动作技能以及其形成

1、关于动作技能及其形成第一张，PPT共二十七页，创作于2022年6月学习目的 1.了解技能及动作技能的定义与分类； 2.举例说明熟练操作的特征及其心理机制； 3.了解动作技能形成的过程及各个阶段的任务和要解决的重点问题； 4.对动作技能保持和遗忘的特点作出适当的解释； 5.结合学校情境中教学实例对动作技能教学提出指导建议。第二张，PPT共二十七页，创作于2022年6月内容提要动作技能的概述1动作技能的形成2影响动作技能学习的因素3第三张，PPT共二十七页，创作于2022年6月第一节 动作技能的概述技能的概念1技能的分类2动作技能的成份与分类3第四张，PPT共二十七页，创作于2022年6月一 、技

2、能的概念 技能是通过练习而形成起来的合乎一定法则的活动方式。 按广义的知识观，技能实际是个人习得的一套程序性知识并按这套程序办事的能力。 克伦巴赫（J.Cronbach）:最好把技能定义为习得的、能相当准确地执行且对其组成的动作很少或不需要意识注意的一种操作。第五张，PPT共二十七页，创作于2022年6月二、技能的分类（一）动作技能 & 智力技能 第六张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 1.动作技能（运动技能） 外部的、物质活动的动作方式 ，表现为骨骼肌的活动 按广义知识观，动作技能是一种程序性知识，是按照一套规则或程序顺利完成身体协调任务的能力 精细的肌肉控制是动作技能的重要特征。2

3、.智力技能（智慧技能、心智技能） 智力技能指通过练习而形成起来的合乎一定法则的智力活动方式 按照广义的知识观，智力技能是运用某种习得的规则或程序顺利完成智慧任务的能力， 第七张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 （二）初级技能 & 高级技能 通过掌握一定的知识和模仿而形成起来的、尚未巩固的活动方式 巩固的、自动化了的活动方式 第八张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 （三）专门技能 & 一般技能第九张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 （1） 描述如何进行运动的规则（2） 因练习与反馈而逐渐变得精细和 连贯的实际肌肉运动 （1）认知成份（2）知觉因素（3）肌肉协调能力（4）各

4、种个性和气质特征三 动作技能的成份与分类(Robert Mills Gagn 加涅 ) (一)动作技能的成份（P.M.Fitts)费 茨第十张，PPT共二十七页，创作于2022年6月（二）动作技能的分类1.徒手的 & 操纵 工具器械的2.连续的 & 不连续的3.外循环的 & 内循环的第十一张，PPT共二十七页，创作于2022年6月第二节 动作技能的形成、关于动作技能学习的理论1动作技能是通过练习形成的2熟练动作的五特征3动作技能的保持4第十二张，PPT共二十七页，创作于2022年6月第二节 动作技能的形成一、关于动作技能学习的理论 认为机体的某些活动因受到强化而产生了积极的后果，逐渐巩固下来。

5、获得了一定的习惯强度。以后只要呈现适当的刺激，活动就会重新出现。 （一）习惯论 习惯的作用不仅是将外部的刺激与一定的反应联系起来，而且还将一种动作与另一种动作联系起来。行为主义第十三张，PPT共二十七页，创作于2022年6月（二）认知论认知学派 |强调计划、内部程序在动作技能形成中的作用1.闭环理论（J.A.Adams） 人的动作技能的学习是对反馈信息进行加工并减少错误的过程。即内外反馈提供的信息与头脑中表征的预期状态进行对照，通过不断修正，达到预期状态。强调反馈的作用。2.开环理论（R.A.Schmidt） 适合于解释作为整块的快速执行的动作技能的习得。没有纠错机制。认为动作技能是有一般化的

6、动作程序所控制的，它有一些固定不变的成分，也有一些参数和变量。3.生态观 强调在动作控制中，动作执行者与动作 发生的环境之间的相互作用。第十四张，PPT共二十七页，创作于2022年6月（一）练习 练习：是以一定方式加以组织的、目的在于改进动作的多次执行同一种活动的过程。 训练：指人为设计的有结构的练习 。 二、动作技能是通过练习形成的第十五张，PPT共二十七页，创作于2022年6月（二）练习进程 ：动作技能形成的阶段1.定向（认知阶段）2.模仿（联系形成阶段）3.熟练（自动化阶段）第十六张，PPT共二十七页，创作于2022年6月三、熟练操作的五特征 （一）动作的正确性、稳定性、灵活性的增强 （

7、二）局部动作综合成大的动作连锁，建立其内部指导程序，动作达到自动化 人脑中可储存内部指导程序，并向肌肉发出一连串执行动作的指令，是对熟练操作自动化的合理解释 第十七张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 （三）反馈方式改变，错误排除在发生之前 外反馈 内反馈 （四）微弱的线索被利用 （五）在不利的条件下，能维持正常的操作水平第十八张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 四、动作技能的保持 不易遗忘的原因？ 在形成与使用过程中有了大量的过度学习 保持在很大的程度上依赖于 小脑等低级中枢,其可能有 更大的保持动作痕迹的能量 许多连续的与不连续的动作技能比较简单第十九张，PPT共二十七页，创

8、作于2022年6月第三节 影响动作技能学习的因素1234练习的目的和要求定向过程中动作原理的掌握不同指导方法的比较加强动觉控制5678练习结果的反馈动作要求、信息 负担 是否合理身体练习与心理练习相结合其它条件第二十张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 一、练习的目的和要求 改进动作二、定向过程中动作原理的掌握记住动作规则了解动作原理目的具体会学的更好在于改进动作增强自觉性第二十一张，PPT共二十七页，创作于2022年6月 三 不同指导方法的比较 言语指导 图片演示 动作示范 言语复述 身体练习 心理练习 第二十二张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2.排除视觉控制3.视觉、动觉控制交替练习1.采取辅助措施方 法四、加强动觉控制第二十三张，PPT共二十七页，创作于2022年6月（一）内反馈 & 外反馈（二）固有的反馈 & 增补的反馈（inherent feedback）& (augmented feedback) （三）关于结果的知识的反馈 & 关于表现的知识的反馈 （四）及时反馈 & 延后的反馈五、练习结果的反馈第二十四张，PPT共二十七页，创作于2022年6月心理练习的效果取决于：七、身体练习与心理练习相结合 六、动作要求、信息负担是否合理练习前，身体练习的经验若技能中包含的认知成份较少时，反应主要依靠肌肉线索，则心理练习的作用不大是否与身体练习相结合经 验