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文档简介

蹲踞式跳跃三年级一.教学目标1.初步能做到在踏跳区准确起跳。2.发展跳跃能力和腿部力量。培养机智、勇敢、果断的品质。二.重难点教学重点：踏跳准确。教学难点：动作连贯协调。三.教学设计（一）课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。（二)队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。(三).准备活动：广播体操:七彩阳光完整练习。（1-12节）要求：1强调动作的准确性和一致性。2跟随音乐节拍。（四）跳跃：蹲踞式跳跃教学重点：踏跳准确。1集体做上一、二、三步的起跳练习。2加速跑20-30米。3练习助跑踏准踏跳区。4请同学示范。5分组练习。（五）游戏：冲过火力网教学重点：提高奔跑能力和投掷能力。难点：跑动中的躲闪能力和投掷的准确性。1学生分成两队2讲解游戏方法、规则3记分比赛。（六）素质练习：熊行（七）放松小结1.整理放松。2.讲评。3.收还器材。

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