高三励志班会学霸如何炼成的

1、清华学霸清华学霸 马冬晗（姐姐）清华大学，精仪系马冬晗（姐姐）清华大学，精仪系81班班2011清华大学特等奖学金（每年清华本清华大学特等奖学金（每年清华本科生中只有科生中只有5人获此殊荣）人获此殊荣） 马冬昕（妹妹）清华大学，化学系马冬昕（妹妹）清华大学，化学系89班班2011清华大学特等奖学金（每年清华本清华大学特等奖学金（每年清华本科生中只有科生中只有5人获此殊荣）人获此殊荣）【文体奖项】【文体奖项】 2010年年9月，北京高校月，北京高校国旗教育论坛国旗教育论坛暨暨“国旗在我心中国旗在我心中”演演讲比赛一等奖；讲比赛一等奖； 2009年年5月，月，“传承清华精神，践行科学发展传承清华精神

2、，践行科学发展”清华大学清华大学2008级级新生演讲比赛二等奖；新生演讲比赛二等奖； 2011年年5月，清华大学月，清华大学2011年乒乓球单项赛女子单打并列第三名；年乒乓球单项赛女子单打并列第三名； 2010年年12月，精仪系牛彼得杯乒乓球联赛女子单打冠军；月，精仪系牛彼得杯乒乓球联赛女子单打冠军； 2010年年3月，精仪系牛彼得杯羽毛球联赛团体冠军；月，精仪系牛彼得杯羽毛球联赛团体冠军； 2010年年12月，清华大学第月，清华大学第54届马约翰杯乒乓球团体赛甲组第七届马约翰杯乒乓球团体赛甲组第七名；名； 2010年年12月，清华大学第月，清华大学第54届马约翰杯羽毛球团体赛甲组并列届马约翰

3、杯羽毛球团体赛甲组并列第五名；第五名； 2009年年4月，清华大学第月，清华大学第53届马约翰杯女子排球比赛甲组第七名；届马约翰杯女子排球比赛甲组第七名； 2011年年3月，精仪系月，精仪系“牛彼得杯牛彼得杯”春季师生运动会女子春季师生运动会女子800米亚米亚军；军； 2011年年4月，清华大学第月，清华大学第54届马约翰杯田径运动会女子届马约翰杯田径运动会女子4*400米米接力第四名；接力第四名； 2011年年4月，清华大学第月，清华大学第54届马约翰杯田径运动会女子铁饼第七届马约翰杯田径运动会女子铁饼第七名。名。 科研工作】科研工作】 2010年年9月，设计课题月，设计课题多功能人性化脉搏

4、监测多功能人性化脉搏监测系统系统，获得，获得“电路设计与实践电路设计与实践”课程班第一名；课程班第一名；2011年年7月，设计课题月，设计课题基于可重构交互技基于可重构交互技术的微元地面术的微元地面，获得，获得“机械设计综合实践机械设计综合实践”课课程班第二名；程班第二名；2011年年9月，在赴内蒙古一机的生月，在赴内蒙古一机的生产实习中，针对生产中遇到的实际问题，自主研产实习中，针对生产中遇到的实际问题，自主研究课题究课题保护型钢丝螺套的力学分析和改进设保护型钢丝螺套的力学分析和改进设计计，给出了可行的操作与结构的改进方案。，给出了可行的操作与结构的改进方案。 社会实践】社会实践】 2009

5、年年7月，担任精仪系月，担任精仪系“春蕾春蕾”实践海南支队实践海南支队队长，带领队员赴海南三亚海棠湾椰林小学进行队长，带领队员赴海南三亚海棠湾椰林小学进行了五天的支教，利用系友赞助的资金为当地女童了五天的支教，利用系友赞助的资金为当地女童带去了价值两千余元的书籍、器材，完成了英语、带去了价值两千余元的书籍、器材，完成了英语、文学、艺术、科技等支教内容，还为当地女童建文学、艺术、科技等支教内容，还为当地女童建立了立了“春蕾春蕾”图书室；图书室；2009年年8月，赴湖南湘西月，赴湖南湘西进行为期两周的支教活动，同时对当地的职业教进行为期两周的支教活动，同时对当地的职业教育进行了详细的调研；育进行了

