一年级第二学期单元教学计划(共36页)

1、一年级第二学期单元(dnyun)教学计划第一(dy)单元：合作(hzu)走教学目标：1、乐于和同伴们一起进行各种走的练习和游戏活动。并表现出浓厚的练习积极性。 2、学会不同状态下走的动作方法，能运用多种走的动作进行游戏活动。 3、在游戏活动中，能尊重和关心同伴，主动遵守游戏规则。教学内容：走：平衡走、侧身走、钻圈走、多足走 游戏：走钢丝、夹球走、蜈蚣行、两人三足走第 一 课教学(jio xu)任务：了解身体(shnt)平衡的基本知识，知道平衡走在生活中的运用。学会(xuhu)平衡走的动作方法能在“钢丝”上顺利进行。敢于克服心里障碍，敢于展示自我。 教学内容：走：平衡走游戏：走“钢丝”教学重难点

2、：保持身体平衡教学过程：准备部分：（一）、常规训练：集合整队清点人数。师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生依次进行自然走练习，提示学生走时保持正确的姿势。 （2）出示初麻绳并布置于场地上，指导学生尝试在麻绳上行走。（3）.语言导入：看过高空走钢丝吗？引导学生说说走钢丝的特点。（4）教师示范平衡走的动作方法，重点提示双手平伸，抬头挺胸，保持身体平衡。（5）先组织学生二人一组，互相帮扶进行练习，然后组织学生依次独立完成。（6）鼓励学生增加练习的难度。将麻绳围成不同的形状，先进行练习再比赛。（7）游戏 ： 1、.走“

3、钢丝”2、.组织教学： 3、要求： .严格遵守纪律，遵守规则。三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 二 课 教学(jio xu)任务：知道侧身(c shn)走在生活中的作用通过观察、比较(bjio)，学会侧身走的动作方法乐于和同伴合作练习，体验合作游戏的快乐教学内容：走：侧身走游戏：夹球走教学重难点：向侧跨、并步动作配合协调教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：集合整队清点人数。师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生模仿动物走进行热身运动。 （2）讲解示范侧身走的动作方

4、法，并组织学生按序练习。（3）.引导学生二人一组尝试面对面、背对背进行合作走侧身走的练习。（4）选择配合较好的一组进行动作展示，然后组织学生依次进行练习。（5）游戏：夹球走（6）要求学生主动参与并主动遵守游戏规则 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 三 课教学(jio xu)目标(mbio)：知道蹲走的动作(dngzu)方法和要求学会蹲走的动作方法，能与队员配合进行集体前行的练习。相互合作、交流、体验成功的愉悦。 教学内容：走：蹲走游戏：蜈蚣行教学重难点：降低重心，蹲着行走教学过程：准备部分：（一）、常规训练：集合整队清点人数。师生问好、宣布本课内容及

5、要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分： （1）回忆各种不同姿势走的动作（2）.教师演示蹲走的动作和方法，（3）组织学生集体原地练习，再慢慢过度到依次鱼贯向前行走。启发学生二人一组，尝试前后搭肩前行；伙伴结合自主进行练习，再过度到多人组合的行走。（4）请一组学生示范配合，讲解游戏方法，重点强调游戏中用蹲行动作进行，且手不能离开肩。（5）组织游戏练习，再进行组际间的比赛。三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 四 课教学(jio xu)目标(mbio)：知道(zh do)多足走的动作和方法和要求学会二人三足的动作和，

6、能做到迈脚一致、配合协调。与同伴友好合作，提高合作运动的能力。教学内容：走：多足走游戏：二人三足走教学重难点：二人迈脚一致，配合协调。教学过程：准备部分：（一）、常规训练：集合整队清点人数。师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生原地踏步走和齐步走。（2）提出练习要求：二人一组，相邻两条腿绑在一起，能向前行走吗？组织学生伙伴结合尝试练习。（3）启发学生归纳总结出成功行走的动作方法，结合教师示范明白二人迈脚一致是成功行走的关键。（4）指导学生二人一组先进行原地边呼口令边练习，然后再向前行走，体验与同伴按节奏同步前进。

