第4节：体温的调节

1、问题：问题：人的体温会随季节的变化而变化吗？人的体温会随季节的变化而变化吗？人体的体温是相对恒定的人体的体温是相对恒定的在寒冷的在寒冷的冬天冬天，人体，人体内部的温度是内部的温度是3737左右。左右。在炎热的在炎热的夏天夏天，人体，人体内部的温度是内部的温度是3737左右。左右。恒定的体温恒定的体温 鸟类鸟类、哺乳类哺乳类，尤其是人类，在不同的环境，尤其是人类，在不同的环境温度下，都有温度下，都有保持体温相对恒定保持体温相对恒定的能力。这种动的能力。这种动物叫做物叫做恒温动物恒温动物。思考：思考：维持体温恒定有什么好呢？维持体温恒定有什么好呢？答：保持正常的体温是动物进行正常新陈代谢答：保持正

2、常的体温是动物进行正常新陈代谢 的基本条件。有利于动物在较恶劣的环境的基本条件。有利于动物在较恶劣的环境 中生存，扩大了动物的活动范围。中生存，扩大了动物的活动范围。恒定的体温恒定的体温问题：问题：人体的体温是固定不变的吗？人体的体温是固定不变的吗？ 同一人体的在同同一人体的在同一天内的不同时间段一天内的不同时间段的体温也会有变化。的体温也会有变化。 在正常生理条件下，体温可随在正常生理条件下，体温可随昼夜昼夜、性性别别、年龄年龄、环境温度环境温度、精神状态精神状态和和体力活动体力活动等情况的不同，在一定范围内变动，但变化等情况的不同，在一定范围内变动，但变化范围一般不超过范围一般不超过 11

3、。恒定的体温恒定的体温 同一人体的不同同一人体的不同部位的体温略有不同部位的体温略有不同测量部位测量部位正常范围正常范围腋腋 窝窝口口 腔腔直直 肠肠36.037.436.737.736.937.9产热和散热的平衡产热和散热的平衡问题：问题：人体为什么能保持恒定的体温？人体为什么能保持恒定的体温？ 原来是人体的原来是人体的产热产热和和散热散热两个生理过程两个生理过程保持动态平衡的结果。保持动态平衡的结果。产热产热散散 热热散散 热热平衡平衡产热和散热的平衡产热和散热的平衡人体的产热人体的产热问题：问题：人体在安静和运动状态时，主要产热器官是什么？人体在安静和运动状态时，主要产热器官是什么？几种

4、器官在安静或活动情况下的产热量的百分比几种器官在安静或活动情况下的产热量的百分比器器 官官产产 热热 量量%安安 静静 劳动或运动时劳动或运动时脑脑内内 脏脏骨骼肌骨骼肌其其 它它16 156 818 9010 1思考：思考：可否用图的形式表示产热量的百分比？可否用图的形式表示产热量的百分比？产热和散热的平衡产热和散热的平衡人体的产热人体的产热思考：思考：对比下面的两幅图，我们可以发现安静时与运动对比下面的两幅图，我们可以发现安静时与运动 时的产热器官分别是什么？时的产热器官分别是什么？产热量产热量 脑脑 内脏内脏 肌肉肌肉 其他其他 （安静时）（安静时）16%56%18%10% 脑脑 内脏内

5、脏 肌肉肌肉 其他其他 （运动时）（运动时）1%8%90%1%产热量产热量安静时安静时内脏内脏产热最多产热最多运动时运动时肌肉肌肉产热最多产热最多人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡产热产热散散 热热散散 热热 人体散热的主要器官是人体散热的主要器官是皮肤皮肤，人体，人体90%以上的以上的热量是通过热量是通过皮肤皮肤散发出去的。皮肤散热的方式主要散发出去的。皮肤散热的方式主要是是皮肤直接散热皮肤直接散热（辐射、传导、对流）和（辐射、传导、对流）和汗液蒸发汗液蒸发散热（间接散热）散热（间接散热）两种。两种。辐射散热：以热射线的形式辐射散热：以热射线的形式传导散热：与人体接触传导散

