体育教案 (6)

1、第五课时教学内容1. 队列：行进间三种转法；2.仰卧起坐；教学目标使90%的学生通过学习会做仰卧起坐；养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。教育学生在练习仰卧起坐时要互相帮助。重点难点难点：动令预令要分清。课的部分时间教学内容组织、教法及要求练习次数强度准备部分7一、体育委员整队，检查人数；二、宣布课堂常规；三、宣布课的内容，安排见习生；四、慢跑；一、组织：四、成四列纵队绕空地进行。小基本部分2025一、行进间三种转法：二、仰卧起坐：一、组织：教法：教师示范讲解动作要领；学生练习；教师纠错，学生练习。要求：在练习中要分清动令和预令。二、组织：教法：1、教师师范讲解动作要领；2、

2、学生进行练习；3、教师纠错，学生练习。要求：严格按照动作要领进行，不符合动作要领的该次不计数。结束部分3一、放松练习；二、集合三、小结四、下课。一、成松散队形做放松操；二、成四列横队；三、教师讲评；四、击掌道别。小预计课的密度：35%；预计课的运动负荷：均 士120次/分课后反思第六课时教学内容行进间三种转法；仰卧起坐。教学目标通过仰卧起坐的学习，90%的学生仰卧起坐能达到国家学生体质健康标准规定的及格标准；85%的学生会三种行进间的转法；在练习时学生能互相帮助。重点难点难点：分清三种转法中的动令和预令。课的部分时间教学内容组织、教法及要求练习次数强度准备部分7一、体育委员整队，检查人数；二、

3、宣布课堂常规；三、宣布课的内容，安排见习生；四、慢跑；一、组织：四、成四列纵队绕空地进行。小基本部分2025一、行进间三种转法：二、仰卧起坐：一、组织：教法：教师示范讲解动作要领；学生练习；教师纠错，学生练习。要求：在练习中要分清动令和预令。二、组织：教法：1、教师师范讲解动作要领；2、学生进行练习；3、教师纠错，学生练习；4、学生两人一组，进行仰卧起坐的测试；5、仰卧起坐及格标准：男女生均为每分钟22个。要求：严格按照动作要领进行，不符合动作要领的该次不计数。结束部分3一、放松练习；二、集合三、小结四、下课。一、成松散队形做放松操；二、成四列横队；三、教师讲评；四、击掌道别。小预计课的密度：

4、35%；预计课的运动负荷：均 士120次/分课后反思第七课时教学内容跳短绳游戏：跳绳接力赛。教学目标通过跳短绳的学习，90%的学生掌握跳短绳方法；鼓励学生展示自己会的跳绳方法；在游戏中，教育学生要关爱和帮助运动能力弱的同学。重点难点课的部分时间教学内容组织、教法及要求练习次数强度准备部分7一、体育委员整队，检查人数；二、宣布课堂常规；三、宣布课的内容，安排见习生；四、慢跑；一、组织：四、成四列纵队绕空地进行。小基本部分2025一、跳短绳二、游戏：跳绳接力赛一、组织：教法：教师示范讲解跳短绳的方法；学生进行练习；教师计时，学生进行练习；教师讲评，学生进行练习；学生互评。要求：学生在练习时要速度快

5、。二、组织 教法：教师讲解游戏方法及规则；学生进行练习；教师讲评，学生练习；规则:交接绳子须在起跑线后进行；游戏中间失误，须从失误的地方重新开始。结束部分3一、放松练习；二、集合三、小结四、下课。一、成松散队形做放松操；二、成四列横队；三、教师讲评；四、击掌道别。小预计课的密度：35%；预计课的运动负荷：均 士120次/分课后反思第八课时教学内容跳绳接力赛；花样趣味跳绳。教学目标1.85%的同学学会一种趣味跳绳的方法；2.学生敢于在全班同学面前展示自己会的跳绳方法；3.在接力赛中要关爱和帮助运动能力弱的同学。重点难点课的部分时间教学内容组织、教法及要求练习次数强度准备部分7一、体育委员整队，检

6、查人数；二、宣布课堂常规；三、宣布课的内容，安排见习生；四、慢跑；一、组织：四、成四列纵队绕空地进行。小基本部分一、跳绳接力赛方法：以纵队四人（男女各两人）为一组，听到口令后，第一位同学跳够规定的次数后，传给下一位同学，依次进行，先完成的队为胜。二、两人跑动跳：方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。一、组织：教法：教师示范讲解游戏方法；学生进行竞赛性的练习；教师讲评；学生进行练习。规则：第一位同学跳够规定的次数后，方可将绳子传给下一位同学；在练习过程中，如果出现失误，则失误的次数不计，继续进行。二、组织： 教法：教师示范讲解动作要领；学生进行练习；教师纠错；学生练习；竞赛性练习。要求：两人配合要协调一致；速度要求