6、详细的调研；2010年年2月，在家乡范围月，在家乡范围内进行社会考察调研，完成内进行社会考察调研，完成从身边人与事窥探从身边人与事窥探我国医疗环境我国医疗环境调研报告；调研报告；2010年年8月，赴河北月，赴河北唐山进行为期十天的调研活动，小组完成唐山进行为期十天的调研活动，小组完成唐山唐山的人文精神和城市建设的人文精神和城市建设调研报告；调研报告；2010年年8月，月，赴青海进行为期两周的调研活动，小组完成赴青海进行为期两周的调研活动，小组完成青青海教育对减贫民生的影响海教育对减贫民生的影响调研报告；调研报告；2011年年8月，赴香港进行为期十天的考察活动，对香港的月，赴香港进行为期十天的考

7、察活动，对香港的政治、传媒、教育、公益等有了初步了解。政治、传媒、教育、公益等有了初步了解。 【文学创作】【文学创作】 2009年年9月，写作诗歌月，写作诗歌祖国啊，我亲爱的祖国啊，我亲爱的祖国祖国发表在清华新闻网上；发表在清华新闻网上；2009年年9月，参加月，参加国庆国庆60周年群众游行，创作诗歌周年群众游行，创作诗歌7篇，宣传稿篇，宣传稿10余篇；余篇；2008年年11月，精仪系纪念改革开放三十周月，精仪系纪念改革开放三十周年主题征文活动二等奖。年主题征文活动二等奖。 2011.09至今至今 清华大学体育代表队乒乓球队清华大学体育代表队乒乓球队队员队员 2010.10至今至今 精仪系乒乓

8、球队队长精仪系乒乓球队队长 2010.09至今至今 精仪系羽毛球队副队长精仪系羽毛球队副队长 2009.092010.09 精仪系女子排球队队长精仪系女子排球队队长 【综合奖项】【综合奖项】 20092010学年度，清华大学本科生优秀共产党员；学年度，清华大学本科生优秀共产党员； 20092010学年度，清华大学学年度，清华大学“一二九奖学金一二九奖学金”； 20082009学年度，清华大学学年度，清华大学“清华之友清华之友苏州工苏州工业园区奖学金业园区奖学金”； 20102011学年度，北京市三好学生；学年度，北京市三好学生； 20102011学年度，北京市学年度，北京市“先锋杯先锋杯”优秀

9、基层团干优秀基层团干部；部； 20092010学年度，清华大学优秀学生干部；学年度，清华大学优秀学生干部； 2009年年10月，国庆月，国庆60周年群众游行周年群众游行24方阵优秀队员；方阵优秀队员； 2008年年9月，清华大学月，清华大学2008级学生级学生“军训先进个人军训先进个人”。 培养计划】培养计划】 2009年年4月，入选清华大学月，入选清华大学“饮水思源，服务社会饮水思源，服务社会”优秀学生培养计划八期；优秀学生培养计划八期； 2010年年6月，入选清华大学思源骨干班四期；月，入选清华大学思源骨干班四期； 2010年年9月，入选清华大学导师团计划三期。月，入选清华大学导师团计划三

10、期。 “学霸学霸” 谭思颖谭思颖 “学霸学霸”宣言：宣言：“活着，活着，就是要抓住转瞬即逝的就是要抓住转瞬即逝的时光。时光。” 身份：身份：2012年广西省文年广西省文科状元科状元 找到她：清华大学社会找到她：清华大学社会科学学院科学学院 高三，我对自己说的是：再不疯狂一次，你就不高三，我对自己说的是：再不疯狂一次，你就不知道自己能学到什么程度。尽管还在怀疑全身心知道自己能学到什么程度。尽管还在怀疑全身心投入高考的意义，我还是投入高考的意义，我还是“奋不顾身奋不顾身”地投入到地投入到了复习大军中。现在想来实在是不可思议，我是了复习大军中。现在想来实在是不可思议，我是以什么样的精神状态让自己在凌

11、晨六点起床，仅以什么样的精神状态让自己在凌晨六点起床，仅为了节省时间先去早读，再当饭堂快要关门时才为了节省时间先去早读，再当饭堂快要关门时才冲去打饭以错开排队高峰；要以怎样的毅力在冲去打饭以错开排队高峰；要以怎样的毅力在10度左右的寒冬洗冷水澡，把政史的新旧课标共计度左右的寒冬洗冷水澡，把政史的新旧课标共计20本课本反复翻阅翻得作呕；在别的同学认为浪本课本反复翻阅翻得作呕；在别的同学认为浪费时间而早已放弃的时候坚持每天抄写几百字的费时间而早已放弃的时候坚持每天抄写几百字的课外读书笔记。相比之下其他的小疯狂简直不足课外读书笔记。相比之下其他的小疯狂简直不足以一提，而高考的结果更是证明了以一提，而

