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文档简介

1、广 州 港 技 工 学 校 教 案：QD-07-057版本号：B/0流水号：教师：教学过程：组织与教法次数时间准备部份1. 整队集合点名人数要求:快 静 齐队列队形2. 安排见习生5科目体育班授课日期周第节课题单杠教学目的单杠的基本技术,提高学生水平发展学生的节奏反应灵敏的素质重点、难点重点；动作的掌握难点；技巧动作教具口哨作业篮球日期3.宣布本次课的学习内容强调注意事项准备活动(徒手操)4.1.头部运动队列队形扩胸运动转体运动弓步压腿侧压腿手脚腕运动48 3节拍要求:体育委员带操学生自觉完成组织与教法次数 时间基本部份单杠的基本动作1. 简单复习男生单脚蹬地翻身上成正撑两手正握低单杆与肩同宽

2、，蹬地腿向前迈前一步，同时两臂弯曲，使胸部靠近横杠，另一腿从后向前摆动，同时蹬地腿与摆动腿并拢。两腿继续向上、后方摆过杠，两臂保持弯曲，直到小腿贴杠两腿下落，做抬头、挺身、翻腕成正撑。22后摆下要领:从支撑开始，肩稍前倾，两腿摆后，再用力后摆，小腹压、弹离杠，当两腿后摆脚高于杠面时，做推杠放手，使身体腾起，空中展体后，然后屈膝冲，两臂斜上举。组织与教法:1. 教师先对男生的单脚蹬地翻身上成正撑技术要领先进行简要的讲解2. 教师自已或组织骨干学生练习动作先进行示范并强调易犯错误3. 学生自已动手练习原地模仿技术动作25要求:听讲解认真学习动作,尽量模仿真后摆下技术要领4. 教师先对的先进行简要的讲解5. 教师对学生在练习中出现的错误动作进行纠正组织与教法次数时间结束部份1. 集合检查人数2. 放松练习53. 小结本节课,布置课后练习4. 师生再见教学后记：机电 103机电 102储运 101机电 111机电 112机电 115机电 117机电 118汽修 111港机 111机电 104储运 1

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