7、（5）组织学生分组进行“二人三足走”的比赛，重点提示行走的步伐一致，协调配合，先进行走，再过渡到快走，逐渐提高二人三足走的速度。（6）鼓励学生尝试多人多足走的练习。 三、结束(jish)部分：1.整理(zhngl)放松。2.小结(xioji)、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第二单元：跑教学目标：乐于和同伴积极进行各种跑的练习，并表现出浓厚的兴趣学会多种形式跑的动作，能运用各种跑的动作进行游戏活动通过多种形式跑的游戏，发展反应、灵敏和奔跑能力在活动中能尊重和关心同伴，保护弱小，相互配合，体会成功教学内容：跑：后退跑、迎面接力跑、快速跑、曲线跑、侧跑步跑、牵手跑、障碍跑游戏：看谁跑得快、换物

8、赛跑、绕物接力跑、老鹰和小鸡、大鱼网第 一 课教学(jio xu)目标(mbio)：了解向前(xin qin)跑和后退跑的动作区别。掌握后退跑的动作方法。能积极主动地参与练习和游戏。 教学内容：跑：后退跑游戏：看谁推得快教学重难点：前脚掌蹬地，身体前倾。教学过程：准备部分：（一）、常规训练：集合整队清点人数。师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生进行集体向前自然快跑的练习。（2）师示范讲解后退跑动作方法，重点提示前脚掌蹬地、上体前倾、步幅要小，指导学生先从后退走开始练习，再慢慢到跑的尝试。（3）组织学生体验、对比

9、后说说向前跑和后退跑的动作区别。（4）组织学生四人一组进行练习与比赛，看谁退得快。（5）注意场地的安全与卫生。 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布(xunb)下次课内容。4.下课(xi k)。第 二 课教学(jio xu)目标：知道迎面接力中传接棒的动作方法能做出右手传、接棒、错肩跑出的动作。积极参与游戏，与同伴密切配合。教学内容：跑：迎面接力跑游戏：迎面接力赛教学重难点：传接棒的方法教学过程：准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）带领学生做好跑的准

10、备活动（2）.组织学生进行迎面接力跑的游戏，要求用击掌的方法接力。并进行探讨：怎么击掌不会互相冲撞？（3）.引导学生明白右手击掌，从右侧跑过不会相互冲撞的道理，组织学生再次练习。（4）出示接力棒，请一名学生配合，示范右手传接棒的动作方法，重点讲解右手传接棒的动作方法。（5）指导学生慢跑中进行迎面右手传接棒的练习，着重强调传接棒过程中 两人的配合。 （6）组织学生分组进行(jnxng)迎面接力跑的比赛，教育学生相互合作，力争在比赛中取胜。 三、结束(jish)部分：1.整理(zhngl)放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 三 课教学目标：了解游戏的名称、方法和规则。能熟练地在

11、奔跑中做出交换物体的动作游戏中相互合作，体会成功的喜悦。 教学内容：跑：快速跑游戏：换物赛跑教学重难点：灵活而准确地交换物体教学过程：准备部分：（一）、常规训练：集合整队清点人数。师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生快速跑的动作（2）示范、讲解游戏方法和规则，重点提示快速换物的动作。（3）指导学生在组长带领下尝试5-10米的距离内，进行换物练习。（4）组织学生分组进行比赛，游戏中提醒学生传递交换物时，错右肩不得抛接（5）教育学生交换物体要遵守规则，保护器材。 三、结束(jish)部分：1.整理(zhngl)放松

12、。2.小结(xioji)、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 四 课教学目标：知道曲线跑与直线跑的动作区别。学会曲线跑的动作方法。能克服困难，乐于和同学合作。教学内容：跑：曲线跑游戏：绕物接力跑教学重难点：变向时能保持身体平衡教学过程：准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生有序地进行尝试性的曲线跑练习。（2）结合示范组织学生对比曲线跑和直线跑的区别（3）分组在小组长带领下依次进行绕物跑的练习（4）示范、讲解游戏方法和规则，提示学生在跑的过程中不能碰到障碍物

13、，并组织练习（5）在比赛过程中，引导同学团结协作、互相鼓励，力争在比赛中战胜(zhnshng)对手（6）注意安全 三、结束(jish)部分：1.整理(zhngl)放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 五 课教学目标：知道侧滑步跑的动作方法能做出“老鹰”和“小鸡”的动作方法团结一致、互相配合，体验游戏的乐趣 教学内容：跑：侧滑步跑游戏：老鹰和小鸡教学重难点：侧滑步动作的协调一致教学过程：准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）集体复习侧身走的动作 （2）

