人民版政治八年级下册第三课《你就是一道风景》

1、你就是一道风景你站在桥上看风景 看风景的人在楼上看你 明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦 卞之琳你就是一道风景 其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！不必太在意小调查： 一、你对自己的相貌满意吗？ 1、完全满意 2、不完全满意 3、完全不满意 二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己的学习、生活以及人际交往。 是（ ） 否（ ） 步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自卑心理，影响了正常的学习与生活。

2、什么是自卑？低估自己的能力,觉得自己各方面都不如人 吕燕：世界超级模特大赛亚军得主中国首席模特 记：你觉得自己漂亮吗？ 吕燕：从没觉得自己漂亮，但也不觉得自己丑。在东田他们看来，我的脸型很国际化。现在还有人问我有没想过去整容，或者去掉雀斑，我从不考虑。你觉得我好看，就多看两眼，不好看就别看呗。 记：当初你在国内争议挺大的，甚至有人认为外国人审美畸形，才会力捧你。有没有泄气或者自卑过？ 吕燕：从来没有自卑过。他们争议去吧，我要忙的事情还多，顾不得别人说什么了。 成功感言：“没有其它，只有绝对自信！对我的相貌我从来没有自卑过！” 2、青春期的少男少女们都对自己的长相和体形而自卑，你会怎样开导他们？

3、(如何走出自卑？)答：（1）不必太在意自己的长相或体形（2）转移注意力（3）将自己的劣势化为优势（4）要积极的自我暗示。（5）要正确认识和接纳自己感悟角阅读角恼人的“少白头” 有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼 那么，我们该怎样克服这些烦恼呢？你就是一道风景心理医生对自己不要太在意。转移注意力。学会化劣势为优势。进行积极的自我暗示。 其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医生吧!也可以请你信任的同学为你开导开导。看图说话：谁的本领大？ 1、谁的本领大？ 2、从中悟出的道理？每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处 ：只要扬

4、长避短，充分发挥自己的优势，本领就大。 2、怎样才能正确认识自己，接受自己？客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己有别样的美丽。在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。你就是一道风景 大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上就是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。我们为什么要正确地认识和接受自己

5、你就是一道风景小讨论你就是一道风景小讨论中学生柴静对自己鼻子的形状不太满意，向父母提出去做隆鼻手术，父母不同意。柴静说“社会上有那么多的人造美女，我为什么就不能做美容手术？”为此，她和父母发生了激烈的冲突你怎么看待柴静与父母的这场冲突？小讨论中学生正处于身体发育成长的关键时期，其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长；追求美丽无可厚非，但是应该有正确的美丽观和正确地追求美丽的方法。我自信，所以我美丽。我聪慧，所以我美丽。我善良，所以我美丽。 正确的认识自我并不是掩盖自己的不足，否认自己的缺陷，而是客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己

6、有别样的美丽。没有超人 处于青春期的中学生总想追求完美，对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。 不要幻想完美阅读角哪里有爆炸，哪里就有杨振宁 杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？ 每个人都有自己的长处和短处，没有人是十全十美的。成功者并不是因为他们无所不能，而失败者也不是因为一无所长，关键在于找到适合自己的道路并且坚持不懈地走下去。 这就启发我们，在对待自己的性格、能力、处境等问题时要持客观的态度，承认并接受自己的不足，做到扬长避短，使自己的人生走向精彩。 你是否曾经有过想做某件事情却感觉“心有余而力不足”的时候？现在，你怎么看待这种情况？多看看自

7、己“所拥有的”在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。“我只看我所拥有的，不看我没有的 ！”实践营地健康的身心、温暖的家、花样年华、对生活的希望、能安稳地读书、拥有自已喜欢的物品. 财 富 清 单 只是才能不同罢了 每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才，只是表现的形式不同罢了！我们怎样正确认识自己？（1）不要幻想完美。（2）多看看自己“所拥有的”。在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有十全十美的，无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自

8、己身上。（3）我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。专家视点评价一个学生应该从多元的角度发现学生的智能特长，通过适当的教育强化他的长处，促进各种智能协调发展，达到提高学生整体素质的目的。我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。语言智能男高音歌唱家帕瓦罗蒂音乐智能空间智能数理逻辑 智 能有一次，数学老师出了一个中国古代有名的算题有一样东西，不知是多少。3个3个地数，还余2；5个5个地数，还余3；7个7个的数，还余2。问这样东西是多少？题目出来后，同学们议论开了，谁也说不出得数。老师刚要张口，华罗庚举手说：“我算出来

