（明）14（二）实心球课时教学设计

1、体育与健康教学设计双手向前抛实心球（水平三 五年级）增城区荔城街第一小学 黄镜明2015年5月28日双手向前抛实心球单元教学计划一、单元目标：1、通过学习了解原地双手投掷实心球动作的各技术环节的组合，学生能够基本掌握动作技术。2、通过练习，增强上肢肌肉力量，发展投掷能力。3、掌握投掷运动中安全锻炼的方法与要求，培养良好的运动参与态度。4、学会在练中的自我评价和互相评价，自我调节技术和相互间纠错的方法。5、体验和分享通过锻炼达到练习预期目标的愉悦和成功感，培养学生勇敢果断的品质。二、单元学习策略：策略：根据循序渐进的教学原则，合理地设置教学目标、安排教学步骤，使用合作、探究、游戏等教学方法，帮助

2、学生在不断尝试和体验的过程中逐步突破学习重点。通过教师讲解示范、设置游戏、组织竞赛及动态的评价方式立体地作用于教学主体，逐步化解学习难点。三、单元计划：单元教学目标1、通过学习了解实心球动作的各技术环节的组合，大部分学生能够基本掌握实心球动作技术。2、通过练习，增强上肢肌肉力量，发展投掷能力。3、掌握实心球运动中安全锻炼的方法与要求，培养良好的运动参与态度。4、学会在练中的自我评价和互相评价，自我调节技术和相互间纠错的方法。5、体验和分享通过锻炼达到练习预期目标的愉悦和成功感，培养学生勇敢果断的品质。课次教学目标重点、难点教学手段11、通过练习学生明确实心球的动作要领。2、通过练习学生初步掌握

3、实心球的手型、用力顺序及动作连贯性。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：体会发力顺序、动作连贯性难点：动作的连贯教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。老师给予评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、自我挑战与pk，完成动作连贯。21、通过练习学生进一步掌握实心球的手型、用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：上肢的鞭打动作难点：动作连贯的有效性教法：示范、

4、讲解。借助绳子练习。反复练习。自由结伴学练。互相评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成上肢的鞭打动作。31、通过练习学生熟练掌握实心球的用力顺序及动作连贯性。2、通过练习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：下肢的蹬地动作难点：发力动作的节奏教法：示范、讲解。自由结伴学练。反复练习。自由结伴学练。互相交流、评价。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成动作的协调发力。41、通过练习学生熟练掌握实心球的用力顺序及动作连贯性。2、通过练

5、习提高学生的上肢力量，及投掷能力。3、通过练习学生了解实心球的练习方法，能够利用课余时间练习。4、在练习中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：体会发力动作的递进连接难点：出手的时机教法：示范、讲解。反复练习。自由结伴学练。自由结伴学练。互相交流、评价。运用游戏介入。学法：通过观察模仿、互相纠错、相互交流体会、自我挑战，完成动作的协调发力。51、通过考核学生明确实心球的考核方法。2、通过考核学生能达到自己满意的成绩。3、在考核中学生能够合作学习，培养合作意识及挑战自我的精神。重点：考核难点：引导学生挑战自我教法：讲解示范。引导竞争。评价统计。学法：相互提示动作。挑战成绩。实心球

6、课时教学设计（水平三 五年级）课次：第2课时 任教者：黄镜明 班级：1/ 2 / 3 / 4学习目标1、通过本节课的学习，让学生在愉悦中初步掌握原地双手头上正面掷实心球，以及有关障碍跑的知识。2、通过本次课的练习使80%以上的学生能够初步掌握原地双手头上正面掷实心球的技术动作，让大部分学生能够完成障碍跑。3、充分激发学生的运动兴趣，并且培养学生互帮互助、团结协作的优良品质。学习内容1、原地双手头上正面掷实心球。2、障碍跑场地器材1、实心球25个。2、跨栏架4个、呼啦圈4只、标志筒4个。重点难点重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序 。难点：动作连贯，不停顿。教学流程课堂常规热身准备原地实心

7、球教学阻碍跑（游戏）放松活动顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习组织形式导入热身7分钟1、使学生明确学习目标、内容与要求，激发学生参与学习热情、兴趣。2、进一步激发学生学习的热情，活动身体，达到热身效果。1、师生问好，安排见习生。2、宣布本次课教学内容、目标、要求及安全要求。3、热身准备活动。1、教师口令清晰，洪亮。2、教师讲解本课的内容和注意事项3、带练准备活动1、学生站成四列横队。2、学生认真听本课的内容和注意事项。要求：整队“快、静、齐。”认真听讲，注意观察。3、跟随老师学练* * * * * * * * * * *O O O O O OO O O O O O 注： *是男生 O是女

8、生 是老师学习体验20分钟1、让学生体验实心球前抛动作的概念。2、让学生学习前抛实心球的动作要领，发展学生的灵敏、协调等素质。原地实心球教学：1、复习握球手法。2、手臂尽量向后引球，形成“满弓”，重心后移落在后面一条腿上。3、快速蹬脚、收腹、挥臂、压腕、拨指。4、重心尽量前移直至换脚后，手臂自然下垂。1、教师将学生分成二大组完成练习。2、引入本次课的主题，讲解示范原地双手头上正面掷实心球。3、将学生分成四组进行徒手练习4、将学生分成四组持球练习。5、巡回指导、纠正错误。1、按照老师的指令分组2、认真听老师对实心球的讲解、示范动作，并边听边模仿。3、按照老师的安排，跟着老师一起进行徒手练习4、持

9、球进行练习，一切听从指挥，注意安全5、在老师的帮助下纠正错误。* * * * * * * * * * *O O O O O OO O O O O O激发潜能8分钟1、障碍跑主要是用于锻炼学生的速度、力量、灵敏性等身体素质。2、培养学生勇敢拼搏的精神。游戏：障碍跑本次课主要通过障碍跑游戏，让学生在游戏的氛围中进行障碍跑的练习。1、介绍障碍跑、介绍游戏。2、示范、介绍规则3、指挥比赛1、认真听老师介绍。2、认真看老师示范，听老师讲解规则。3、积极投入到游戏当中* * * * * * * * * * *O O O O O OO O O O O O*OO*OO*OO*OO*OO*OO 注：是跨栏架是呼

10、啦圈标志筒放松身心5分钟让学生身心恢复，陶冶情操，感受成功的喜悦。1、放松运动。（在优美的音乐声中放松身心）2、评价小结。3、归还器材。1、在音乐声中，带同学一起做动作，放松身心2、评价小结。3、布置作业。2、认真听老师点评本次课3、回去认真完成老师布置的作业4、归还器材* * * * * * * * * * *O O O O O OO O O O O O 预计运动负荷平均心率：120135次/分预计练习密度： 455安全提示：1、注重场地、器材安全。2、重视热身和放松环节。3、关注危险动作出现。教学反思本节课通过学习投掷实心球，提高学生的投掷能力。在课堂学习中，使学生能掌握动作方法和用力顺序，采用了徒手模仿、完整的技术动作示范、加以反复练习。在最后的游戏中充分运用器材，与上肢相配合设计成阻碍跑的形式。通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。主要优点：1、带着问题探究抛实心球的方法，很好地解决了本节重难点，运用形式多样的教学方法，学生练习密度适中。2、通过游戏使本节课进入了高潮，充分调动了学生的积极性，活跃了课堂气氛，让学生在学中乐，乐中学。不足之处：1、投掷动作不协调，还有学生的力量较小，