14、.示范侧滑步跑的动作，着重讲解跨步与并步的协调配合，然后组织学生集体听信号向左、向右方向进行侧滑步移动。（3）组织(zzh)学生二人一组进行模仿练习（4）请一组学生配合，讲解并范游戏(yux)方法与规则，特别强调手拉住前一名同学，不能掉队（5）启发(qf)“老鹰”运用声东击西等战术取胜，指导“小鸡”动作一致，灵敏躲闪（6）安排游戏时，各组活动场地要明确，避免组间发生碰撞 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 六 课教学目标：知道牵手跑在生活中的实际运用学会二人手牵手跑的动作方法与同伴友好合作，相互配合进行练习 教学内容：跑：牵手跑游戏：大鱼网教学重难点：

15、手牵手跑、动作协同一致教学过程：准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）组织学生进行快速跑练习（2）示范并讲解牵手跑动作方法，重点提示手牵手不松开（3）组织学生(xu sheng)二人一组依次鱼贯练习（4）.结合(jih)“捕鱼人”的演示，讲解游戏方法与规则。重点(zhngdin)提示2人“捕鱼人”的动作一致。（5）组织学生分组游戏，练习与比赛相结合。（6）教育学生游戏时，要互相合作，不做违反游戏规则的动作，教育学生不推拉、不冲撞他人。 三、结束部分：1.整理放松。2.

16、小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 七 课教学目标：知道各种障碍物的名称和通过的方法。掌握“钻”“跨”“跳”的动作和方法。能积极参与练习，不怕失败，敢于面对困难。 教学内容：跑：障碍跑游戏：障碍赛跑教学重难点：通过障碍的动作迅速、协调 教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：（1）引导学生尝试进行过障碍物的练习 （2）组织学生集体交流展示，鼓励学生大胆展示自己的动作，并把自己的好经验与大家分享。（3）结合学生动作的展示，教师(jiosh)讲解、示范“钻

17、”、“跨”、“跳”动作(dngzu)过障碍的方法及要领。（4）指导学生分组依次进行过障碍(zhng i)的模仿练习。（5）组织学生进行游戏比赛，游戏中要学生注意安全。 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第三单元：跳跃教学目标：对各项跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习掌握单、双脚连续向前跳、立定跳远、单脚起跳、双脚落入沙坑等动作方法。了解跳跃活动队身体锻炼的意义，通过多种练习，发展下肢力量，提高跳跃能力能与伙伴合作完成游戏活动，勇于克服困难，有自我挑战的精神教学内容：跳跃：双脚连续向前跳、单脚连续向前跳、立定跳远、单脚起跳，双脚落入沙坑游戏：袋鼠跳、开火车(

18、huch)、迎面接力跳、跳房子、看谁跳得远第 一 课教学(jio xu)目标(mbio)：知道双脚连续向前并脚跳的方法和要求能做出双脚连续向前跳，做到向前跳的过程中不停顿，两臂摆动协调、有力发展下肢力量，提高跳跃能力 教学内容：跳跃：双脚连续向前跳游戏：袋鼠跳教学重难点：向前跳跃不停顿，两臂摆动更协调教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、组织学生分散做原地起踵练习2、示范、讲解双脚连续向前跳的动作，重点提示向前跳的过程中不停顿，两臂摆动(bidng)更协调

19、3、指导学生先练习慢速双脚连续向前跳3-5次，然后逐渐加快(ji kui)连续向前跳的速度，让学生相互观察、比较，看谁跳得好4、示范袋鼠跳的动作方法，重点提示(tsh)手提袋口，双脚连续向前跳跃。先分组进行练习再组织比赛5、根据学生练习情况，及时调整和控制好适宜的练习负荷 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 二 课教学目标：知道单脚连续向前跳的动作方法初步掌握单脚用前脚掌蹬地连续向前跳的动作方法与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。 教学内容：跳跃：单脚连续向前跳游戏：开火车教学重难点：前脚掌蹬地连续向前跳教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1