12、高考的结果更是证明了“疯狂疯狂”的效的效益。益。 在在2012年的高考中，我数学考出了满分的成年的高考中，我数学考出了满分的成绩，那么，我就给大家介绍一下我学习数学的一绩，那么，我就给大家介绍一下我学习数学的一点经验吧。点经验吧。 大家高三都做过不少题吧？虽然很难听，但大家高三都做过不少题吧？虽然很难听，但我不得不说，很多人做的很多题，都白做了。大我不得不说，很多人做的很多题，都白做了。大家做过成套的模拟卷吧？我先挑一张卷子，很认家做过成套的模拟卷吧？我先挑一张卷子，很认真很认真地用高考规定的时间做一遍，规规矩矩真很认真地用高考规定的时间做一遍，规规矩矩地订正答案。然后，很多人就把卷子扔了吧？

13、地订正答案。然后，很多人就把卷子扔了吧？ 给大家说，我宁愿扔我的课本，也不愿扔给大家说，我宁愿扔我的课本，也不愿扔我认真做过的一套卷子！就是这么珍贵！我认真做过的一套卷子！就是这么珍贵！为什么？因为那是我保证能考为什么？因为那是我保证能考145145以上的以上的资本！接下来怎么做呢？第二天，我把那资本！接下来怎么做呢？第二天，我把那张卷子拿出来，把做过的痕迹擦掉，再用张卷子拿出来，把做过的痕迹擦掉，再用比原来少比原来少3030分钟的时间认真做完。如果不分钟的时间认真做完。如果不能做满分，那么你该反思下了。能做满分，那么你该反思下了。 这样会很轻松，第二遍做，一是为了复习这样会很轻松，第二遍做，

14、一是为了复习巩固，二是为了提高速度、正确率，三是为了巩固，二是为了提高速度、正确率，三是为了加强对考试的整体把握，四是为了让卷面、步加强对考试的整体把握，四是为了让卷面、步骤等等的细节达到完美！骤等等的细节达到完美！ 接下来还没完，再拿出一张卷子，按上述接下来还没完，再拿出一张卷子，按上述方法做，然后依然重复，以更短的时间将第一方法做，然后依然重复，以更短的时间将第一张卷子再做一遍。就这样反复重复，整个高三，张卷子再做一遍。就这样反复重复，整个高三，加起来做的数学卷子不到加起来做的数学卷子不到1010套，但，你已经能套，但，你已经能稳拿稳拿130130了！了！“学霸学霸” 张翔雁张翔雁 “学霸

15、学霸”宣言：宣言：“失败失败不是命运，成功不是不是命运，成功不是偶然！偶然！” 身份：身份：2012年福建省年福建省文科状元文科状元 找到她：北京大学光找到她：北京大学光华管理学院华管理学院 学英语不能盲目地跟着别人走，应该从自己学英语不能盲目地跟着别人走，应该从自己的实际情况先制定总的目标，然后再详细地制的实际情况先制定总的目标，然后再详细地制定阶段性的小目标，一步步地实现。我并不反定阶段性的小目标，一步步地实现。我并不反对题海战术，我认为每位同学除了老师布置的对题海战术，我认为每位同学除了老师布置的任务以外还需要再准备至少两本模拟试卷或单任务以外还需要再准备至少两本模拟试卷或单项训练的习题

16、集。但是，就算是题海战术也必项训练的习题集。但是，就算是题海战术也必须在完全消化的基础上进行。最好是考前两个须在完全消化的基础上进行。最好是考前两个月具体地做，两三天完成一份试卷月具体地做，两三天完成一份试卷( (一天做题，一天做题，两天消化两天消化) )，这样连续做真题才会产生和增强所，这样连续做真题才会产生和增强所谓的谓的“手感手感”。 通过模拟试卷找到自己的弱点，然后进通过模拟试卷找到自己的弱点，然后进行单项训练着重解决问题。特别是阅读行单项训练着重解决问题。特别是阅读部分，每一篇文章做过后都要找出自己部分，每一篇文章做过后都要找出自己犯错的原因及作者出题的意图，因此我犯错的原因及作者出

