高中心理健康课--人际关系

1、精选优质文档-倾情为你奉上精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业专心-专注-专业精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业学会沟通，让心靠近【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的方法技巧。 在掌握的基础上，让学生把学到的方法技巧应用到生活中。 认识到人际沟通在人际交往中的重要性。【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的技巧。【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。【教学形式】 讲授、游戏活动、故事、讨论交流。【教学时间】 50分钟【教学对象】 高一年级【教学内容与步骤】一、课前准备 1. 学生分组：全班分成3小组，每组8人。2. 多媒体演示课件及视频。二、课程导入（5分钟）播放由不

2、良的人际沟通导致笑话的情景剧。让学生讨论情景剧中的男女主人因为导致的误会，对此有什么启发。教师导语：人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。重要的，是通过不断的学习和实践，来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”就像“人”这个字，是由一撇一捺这两笔构成的，一撇是自己，一捺是别人，这一捺你写好了吗？接下来，让我们一起走进人际沟通这扇大门，领会它的奥秘。三、学会沟通，让心牵手（10分钟）1.向学生提出一系列问题，引起学生思考。 教师导

3、语：在生活中，我们一定会遇到关于人际交往的问题，这些问题常常使我们心情低落，自我怀疑，甚至焦头烂额。然而，人际交往中大部分问题还是人际沟通出现了问题。但是人际沟通也有它独特的方法与技巧，接下来让我们一起去看看。2.人际沟通的三把金钥匙（1）相互信任，主动交往讲述郁离子中的故事，让学生讨论富翁与渔夫分别是什么样的人，他们有什么值得学习或者批判的。强调相互信任的重要性教师导语：一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。（2）互相帮助，助人助己讲述阿拉伯传说中的一个故事，让学生分析故事中的俩个人分别是什么类型的人，他们更

4、喜欢谁，为什么？强调互相帮助的重要性教师导语：朋友的相处伤害往往都是无心的，帮助却是真心的！忘记那些无心的伤害，铭记那些对你真心的帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友.（3）学会倾听，尊重别人讲述美国知名主持人林克莱特与一个小男孩的故事，讨论当你第一次听到小男孩说的话时，你有什么想法。强调倾听的重要性教师导语：人与人之间的交往，并不是谁说的多谁就是国王，学会倾听也是人际交往中必备的一个技巧，更是对别人的尊重。沟通中应该学会倾听别人的想法，不能断章取义更不能随意打断别人的说话。四、说出你的故事（10分钟）生活中一定有几件事情让你映像深刻，也许是失去一段友谊，或者是新教到一位好友，请每个小组来交

5、流，生活中的哪件事情是你运用金钥匙把误会解除或者化干戈为玉帛的，哪件事情是因为没有运用金钥匙而失去一个朋友或者一段感情的。你对此有什么态度，对你有什么启发。五、你知道吗？（3分钟）阐述远古时期缺乏沟通而导致战争，强调人际沟通的重要性。教师导语：所以，沟通在我们人际交往中起着非常重要的作用。它就如同一根长长的线，把所有的不愉快，误会都串起来晾在有太阳的地方。那么所有的不愉快就会烟消云散。六、假如世界上没有了沟通（20分钟）1.你比划，我来猜每组给自己组起一个组名，接下来的游戏都在此名字的基础上进行。每组推荐一位成员，在不说话的前提下，利用身体姿势表达词语的意思。每组推荐上来的成员同时比划，各组成员根据他们的肢体动作来猜成语。每个成语限时25秒，哪个组最快猜对则得一