形组织示意图：分操队形散开（如图3）；部分振臂运动钟肩绕环 腹背运动 体转运动前后弓步压腿2. 老师领做,用口令指挥；图 3 绕膝运动2. 同学跟随老师进行练手腕、踝关节运习；动要求： 动作伸展大方,充分伸展身体各个关节；一、横箱屈腿腾1. 老师把同学分成四列横1. 同学仔细观看老师的201中示范动作,并仔细听老师越队于两边站立, 老师在中间分0 讲解动作要点和方法；讲解并示范横箱屈腿腾越钟的动作要领和方法（见图4）；要点：起跳有力, 提臀屈腿,快速推手,伸腿展体 见

5、图图 4 5 ；教法： 采纳直观教学,利用 挂图,结合讲解、示范,使 同学明确横箱屈腿腾越的 动作要点和方法；2. 老师讲解横箱屈腿腾越 爱护与帮忙的动作方法并 示范,增强同学的安全意识 和责任感；要求： 仔细观看老师示 范,领悟动作要领；基本要点： 如图 6,对屈腿收腹图 5 提臀有困难的同学,可采纳2. 同学仔细观看老师的部分如图方法进行帮忙,也可以示范,并按老师分组进行由两个人同时爱护与帮忙,爱护与帮忙的仿照练习；一人站在正面, 另一人站箱 前侧面；教法： 老师采纳直观教学,结合教学挂图, 讲解横箱屈 腿腾越爱护与帮忙的动作要求： 仔细观看,留意听 讲,练习者仔细练习,保 护者留意爱护；

6、互换角 色,相互观看, 留意要点；要领和方法并示范；组织学生两两协作练习, 并巡回指导,准时纠错；3. 老师组织同学复习 3 到 5步助跑踏跳提臀3 到 5 步助跑踏跳提臀分腿练习；图 6 3. 同学按老师要求仔细4. 老师讲解并示范原地（助复习 3 到 5 步助跑踏跳提跑）跳起撑箱（台）屈腿收臀 3 到 5 步助跑踏跳提腹提臀,在箱（台）上成支 臀分腿练习；撑,紧接挺身跳下；要求： 单踏双落起跳快,要点： 直臂支撑,屈腿收腹 膝靠胸；教法： 老师采纳直观教学,边讲解边示范, 并组织同学 分组练习,做好巡回指导,准时夸奖、纠错；顶肩提臀分腿直；爱护与 帮忙到位；同伴之间相互 提示动作要领；4.

7、 同学仔细观看老师示 范,并积极进行练习；要求： 连续多次练习,提 高支撑顶肩、屈腿收腹提5. 老师再次强调横箱屈腿 臀才能；腾越及其爱护帮忙的动作要领和方法； 组织同学分组二、嬉戏：“ 跳山进行练习 见图 7）；图 7 101 中羊接力竞赛”1. 老师讲解嬉戏的方法规分方法： 全班同学就（见图 8）；钟分成四组,分别规章：成纵队排列,游（1）前面一位同学未完成戏开头,同学成嬉戏,下一位同学不能提前体前屈,手撑大5. 同学按老师分组仔细进行,违反规章做失败处腿稍半蹲,低头理；含胸,排头同学（2）嬉戏终止,最终一名做爱护帮忙下的横箱分依次分腿腾越本屈腿腾越练习；爱护者和队每个“ 山羊”,的组,集

8、体加做 5 个横箱屈练习者互换角色,相互观跳完,在排尾成腿腾越；察,相互订正；“ 山羊” 姿态,（3）嬉戏进行24 轮；1. 同学听老师讲解嬉戏依次照此进行,2. 老师做好裁判, 并用语言的规章与方法；依据完成嬉戏的先后次序,各组鼓励指导；要求：分别得 4、3、2、3. 老师对嬉戏进行点评、总遵守嬉戏规章,积极参与嬉戏；1 分,最终将每结；2. 同学按老师的分组和局分数相加,得分多的队获胜；嬉戏规章进行嬉戏；3. 仔细听老师对嬉戏活 动总结；图 8 终止一、整队集合1. 老师整队（组织见图1）；1. 同学集合；31 小二、放松练习2. 老师播放音乐, 带领同学2. 身心放松,跟老师一起分大钟做放松练习；