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文档简介
1、立定跳远教学设计立定跳远教学设计一、指导思想: 坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生通过学习,真正能够掌握立定跳远这项体育运动技能,通过自主学练让学生掌握立定跳远的技术动作的同时养成自主学习并自我锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。通过自主学练让学生掌握立定跳远的技术动作的同时养成自主学习并自我锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。二、教材分析: 本教材内容“立定跳远”选自人教版体育与健康,这项内容是进一步发展学生身体基本活动能力的重要内容。对于激发学生的跳跃能力,提高力量、灵
2、活性和协调,特别是下肢力量。培养学生不怕困难,积极进取、勇敢果断等意志品质,具有积极的促进作用。 三、学情分析 本次授课对象是八年级的学生。该班级通过七年级的学习,学生具备了一定的体育技能及知识储备,体育骨干得到了一定的培养,该年龄段学生处于青春期中期,身体素质和接受能力方面都处在比较好的时期,学生具有一定的自主学习能力,对感兴趣的技能具有比较强烈的求知欲和表现欲,只要课堂上能积极参与、认真练习就能顺利掌握本课的技术。因此通过教师的引导,充分发挥学生的自主学练能力,再通过比赛激发竞争意识、检验学练效果,给学生一个循序渐进的学习舞台。课的组织形式符合学生的年龄特点和认知水平。四、学习目标:1、认
3、知与技能目标:通过学习学生能够了解立定跳远运动价值,并能够掌握立定跳远的基本技术要领。2、体能目标:增强学生的上下肢动作的协调性和连贯性,提高其全身协调用力能力,通过素质练习增强学生的下肢力量。3、情感目标:促进学生身心健康,培养学生吃苦耐劳,不畏艰难的精神,使其养成良好的学习习惯。五、任务分析 立定跳远是中考体育抽考项目之一,立定跳远是发展学生跳跃能力和提高身体素质的重要运动,所以立定跳远至关重要,为了提高同学的跳跃能力,特设置这节课,本课为达成技术教学目标,设置合作研学,通过集体学习、模仿、合作及比赛,让学生带着兴趣,循序渐进、由易到难的不断提高学生掌握技术的准确性;为达成体能目标,并采用
4、了体适能间歇训练法来提升心肺功能,发展耐力。本课还采用学生自主学习、小组合作等方式培养学生的学习能力,通过设置比赛培养学生勇于拼搏奋斗、团结协作的精神,培养学生规则意识、竞争意识,最终达成育人目标。六、环境分析 本节课在田径场教学,远离街道、马路,没有噪音,光照好,能够保证本节课教学正常开展。如碰到雨天,场地湿滑,可以将教学场地移到室内场地,在组织教学中将练习队形适当缩小,集体练习改分组练习。七、教学过程 1、教学常规2、热身慢跑(教师与体育委员各带一次练习),既做好了准备活动、活跃了课堂气氛。3、徒手操,充分热身,各个关节韧带充分拉伸。4、学习立定跳远。5、体能素质练习跳跨栏架6、整理放松。
5、八、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。 九、教学效果预计1、学生能说出正确的立定跳远的基本技术动作要领。2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率160次/分左右,平均心率130-140次/分,练习密度为55%左右。 十、教学中可能出现的问题及解决预防方法 学生练习过程中一定要注意安全,学生练习过程中一定要注意练习的方向要统一,避免碰撞,如在教学中
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