17、题的意图，因此我们应选择注释比较详细的书。做阅读理们应选择注释比较详细的书。做阅读理解的方法是三步走：先浏览一遍文章的解的方法是三步走：先浏览一遍文章的问题，再浏览一遍文章，最后带着问题问题，再浏览一遍文章，最后带着问题具体仔细地读文章，找到每个问题的出具体仔细地读文章，找到每个问题的出处从而解决问题。处从而解决问题。 我认为，人生的奋斗是永无止境的，我认为，人生的奋斗是永无止境的，结果非常重要，而过程更重要。每天晚结果非常重要，而过程更重要。每天晚上睡觉前回顾一下今天做了些什么，同上睡觉前回顾一下今天做了些什么，同时告诉自己明天应该做什么，然后第二时告诉自己明天应该做什么，然后第二天尽可能地

18、去完成，这就足够了。我不天尽可能地去完成，这就足够了。我不是开玩笑，你的执着总有一天会感动上是开玩笑，你的执着总有一天会感动上苍的！苍的！学霸学霸”.2 陈陈 瑒瑒 “学霸学霸”宣言：宣言：“把一分把一分钟掰成六十秒。钟掰成六十秒。” 身份：身份：2012年江西省文年江西省文科状元科状元 找到他：北京大学光华找到他：北京大学光华管理学院管理学院 团队是我学习的助推器团队是我学习的助推器 高三学习就像是一场旷日持久的战役，难忘的始终是身高三学习就像是一场旷日持久的战役，难忘的始终是身边的战友，相互扶持，相互劝勉，在凄风苦雨中彼此温边的战友，相互扶持，相互劝勉，在凄风苦雨中彼此温暖，在漫漫长夜中分

19、享光明。当我文综学习出现瓶颈时，暖，在漫漫长夜中分享光明。当我文综学习出现瓶颈时，我和班上的几个同学成立了一个我和班上的几个同学成立了一个“文综互助小组文综互助小组”。现。现在我还记得大家第一次学习文综时的情形，那是在放假在我还记得大家第一次学习文综时的情形，那是在放假前的一天晚上，我们六个组员安安静静地写了两个半小前的一天晚上，我们六个组员安安静静地写了两个半小时的文综卷，同学们都很认真，我也不得不更加投入地时的文综卷，同学们都很认真，我也不得不更加投入地写起来了，偶然有些走神却惊奇地发现窗外已淅淅沥沥写起来了，偶然有些走神却惊奇地发现窗外已淅淅沥沥地下起了小雨。写完之后，我们大家在一起互相

20、批改文地下起了小雨。写完之后，我们大家在一起互相批改文综卷，然后一起讨论题目寻找比较好的解题的方法。当综卷，然后一起讨论题目寻找比较好的解题的方法。当晚一直到十一点多才回去，走在回家的路上，沐浴着泛晚一直到十一点多才回去，走在回家的路上，沐浴着泛着微微黄晕的路灯，奋斗的充实与快乐也随着渺茫的灯着微微黄晕的路灯，奋斗的充实与快乐也随着渺茫的灯光深入到幽冥邈远的夜空。光深入到幽冥邈远的夜空。2007年全省理科状元张琛：年全省理科状元张琛：基础最重要，对基础知基础最重要，对基础知识点做细致、系统的梳理。识点做细致、系统的梳理。怪题难题，统统不做。没有怪题难题，统统不做。没有基础，一切只是空中楼阁。基

21、础，一切只是空中楼阁。2007年全省理科状元李清扬：年全省理科状元李清扬：他山之石，可以攻玉。与他山之石，可以攻玉。与同学交换和共享各自的复习笔同学交换和共享各自的复习笔记，受益良多。记，受益良多。2013年杭州市文科状元喻鹏阳：年杭州市文科状元喻鹏阳：上课很专注，跟着老师的思上课很专注，跟着老师的思路转。若是有不懂，当场发问。路转。若是有不懂，当场发问。2013年杭州市文科状元喻鹏阳：年杭州市文科状元喻鹏阳：上课很专注，跟着老师的思上课很专注，跟着老师的思路转。若是有不懂，当场发问。路转。若是有不懂，当场发问。每一位状元，都有一本纠错秘笈。不过，每一位状元，都有一本纠错秘笈。不过，各自纠错的方法不同。各自纠错的方法不同。20042004年全省理科状元吴杰行：年全省理科状元吴杰行：纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整理成册。理成册。20082008年全省理科状元陈琨：年全省理科状元陈琨：有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不懂的地方就记下来，空