6、热：与人体接触对流散热：热量被冷空气带走对流散热：热量被冷空气带走人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡思考：思考：当外界当外界温度低于人体的体温温度低于人体的体温时，主要通过时，主要通过 哪些方式直接散热？哪些方式直接散热？答：当外界温度低于人体的体温时，答：当外界温度低于人体的体温时， 主要通过主要通过皮肤直接散热皮肤直接散热。人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡 皮肤散热的多少主要决定于皮肤的皮肤散热的多少主要决定于皮肤的暴露面积暴露面积和和皮肤表面皮肤表面与与外界环境外界环境之间的之间的温度差温度差。人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡问题

7、：问题：当外界当外界温度高于人体的体温温度高于人体的体温时，直接散热时，直接散热还还 能发挥作用吗？能发挥作用吗？人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡问题：问题：人体皮肤表面的温度可以改变吗？人体皮肤表面的温度可以改变吗？ 人体皮肤表面的温度可以通过流经人体皮肤表面的温度可以通过流经皮肤血液皮肤血液的多少来加以调节。的多少来加以调节。正常温度正常温度外界温度升高时外界温度升高时血管血管舒张舒张，皮肤血流量皮肤血流量增加增加，皮肤，皮肤温度温度上升上升，散热量散热量增加增加皮肤温度升高皮肤温度升高血管血管收缩收缩，皮肤血流量皮肤血流量减少减少，皮肤，皮肤温度温度下降下降，散热量散

8、热量减少减少外界温度下降时外界温度下降时皮肤温度降低皮肤温度降低人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡 在常温或低温下在常温或低温下，皮肤汗液分泌少，蒸发，皮肤汗液分泌少，蒸发散热所占比例不大，主要是靠散热所占比例不大，主要是靠皮肤直接散热皮肤直接散热；当当外界温度等于或超过体表温度外界温度等于或超过体表温度，直接散热不，直接散热不能发挥作用时，能发挥作用时，汗液蒸发汗液蒸发成了唯一的散热方式。成了唯一的散热方式。人体的散热人体的散热产热和散热的平衡产热和散热的平衡 在高温环境中，人体由于未能及时有效地在高温环境中，人体由于未能及时有效地发挥体温调节功能，或因温度过高超过人体体发

9、挥体温调节功能，或因温度过高超过人体体温调节的最大限度，温调节的最大限度，产热过多而散热困难产热过多而散热困难，将，将会出现会出现中暑中暑现象。因此在炎热的夏天，应注意现象。因此在炎热的夏天，应注意做好防暑降温工作。做好防暑降温工作。体温受脑控制体温受脑控制人体内的产热和散热过程是通过脑干人体内的产热和散热过程是通过脑干下丘脑下丘脑中的中的体温调节中枢体温调节中枢来调节和控制的。来调节和控制的。温度感受器的种类：温度感受器的种类：温觉感受器，冷觉感受器温觉感受器，冷觉感受器温度感受器的分布：温度感受器的分布：皮肤、黏膜和内脏器官中。皮肤、黏膜和内脏器官中。调节体温的主要中枢：调节体温的主要中枢

10、：下丘脑体温调节中枢下丘脑体温调节中枢体温的调节体温的调节炎热炎热皮肤温觉感受器兴奋皮肤温觉感受器兴奋下丘脑体温调节下丘脑体温调节中枢的分析综合中枢的分析综合刺激刺激传入神经传入神经皮肤血管舒张皮肤血管舒张血流血流量增加量增加散热增加散热增加汗腺分泌增多汗腺分泌增多散热量增加散热量增加调节方式：神经调节调节方式：神经调节体温的调节体温的调节寒冷寒冷皮肤冷觉感受器兴奋皮肤冷觉感受器兴奋下丘脑体温调节下丘脑体温调节中枢的分析综合中枢的分析综合刺激刺激传入神经传入神经皮肤血管收缩皮肤血管收缩血流血流量减少量减少散热减少散热减少皮肤立毛肌收缩，皮肤立毛肌收缩，产生产生“鸡皮疙瘩鸡皮疙瘩”骨骼肌不自主战

