心理健康教育《你好 fears》教学设计

1、你好fears教学设计活动理念：情绪辅导重要的任务是学会识别情绪、理解情绪没有好坏之分，懂得 处理情绪的第一步是发现每种情绪背后的意义、接纳各种情绪。对于小学 高年级学生，需要通过生活实例，引导学生发现各种情绪的不同意义。生 活中，fears常常被认为是胆小，这种负性标签常导致学生对fears的不接 纳。让学生理解fears背后的意义，明白fears有时候阻止我们随意冒险, 有时候激励我们积极成长，学习接纳fears这一情绪，平和面对是非常必 要的。活动目标：引导学生感受、表达自己的fears情绪，尝试寻找fears的意义，学 会以平和、开放的心态面对fears o活动重难点：重点：感受、表达

2、自己的fears情绪，尝试寻找fears背后的意义。 难点：学会以平和、开放的心态面对fears 0活动对象：五年级 活动准备：多媒体课件，绘画用纸，水彩笔等。活动过程: 课堂约定（2分钟）欢迎大家踏上我们今天的心灵探索之旅，在今天的旅程中，我诚挚地 邀请大家做到“相互尊重，用心倾听，积极参与，真诚分享”，在旅程结束 的时候，我们只带走自己的感受，留下别人的故事。大家能做到吗？【设计意图】通过课堂约定，创设安全、和谐的心理氛围。一、视频赏析，感受fears （5分钟）播放视频师：在旅程之初，我们先来看一段视频，在观看过程中请你思考两个 问题：（1）视频中每个人都经历了什么？ （2）当时他们都有

3、什么感受和 反应？请看视频。学生分享师：噢，同学们，在刚才的视频当中，你们都看到了什么，哪些同学 就刚才的两个问题跟大家分享一下？生：演讲男上台前就焦虑，到了台上紧张得连话都说不出来了，甚至 还晕倒在演讲台上；电梯女当电梯停止时，她感到像一团黑布罩住了，非 常恐怖。强壮男看到小老鼠竟然吓的胆战心惊；感觉没有小黑影的拍照男, 车祸后在医院里也得到了小黑影，每当过马路，就会恐慌，不自觉的后退。师：刚才这些同学都分享了自己独特的感受，老师也有个小问题想请 大家帮我解决一下。你们有没有发现视频中有一个一直存在的东西，它是 什么呢？在所有的场景中都有它。生：小黑影，黑色小怪兽结合同学们的理解和感受，如果

4、让你给它起个名字，你会给它起什么 名字呢？生：害怕、恐惧教师小结噢，原来大家给它起了这么多名字，那我们把这些名字都集中起来， 给它起一个洋气的名字，叫fears吧，今天这趟旅程我们就一起聊一聊和 fears的故事吧。下面用你喜欢的方式来跟它打个招呼吧？你好，fears （出 示板贴），你可以这样，也可以这样【设计意图】借助视频将困扰学生的fears情绪具像化、拟人化，使 情绪变得可视、可触，易处理。让学生直接看到人和情绪是分开的，引出 主题。二、绘画体验，表达fears （18分钟）学生绘画（8分钟）师：同学们，请你看着面前的这个fears,有没有觉着它有点眼熟呢? 请回想一下生活当中你和fe

5、ars发生的小故事吧。我发现很多同学跃跃欲 试了，先不要着急。今天我们就用绘画这种独特的方式来讲一讲你和fears的故事，先看 我们的绘画要求。（1）用1分钟时间去回想你跟fears所发生的故事。（2）用你喜欢的 色彩和方式将这个故事呈现在我们的活动用纸上。如果画面无法充分表达， 可以文字补充。（3）在绘画结束后可以用2-3个词或一句话来表达你当时的 感受和体会。（4）时间8分钟，在作画过程中保持安静！我们不是美术课， 作品不用刻意追求美观。请大家拿出我们的画纸，开始吧。师：画完的同学可以和自己的作品安静地待一会，把当时的感受写一 写，一会我们有足够的交流分享时间。交流分享（10分钟）师：大家

6、先停笔，没画完也没关系，课下可以补充，现在就来看看目 前所完成的部分就可以了，请再次看着自己的作品，去静静感受和反思在 成长过程中经历的fears,并且和你的小伙伴们分享一下吧。小组分享师：哪些同学想把你的故事分享给大家呢？我们也来听听你和fears 的故事。班级分享教师即时反馈提升：特别能理解你当时的心情，在这一瞬间我更多地 看到了你的勇气和力量。今天你能把这个故事分享给大家，我们就已经看 到了你面对fears的勇气和力量。相信很多同学和你有类似的经历，有这 种感受是正常的，fears并没有想象的那么可怕。3.教师小结师：感谢大家带我去经历了你们不同的故事，在这些故事里面，老师 看到了你们身

7、上共有的勇气和力量，以及面对成长困扰时你们的坚持。【设计意图】通过绘画表达和问题外化引导学生了解自己的fears,感 受fears这种基本情绪，体验到自己和fears也是分开的，充分表达 fears。三、意义探寻，再识fears （12分钟）故事续写师：在接下来的旅程中，我们给这个故事续写一个不一样的结尾。同 样这个事情，如果fears不存在了，这个故事的结局会是什么？组内分享班级分享意义探索师：同一个事情，结局为什么差别这么大呢？再次思考你和fears的 故事，这个fears对你来说有什么积极意义/重要作用/存在价值/帮助呢？ 教师即时反馈提升：阻止我们随意冒险，注意安全，挽救生命，保护身心

8、健康，避免危险, 促使我们寻求帮助，引起重视、提醒有了 fears可以让我们更好地成长，不断成长，有fears陪伴时我们 可以变得更好，督促我们成为最好的自己，激励我们积极成长多锻炼自 己，多积累经验，做充分准备，珍惜机会，调整心态，努力做得更好，及时 反思，主动改进，锻炼自信和勇气，更加勇敢，更强大教师小结从刚才的故事中，我看到了 fears的两个最大的作用，它能提醒我们 躲避危险，注意安全！它可以更好地保护我们免受一些身体和心理的伤害; 它还能督促我们锻炼积累，努力准备！它激励我们成为更好的自己，是促进 我们积极向上的动力。【设计意图】通过故事续写和合作探究寻找fears背后的意义，认识 到fears有时候不仅能保护我们，还督促我们努力做得更好，对fears有 了不同视角的认识。四、总结提升，面对fears （3分钟）1 .分享感悟师：在旅程即将结束时，请谈谈你的收获？生：2.教师总结看到你们这么多收获，太开心了。老师相信在以后的学习和生活中你 们会发现更多fears存在的价值和意义。在旅程结束的时候，我衷心地希