团队拓展活动

1、航海大冒险u 水手在航海过程中完成挑战，依照完成的效果和时间获得积分。每轮第一名积25分，第二名积20分，第三名积15分，第四名积10分；未完成不积分。u 水手必须严格遵守项目规则，违反规则每人每次扣10分；船长和违规船员同时受到惩罚，每次完成20个俯卧撑或深蹲。在10分钟内，完成启航的准备工作。设计自己的船名、水手旗、口号及袖标，并由船长带领团队呼喊口号。口号必须是10秒，根据时间最接近的进行排名，少于9秒或超过11秒不积分。水手准则u所有水手根据教练的口令执行动作。完成带有“请”字的口令的动作；没“请”字的口令则保持原来的姿势不动。u没有根据口令执行动作或者执行了错误的动作的水手，均遭到淘

2、汰。u完成六轮游戏或剩余水手小于等于10名时；训练结束。u根据每组留下水手的数目进行积分，每位水手给所在的小组积5分。红黑双解码红黑双解码规则：u水手们在起点（距离机关三米）站成一路纵队，依次进行翻牌，需要按照先从红色A开始到红色K，然后再从黑色A到黑色K。u如果扑克牌翻开后是正确的顺序则牌翻开放在原位，如果牌翻错则将本牌翻回来，仍放在原来的位置。u出来翻拍的水手只要离开起点线则不能和其他水手有任何交流，但起点线外的队员之间仍可以互相交流。u必须按照站位顺序进行，不能随意更改顺序；不准做任何记录，只能头脑记录；犯规组将被取消资格！思思 考：考：1.你们的策略和水手的职责是什么？你们的策略和水手

3、的职责是什么？2. 有没有未履行职责的水手？有没有未履行职责的水手？ 团队成员对他团队成员对他/她有什么态度？她有什么态度？3. 完成这个项目的关键是什么？完成这个项目的关键是什么？思思 考：考：1.你们的策略和水手的职责是什么？你们的策略和水手的职责是什么？2. 完成这个项目的关键是什么？完成这个项目的关键是什么？宝 藏 传 递道具：每艘船8张报纸、1卷宽胶带、一把剪刀。宝藏传递宝藏传递u规则：u用胶带将四张报纸连成小舟，为了防止漏水三张报纸围城一个园纸筒，报纸与报纸必须有重叠，同时不能折叠或卷起。u水手进入小舟内穿过峡谷后跑到目标，可几个队员跑进纸筒内（最少3人，不限上限）。u至少需要一名

4、水手划着小舟返回岸上，且每位水手只能返回一次，把纸筒交给下一组 。u如果报纸破裂，纸筒内的人要当场（原地）用胶带修理好。u全员最快完成的一组获胜。道具：每三个人1个气球团队中每3个特工组成一个小组，每个团队最多出3个组。给每个小组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75%即可。让每组的所有成员组面对面组成一个紧密的圆圈。每组的特工把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。让特工们向圆心的方向走，直到3个人能用腹部夹住气球。然后，特工要把手从气球上拿开，注意不能让气球落地，气球落地需要在原地夹好后再前进。宝藏传递宝藏传递2思思

5、 考：考：1.你们采用了什么策略，来确保自你们采用了什么策略，来确保自己能够获胜？己能够获胜？2. 落后落后时，你们的心态是什么样的？时，你们的心态是什么样的？宝藏传递宝藏传递规则：u水手们各坐成一路纵队，你们通过水手们的身体进行数字传递，一直传递到第一名水手，第一名水手将接到的暗码数字写在本子上，认为传递完毕就将本子放到地上即可。u传递时不能说话和发出任何的声音；不能回头或将让自己的任何部位超过前一名水手的耳朵，过程中前排水手只能头部点头或摇头示意，不能有其他的动作。u第一名水手如果将本放在地上视为传递完毕，不能进行更改。u传递中不能使用任何工具，比如纸、笔、手机短信、微信等。u每轮密信传递前，将预留一定的时间制定方案策略。思思 考：考：1.传递过程中出现了什么问题，团传递过程中出现了什么问题，团队如何克服？队如何克服？2. 如何评价自己团队的执行力？如何评价自己团队的执行力？爱的抱抱u所有水手以教练围成一个圆，并缓缓转动。根据教练的口令，符合相同特质或满足固定要求的水手抱在一起。u从口令发布至教练吹哨为集结时间，吹哨后未完成集结的水手遭到淘汰。u人