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文档简介

1、头脑头脑时间时间人生最重要的人生最重要的两项资产两项资产认识时间认识时间你的时间价值几何?你的时间价值几何?年收入年收入(万元)(万元)年工作时间年工作时间(天)(天)日工作时间日工作时间(小时)(小时)每天价值每天价值(元)(元)每小时价值每小时价值(元)(元)每分钟价值每分钟价值(元)(元)4 43133131010127.79127.7912.7712.775 53133131010159.74159.7415.9715.976 63133131010191.69191.6919.1619.167 73133131010223.64223.6422.3622.36101031331310

2、10319.48319.4831.9431.94时间管理的实质时间管理的实质金金 钱钱工工 作作名名 利利享享 乐乐朋朋 友友敌敌 人人自自 我我配配 偶偶家家 庭庭价值选择价值选择选择管理选择管理 一个常见的一个常见的“时间怪圈时间怪圈”先后不明先后不明主次不分主次不分面面俱到面面俱到事事亲为事事亲为埋头做事埋头做事无暇思考无暇思考提高期望提高期望培养依赖培养依赖“ “ 我没有时间我没有时间”因为每件事好像都因为每件事好像都很重要,所以我们很重要,所以我们不得不每件事都做不得不每件事都做因为我们不知道究因为我们不知道究竟什么对我们最重竟什么对我们最重要,所以每件事好要,所以每件事好像都很重要

3、像都很重要有些人看到我们有些人看到我们每件事都做,所每件事都做,所以,他们期望我以,他们期望我们什么都做们什么都做每件事都做让我们非每件事都做让我们非常忙碌,所以我们没常忙碌,所以我们没有时间去考虑,究竟有时间去考虑,究竟什么对我们最重要什么对我们最重要时间管理的核心步骤时间管理的核心步骤 确定角色、目标和任务确定角色、目标和任务 列出事件清单列出事件清单 排定事件次序排定事件次序 制定时间计划表制定时间计划表 言行一致地执行言行一致地执行 调整和改善调整和改善 事件选择事件选择高效执行高效执行检验目标检验目标第一步:角色与目标第一步:角色与目标 没有目标的人总是为有目标没有目标的人总是为有目

4、标的人完成目标的人完成目标 风不会偏爱没有目的港的人风不会偏爱没有目的港的人说说你的目标说说你的目标第二步:列出事件清单第二步:列出事件清单主动性任务主动性任务 应对性任务应对性任务 每日计划每日计划T P Task List7891011121314151617181920会见会见2010-X-XX第三步:排定事件次序第三步:排定事件次序v 排定事件次序的标准:排定事件次序的标准:v 工作的重要程度工作的重要程度v 工作的紧急程度工作的紧急程度时间管理的核心时间管理的核心重要的事先做重要的事先做(要事第一)(要事第一)重要性:重要性: 你个人觉得有价值且对你你个人觉得有价值且对你 的使命、价值观及首要目标的使命、价值观及首要目标有意义的活动有意义的活动紧急性:紧急性: 你或别人认为需要立即处理你或别人认为需要立即处理的紧急事件或活动的紧急事件或活动区分区分“要事要事”重要重要紧急紧急优先矩阵优先矩阵优先矩阵事件分类表优先矩阵事件分类表不紧急不紧急紧急紧急重重要要不不重重要要75%15% 效率效率 目标目标

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