20、、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本(jbn)部分：1、组织(zzh)学生分散连续原地单脚跳、向前单脚跳的动作2、讲解、示范单脚连续向前(xin qin)跳的动作方法，重点提示用前脚掌蹬地连续向前跳跃3、指导学生依次进行单脚连续向前跳的练习4、示范、讲解游戏“开火车”的方法，学生四人一组结伴进行练习，教师巡回指导，强调步调一致，集体前进5、组织学生分组进行游戏评选最佳组合 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 三 课教学目标：知道立定跳远的正确方法和要求能掌握双脚用力

21、蹬地迅速向前上跃起，并初步有挺胸收腹动作对练习感兴趣，练习过程中能相互合作教学内容：跳跃：立定跳远游戏：迎面接力跳教学重难点：双腿同时用力向前上方跳起教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本(jbn)部分：1、组织学生分散原地练习(linx)摆臂同时起踵、双脚用力蹬地向上跳起摸高。体会双脚用力蹬地及上下脚配合协调2、分组做立定(ldng)跳远的练习，要求学生从外圈向内圈跳，返回再跳，重点提示学生注意上下肢协调配合，向前上方跃起的动作3、组织学生集体进行立定跳远的练习，

22、并跃过皮筋4、讲解、示范游戏方法与规则，组织学生先进行练习再比赛三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 四 课教学目标：了解单、双脚跳 的区别初步掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作同伴间相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神 教学内容：跳跃：跳单、双圈游戏：跳房子教学重难点：前脚掌蹬地起跳、轻巧落地教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本(jbn)部分：1、组织学生有伴结合，集体拉成圆圈或搭肩成一路纵队练习(linx)单

23、脚连续向前跳。体会前脚掌起跳的要领。2、示范并讲解跳单双圈的动作，重点提示前脚掌蹬地起跳，轻巧(qng qio)落地。组织学生分组模仿练习，体验单跳双落和双跳单落的连贯动作。3、组织学生进行跳单、双圈的接力赛，强调动作连贯、协调4、指导学生进行“跳房子”的游戏活动。5、注意按学生跳跃能力及时调整单、双圈的距离。 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 五 课教学目标：了解单脚起跳、双脚落地的动作方法能做出跑几步，单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑的动作在跳跃活动中乐于重复练习 教学内容：跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑游戏：看谁跳得远教学重难点：单脚蹬地起跳、双脚

24、轻巧落地教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本(jbn)部分：1、组织学生分组进行(jnxng)单脚交换向前跳和跳单、双圈的练习2、讲解、示范单脚起跳、双脚落入沙坑的动作方法(fngf)。第一次示范时提示学生注意看起跳区单脚起跳动作；第二次示范提示学生注意看落入沙坑的双脚动作3、分组进行模仿走一步、三步，单脚蹬地起跳、双脚落地的动作，体会正确的动作要领4、指导学生走三步过渡到助跑三步进行练习。提示学生注意跑与踏跳结合的动作协调5、组织学生游戏比赛“看谁跳得好”，并进

25、行每组优秀选手的动作展示 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 六 课教学目标：能说出立定跳远的方法和要求能完成立定跳远的考核任务考核中相互鼓励，积极进取 教学内容：立定跳远测试教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备(zhnbi)活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本(jbn)部分：1、组织学生做好充分(chngfn)的准备活动和考核前的辅助性练习2、学生分散自选场地、自选方法进行跳跃练习。提示学生用力蹬地起跳、轻巧落地的动作配合协调3、宣布考核标准和方法，组织学

26、生依次试跳4、组织考核测试，每人测试三次，以最远的一次作为考核成绩记录5、注意练习场地平整，考核标志线醒目 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第四单元 投掷教学目标：对投掷活动练习感兴趣初步掌握原地正面投掷的动作方法通过多种投掷练习，发展投掷能力，提高判断力和动作的协调性在投掷游戏活动中，能主动关心和帮助同伴，不妨碍他人参加活动教学内容：投掷：持轻物投掷、掷远、掷准、对墙投掷、投沙包游戏：看谁投得准、快快躲闪、掷过横绳、比谁投得远 第 一 课教学(jio xu)目标(mbio)：知道不同(b tn)形状的轻物的握法学会正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动