11、栗骨骼肌不自主战栗产热量增加产热量增加甲状腺激素和肾上腺甲状腺激素和肾上腺素增加素增加代谢增强代谢增强产热量增加产热量增加调节方式：神经调节和调节方式：神经调节和 体液调节体液调节体温的调节体温的调节l寒冷：寒冷：体温调节下丘脑体温下丘脑体温调节中枢调节中枢皮肤皮肤血管血管收缩收缩甲状腺甲状腺激素分激素分泌增多泌增多肾上腺肾上腺素分泌素分泌增多增多骨骼骨骼肌收肌收缩缩立毛立毛肌收肌收缩缩皮肤皮肤血管血管舒张舒张汗腺汗腺分泌分泌加强加强减少散热减少散热寒冷刺激寒冷刺激皮肤冷觉皮肤冷觉感受器感受器皮肤温觉皮肤温觉感受器感受器炎热刺激炎热刺激 增加散热增加散热增加产热增加产热思考：思考：人体对调节能

12、力是无限的吗？人类还有人体对调节能力是无限的吗？人类还有 什么方法控制体温？什么方法控制体温？ 在不同温度环境中，人的姿势和行为，特在不同温度环境中，人的姿势和行为，特别是人为了保温或降温所采取的措施，如增减别是人为了保温或降温所采取的措施，如增减衣服等对体温的调节也有一定的作用。衣服等对体温的调节也有一定的作用。知知 识识 小小 结结产热产热散热散热运动时：以运动时：以肌肉肌肉产热为主产热为主安静时：以安静时：以内脏内脏产热为主产热为主高温下：以高温下：以汗液蒸发散热汗液蒸发散热为主为主低温下：以低温下：以皮肤直接散热皮肤直接散热为主为主二二. .人体能维持恒定体温的原因人体能维持恒定体温的

13、原因三三. .体温受体温受脑干中脑干中下丘脑下丘脑的的体温调节中枢体温调节中枢的控制的控制是机体的是机体的产热产热和和散热散热过程保持过程保持动态平衡动态平衡的结果的结果一一. .人体体温的相对恒定及其意义人体体温的相对恒定及其意义 人体正常体温为人体正常体温为3737左右，左右，保持正常的体温是保持正常的体温是人体进行正常新陈代谢的基本条件。人体进行正常新陈代谢的基本条件。热平衡热平衡体温调节过程图体温调节过程图下丘脑体温下丘脑体温调节中枢调节中枢皮肤皮肤血管血管收缩收缩甲状腺甲状腺激素分激素分泌增多泌增多肾上腺肾上腺素分泌素分泌增多增多骨骼骨骼肌收肌收缩缩立毛立毛肌收肌收缩缩皮肤皮肤血管血

14、管舒张舒张汗腺汗腺分泌分泌加强加强减少散热减少散热寒冷刺激寒冷刺激皮肤冷觉皮肤冷觉感受器感受器皮肤温觉皮肤温觉感受器感受器炎热刺激炎热刺激 增加散热增加散热增加产热增加产热1.人体体温的相对恒定，是机体产热和散热保持动态平衡人体体温的相对恒定，是机体产热和散热保持动态平衡的结果。下列说法中错误的是的结果。下列说法中错误的是 ()A产热是神经调节，散热是体液调节产热是神经调节，散热是体液调节B人处在寒冷环境中，靠机体增加产热、减少散热维人处在寒冷环境中，靠机体增加产热、减少散热维 持体温恒定持体温恒定C人处在炎热环境中，不能减少产热，只有依靠增加散人处在炎热环境中，不能减少产热，只有依靠增加散 热维持体温恒定热维持体温恒定D产热来源于组织、器官的细胞呼吸产热来源于组织、器官的细胞呼吸A课课 堂堂 练练 习习2.2.人体睡觉时产生的热量主要来自人体睡觉时产生的热量主要来自 ， 运动时产生的热量主要来自运动时产生的热量主要来自 。 人体散热的主要器官是人体散热的主要器官是 ，其散热方式，其散热方式 有有 和和 两种。两种。 当环境温度高于人体温度时，人体散热主要依当环境温度高于人体温度时，人体散热主要依 靠靠 。内脏内脏肌肉肌肉皮肤皮肤皮肤直接散热皮肤直接散热汗液蒸发散热汗液蒸发散热汗液蒸发散热汗液蒸发散热课课 堂堂 练练