让心靠近从沟通开始

1、从沟通开始让心靠近材料所子弟学校心理健康课八年级二班冯喻 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为这老头着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈头给自己，把剩下的给丈夫。小故事：误会了五十年 不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直觉得你也喜欢吃那个，所以我只能吃面包圈的头。” 同学们，听了这个故事你有什么体会？ 与人沟通最重要的就是把双方的意见、想法和观点表达出来

2、，再达成一致，这就是成功的沟通A面B面 怎么避免类似事情的发生呢？沟 通折纸游戏议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它组的同学撕出来的“作品”形状会如此千差万别？ 游戏规则：请大家拿出桌上长方形的纸，然后根据提示进行操作。过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问老师；其它组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了不同结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者出现理解偏差可能会造成更严重的后果。可见人际沟通是双向的，只有良好的沟通才能实现人际交往愉快,人际关系融洽。走出迷宫沟通的方法与技巧第一把钥匙：互相理解，真诚交往第二把钥匙

3、：相互信任，主动交往第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方分享：读了这个故事你有什么感想？小故事 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将他撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就”啪”的一声打开了。铁杆奇怪的问：“为什么我费了那么多力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解它的心。”第一把钥匙：互相理解，真诚交往 感悟：每个人的心都像上了锁的大门，任你再粗的铁杆也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一把细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。所以沟通时，一定要为别人着想，以心换心，以情动人。第一把钥匙：互相理解，真诚交往第二把钥匙：相互信任

4、，主动交往第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方游戏活动 我是导盲“犬” 这是一个身体活动游戏，但是它需要你们彼此有足够的信任才能完成。你信任你的同伴吗？ 游戏说明：两人一组，一人戴眼罩，另一人在前面引导，用指导语（向左、向右、抬脚、前进等）相互交流，（必要时引导者可用手牵引保证安全），直到完成规定路线的行走。第二把钥匙：相互信任，主动交往（1）前进的过程中你害怕吗？你相信同学会稳稳地带你完成规定路线，安全地回到座位上吗？（2）你从这个游戏中学到了什么？第二把钥匙：相互信任，主动交往 人与人之间要互相信任。 能放心被引导的人，是信任别人的人，而引导别人的人，是被别人信任的人。要想被人信任，首先应信任

5、别人。这种相互信任还可以延伸到与人交往的方方面面。 对于交往的同学，我们首先主动敞开心扉，接纳、肯定、喜欢他们，保持在人际关系的主动性，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。第一把钥匙：互相理解，真诚交往第二把钥匙：相互信任，主动交往第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方 角色扮演：老师和同学都扮演听众 请一位同学讲讲在班上你最喜欢哪位同学？他哪些方面值得自己学习？ 问题讨论：刚才我扮演的这个角色是不是一个合格听众？为什么？请这位同学谈谈自己的感受。不合格听众不看对方表示出明显的不感兴趣做其他事情不断插嘴不耐烦。嘲笑别人 在倾听时，除了耳朵之外，还要学会用眼睛、表情

6、、动作、语言告诉对方你在真诚、认真地倾听。第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方 在人际沟通中，成为一个受欢迎的人，前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。 这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可训练的、有效的人际沟通的方法和技巧。第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方第一把钥匙：互相理解，真诚交往第二把钥匙：相互信任，主动交往第三把钥匙：学会倾听 ，尊重对方拓展练习 让欢笑伴你，友情伴你，才能飞得更高，走得更远。 在熟悉的歌声中，运用本节课学到的这几个人际沟通方法与技巧，用表示友好的各种动作、语言（如握手、微笑、问好、招手、鼓掌、拥抱、点头、拉手、击掌等）来表达我们同学主动交往的心愿，体验与人交往带来的快乐。 结语： 同学们，我们每个人都希望自己和他人能和睦相处，彼此生活愉快。 通过这节课，希望同学们在跟家人、朋友、同学交往时能够互相理解，态度