27、作能听从指挥，乐于集体练习 教学内容：投掷：正面持轻物投掷游戏：看谁掷得远教学重难点：肩上屈肘、自然(zrn)挥臂教学(jio xu)过程：一、准备(zhnbi)部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、讲解、示范各种不同形状器材的握法。两人一组相互检查握法，并相互指正2、示范掷轻物的动作方法，重点提示学生肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂动作3、组织学生分组听信号进行掷轻物的练习4、指导学生分小组进行投掷比赛。投掷器材可用小沙包等5、要学生知道安全的重要性，懂得练习中投掷及捡器材

28、必须听信号统一行动 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 二 课教学目标：知道持轻物掷准一定要瞄准目标掷的道理能做到肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作对练习有浓厚的兴趣，能听从指挥、积极参与 教学内容：投掷：掷准游戏：看谁投得准教学重难点：对准目标自然(zrn)挥臂教学(jio xu)过程：一、准备(zhnbi)部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、示范对准前方5米处的标靶投掷，重点强调对准目标自然挥臂2、分散进行掷准动作的模仿练习，引导学

29、生探讨、分析怎么掷得更准3、掷准分组进行向标靶投掷的练习根据学生掷准的练习情况反馈，设置不同距离的标靶，鼓励学生根据自己的投掷能力，自我调整距离进行掷准练习4、讲解示范游戏方法后规则，组织投准比赛。评选出“小小投准手”并进行动作展示5、教育学生遵守游戏规则，注意游戏安全 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 三 课教学目标：能说出持轻物掷准的动作方法会做出肩上屈肘、对准目标，自然挥臂的投掷动作与同伴交流生活中的掷准活动，体验多种掷准游戏的快乐 教学内容：投掷(tuzh)：掷准游戏(yux)：打活动标靶教学(jio xu)重难点：正确判断目标变化进行投掷教

30、学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、分散做抛接轻物的小游戏，启发学生想象各种抛接方法进行练习2、分散持轻物对悬挂的球、物掷准，重点提示肩上屈肘、自然挥臂和投掷的准确性3、组织学生分组练习，向移动的球、圈进行投掷4、示范讲解游戏方法和规则，组织学生进行比赛 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 四 课教学目标：懂得持轻物向远处投掷的方法能做出肩上屈肘、向前上方自然挥臂的投掷动作和同伴友好合作，善于观察、勤于思考 教学(

31、jio xu)内容(nirng)：投掷(tuzh)：持轻物掷远2、游戏：掷过横绳教学重难点：向前上方投掷教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、组织学生练习徒手或持轻物肩上屈肘、自然挥臂的动作2、示范三种不同角度（向上、向下、向前上方）投掷的动作，让学生观察、比较那种角度投掷轻物更远？3、组织学生听口令进行持轻物掷远练习，始终提醒学生注意肩上屈肘、肘关节向前、自然挥臂动作的协调4、在投掷线前5米处设置横绳（高约2米）鼓励进行持轻物投过横绳练习，重点强调投掷的

32、最佳角度是向前上方5、组织游戏比赛比一比，哪组掷过横绳的人数多6、拾捡器材时，教育学生互相帮助，把方便让给别人 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 五 课教学目标：能说出正面投掷的方法掌握肩上屈肘投掷的动作做到挥臂动作正确且有力和同伴友好合作，安全有序地进行活动 教学内容：投掷(tuzh)：对墙投掷游戏(yux)：比谁投得远教学(jio xu)重难点：快速用力挥臂教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、组织学生集体做

33、双人压肩、翻转的动作；集体做肩上屈肘的模仿练习2、指导学生二人一组伙伴结合，相互对掷，互相纠正动作，努力寻找投远的方法3、组织学生集体练习肩上屈肘，用力挥臂的动作，然后进行对墙投掷。重点提示动作连贯、协调用力向前掷出4、在场地上多设置几条平行线，放上标志物，每一次都能看到自己的成绩向更高的目标挑战5、分组进行比谁跳得远的比赛，各组评出“小小投远手” 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 六 课教学目标：懂得只有投掷动作正确才能取得好的成绩的道理能做出肩上屈肘、用力挥臂的投掷动作，而且动作连贯、协调考核中能相互帮助(bngzh)、相互鼓励、力争取得好的成绩