9、了，是?。”他不但正确地说出了得数，而且算法也很特别。这使老师大为惊诧。 身体运动智能人际交往智能邓小平，20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想，经过长达10年22轮的中英香港问题谈判，香港终于回到祖国的怀抱。自我认识智能 唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。 他认为：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失 ”。自然观察智能袁隆平：2006年4月当选美国科学院外籍院士，被誉为“杂交水稻之父”。2011年获得马哈蒂尔科学奖. 你认为同桌或其他同学哪些方面的智能水平比较高？他们将来可能在哪些方面取得成功？设计一张卡

10、片，写上你的看法，送给你的同学作为永久的珍藏。你会成为 ，因为 。 打开自己的宝藏人的自身蕴藏着一笔丰富的财富，这就是人的潜能。他犹如一座金矿，蕴藏无穷，价值无比。一、潜能是金矿 人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果能够发挥大脑一半的功能，人类将轻易地学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。 伊凡.叶夫里我们每个人潜能在一生中，只发挥了自身潜能的很小一部分，大量的潜能资源处于沉睡闲置状态。5、什么是潜能？ 潜能就是人类原本具备却未发挥出来的能力。 潜能犹如一座金矿。蕴藏丰富，价值无比。 2008年北京第29届奥运会56公斤级冠军，最终以抓举132公斤，挺举160公斤，总成绩2

11、92公斤，为中国队争得该届奥运会第六金。龙清泉 身高：156cm体重：56kg科学家预测，人类的百米极限不会突破10秒。1968年，美国的海因斯以9秒95创造了人间神话。然而神话并没结束，9秒86、9秒77、9秒74、9秒72 奇迹，还在发生2009年，牙买加的博尔特又将纪录刷新9秒58！12秒91，2004年的雅典奥运会，“飞人”刘翔在110米栏用一种形如闪电的速度打破了短跑项目欧美人天下的怪圈，向世界证明了中国人“一切皆有可能！”想一想 如今再也没有学者会对体育运动的极限作无谓的预言。你知道为什么吗？ 人类具有超越极限的潜能。奥运会的更高更快更强就体现了对人类运动“极限”的挑战，对人潜能开

12、发。因此，如今再也没有学者对体育运动的极限再作无谓的预言。研究发现，只开发了脑资源的10，尚有90%未开发。20世纪的科学巨匠爱因斯坦 我只是一个普通人，也有潜能吗？开发潜能，那好像只是少数杰出的人物才可以做的事情吧？6、我只是一个普通人也有潜能？答；有，科学研究表明，每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能，但由于各种原因，许多人的潜能没有得到很好的开发而处于闲置状态，而那些有效开发了自身潜能的人就是那些成功的人，杰出的人。潜能并不是少数人的专利，只要我们坚信自己有潜能，并为之付出努力，我们就能找到并能挖掘埋藏于自身的潜能。故 事 一 一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，

13、不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。 这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。” 谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。 故 事 二 一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物，返家途中，在巷口与人闲聊，这时家中的幼儿醒来寻母，遂爬上阳台呼叫，不幸小孩一失足从阳台上坠落下来，但说

14、时迟，那时快，其母飞奔至楼下，奇迹般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重，从五楼坠下，在重力加速度的作用下，在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了，况且这个人是年近三十的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验，结果都无法成功地接住，也无法及时赶到出事地点。二、我也有潜能 我只是一个普通人，也有潜能吗？开发潜能，那好像只是少数杰出的人物才可以做的事情吧？你赞成这个观点吗？不赞成，潜能并非是科学家、文学家或艺术家等人的特权与专利，我们每个人都有一座潜能金矿。二、我也有潜能我没被挖掘的潜能有：我们的大脑到底有多厉害？ 科学家发现，人

15、类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能（10%左右），要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张，那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。 马克思能阅读欧洲一切国家的语言.恩格斯能说20种语言.爱迪生做出2000项发明.茅盾能熟背整本红楼梦。史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快。南京一哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位。只要你有心，后面就会添上你的名字！三、开发潜能在红桧的种子里面，已包含了成为一棵红桧的所有潜能，但要成长为一棵红桧，还需要养分、水及光。 西方谚语开发潜能是人生旅途上最激动人心的探索。找到你的宝藏，然后再去锻炼、实践、努力，把蒙在珠宝上的灰尘拭去，让它发光，让它闪亮，让世人都发现你独到的美丽和独有的光芒，这样，你就打开了自家的宝藏。7、开发潜能的钥匙是哪些？（1）磨练，磨炼身体，锻炼意志。（2）自问，凡事多问“为什么”。（3）自信，常作积极的自我暗示。（4）拥有一颗好奇的（5）培养兴趣，兴趣是最好的老师。（6）超乎常人的艰苦工作、学习。（7）持之以恒，不怕失败。四、打开宝藏钥匙一 磨炼 阅读就重一点点钥匙二 自问 生活中的许多