34、 教学(jio xu)内容(nirng)：投掷：持轻物掷远（考核）教学过程：一、准备部分： 常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。二、基本部分： 1、带领学生做好腕、肩、要等部位的练习2、组织学生徒手或持轻物进行投掷动作的练习，重点提示动作连贯、协调、不停顿3、宣布考核办法及标准，学生轮流依次进行考核4、加强组织纪律性和安全教育 三、结束部分：1、小结、讲评。2、下课。第五单元：柔韧教学目标：积极参与练习，敢于展示自我能用体侧屈等基本动作表现不同的造型通过(tnggu)练习，提高躯体的柔韧性、灵巧性和协调性在活动中关心同伴，具有良好(lingho)的合作意识教学内容

35、：柔韧练习(linx)：体前屈、体侧屈、踢腿、下腰成桥、横叉、纵叉、两头翘游戏：仰卧传球、猜拳下叉、划小船第 一 课教学目标：知道身体各部分的名称能用身体(shnt)动作做出阿拉伯数字积极参与展示，敢于表现(bioxin)自己 教学(jio xu)内容：表现运动：神奇的数字柔韧练习：体前屈、体侧屈游戏：看谁算得快教学重难点：用身体动作做出数字形状教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、组织学生集体进行立位体前屈（手臂前伸、手指触地）座位体前屈、体侧屈（左右方

36、向）的练习，启发学生配合手臂动作更形象地表示数字0-9，并组织学生进行动作展示2、讲解游戏方法和规则，根据算式用身体动作快速地做出答案，看谁算得快3、引导学生合作用身体造型表示数字组合如：匪警、火警、急救等电话号码 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 二 课教学目标：能知道身体的哪些(nxi)部位可以进行屈与伸的练习能用身体动作表现出不同的字母(zm)造型在活动中大胆(ddn)地展示自我 教学内容：表现运动：变换的字母形状柔韧练习：踢腿、仰卧举腿游戏：仰卧传球教学重难点：用身体动作做出不同的字母教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点

37、人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、提问：你知道身体的哪些部位可以屈与伸吗？指导学生进行各部位相应的屈伸练习2、出示字母造型的图片,指导学生踢腿、下腰成桥等动作进行模仿练习启发学生伙伴组合，用多种姿态的造型动作表现字母。比一比，谁的动作最有创意，谁的动作难度最大讲解、示范游戏的方法与规则，指导学生在小组长的带领下，仰卧后用手、脚传接球的练习组织游戏比赛，教育学生遵守游戏规则 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 三 课教学目标：认识简单(jindn)的图形，并能说出各个图

38、形的名称能用横叉、纵叉等基本(jbn)动作做出多种图形在联系中体验(tyn)到合作的快乐教学内容：表现运动：有趣的图形柔韧练习：横叉、纵叉游戏：猜拳下横（纵）叉教学重难点：用身体动作形象地做出多种图形教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、出示图形卡片（ ）等，学生说出图形的名称指导学生观察图形，用怎么样动作来表现这些图形呢组织学生先进行横叉、纵叉的集体练习，然后二人一组互帮互学，进行猜拳下横（纵）叉的游戏。引导学生用这些横叉纵叉2个动作合作表示图形。启发学

39、生动脑思考，鼓励学生用体前屈、仰卧举腿等动作展现更多的图形 三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3、宣布下次课内容。4.下课。第 四 课教学(jio xu)目标(mbio)：能用身体动作(dngzu)造型表现生活中的物体提高躯体的柔韧性、灵活性和协调性与同伴友好合作，充分想象，体验成功 教学内容：表现运动：常见的物体柔韧练习：两头翘、下腰成桥游戏：划小船教学重难点：用身体动作合作作出多种完整的物体教学过程：一、准备部分：（一）、常规训练：1、集合整队清点人数。2、师生问好、宣布本课内容及要求。（二）、准备活动：1.慢跑200300米。2.徒手操（84）。二、基本部分：1、组织学生进行身体各部分的柔韧性练习。2、启发提问：除了数字、字母、图形，我们身体动作还能做出什么造型？3、引导学生发挥想象力，小组合作用身体动作表示生活中某些完整的物体。如：梯子、小船、桥等4、组织学生展示交流创编的动作，师生共同点评5、示范、讲