塑造良好的教师形象

1、得体的服饰得体的服饰教师形象的外包装教师形象的外包装优雅的举止优雅的举止风度与教养的动态展示风度与教养的动态展示1、给人以良好的第一印象 从社会心理学的角度看，首因效应即第一印象是非常重要的，因为第一印象是人际认知、人际交往中形成的最初印象。如何给对方留下良好第一印象，最关键的是我们给与对方的第一信息如何，而第一印象一旦形成往往会在人们心里形成一种定势。心理学研究证明：人们常常会用对他人的第一印象来评价他的学识、涵养、以及性格等，并对此人以后的行为进行推测。2、打造良好的交际形象、打造良好的交际形象 天生丽质是我们每个人的梦想，但相貌平平对大多数人来说却是不争的事实，更何况我们有时还会为相貌、

2、身材有着某些缺憾而常常苦恼万分。其实，我们的形象犹如我们的生活，总是会有缺憾，总是会有不尽人意的地方。生活中的缺憾并不影响我们对生活的热爱，关键是我们怎样去弥补这些缺憾，使生活变得完美。 服饰是塑造良好交际形象的重要手段。穿着与修饰象是一面镜子，能反映出一个人的价值取向、审美能力、文化修养、性格差异、兴趣所在以及社会地位等。正如莎士比亚所说：“衣着常常先是人品。即使我们沉默不语，我衣着常常先是人品。即使我们沉默不语，我们的衣着与体态也会泄露我们过去的经历。们的衣着与体态也会泄露我们过去的经历。”对于如此重要的问题，你了解多少呢？ （测试（测试1）1、从服饰看你的自信与自尊、从服饰看你的自信与自

3、尊 著名形象大师乔恩英利曾说过，“那那些穿着不合身的化纤西服、陈旧衬衣和耀眼的些穿着不合身的化纤西服、陈旧衬衣和耀眼的领带的人，是没有机会走到高层的。领带的人，是没有机会走到高层的。” ” 一个人为了取得社交成功而刻意修饰，并不一定会真的取得成功，但如果其完全不加以修饰，穿着不当而糟糕，那他肯定会失败 服饰代表着一个人的经济实力和社会地位、尊严，在社会交往中，服饰还暗示着彼此尊重的程度。 不同的衣着打扮，不但会使自己在面对他人时产生不同的心境和情感体验，也会引起他人不同的评价和印象。面对一个衣着整洁得体，仪态端庄且谈吐不俗的人，大家往往会认为其有着良好的文化素养和审美观，也会认为他是一个精明强

4、干的人，这些肯定会使你在与人交往时增强自己的信心，而乐于与人交往。反之，如果一个人的服饰与环境不符，或过于不修边幅，以至于影响自身形象的时候，不仅难以赢得他人的好感，自己也会感到自卑，自信心受挫。 2、掌握好着装的三原则“TPO”原则，是日本男装协会在1963年提出的。“TPO”是英文单词：时间（Time）、地点（Place）和目的（Object）的缩写，其含义讲的是着装要符合时间、地点和目的要求。三色原则。 适合适合原则。 （1）穿着要与年龄年龄相适合（2）穿着要与身材身材相适合（3）穿着应与肤色肤色相适合“在服装的色彩上要想获得成功，最重要的是了解和掌握不同色彩的特性、色彩的搭配以及正装色

5、彩的选择这三个方面，选择适合自己肤色、职业和场合的服饰”。（4）穿着应与职业职业相适合教师着装的原则是：时尚中略带保守教师着装的原则是：时尚中略带保守3.搭配好自己的服饰搭配好自己的服饰（首饰、包袋、围巾、（首饰、包袋、围巾、帽子等）帽子等） 在我们面对一个人并对其进项评价的时，常常会用到两个词：气质和风度。 从人际关系学的意义上说，气质是体现在一个人的性格特点、处世态度以及品质修养等方面。它是经过长时间的修养、陶冶而形成的，并随着时间的推移而日臻完善，其外在表现便是一个人的风度。 案例分析：你怎么知道你的女朋友喜欢你？你怎么知道你的男朋友喜欢你？ 根据您的感觉，在刚开始谈恋爱的时候你怎么知道

6、你男朋友或女朋友喜欢你的？也就是您在和他或她沟通时，从以下每一种沟通要素所获信息的比例，将您的估计填在空格内。 % 来自声觉（音质、音量、语速） % 来自视觉 % 来自语言 100 % 信息总量梅拉比安教授的研究结果如下： 38 38 % % 声觉声觉 5555 % % 视觉视觉 7 7 % % 语言语言 100100 % % 总和总和 这项调查结果表明：这项调查结果表明： 当某人同我们说话时，我们获得信息的当某人同我们说话时，我们获得信息的93%93%来自来自非非言语渠道言语渠道！这些数字还告诉我！这些数字还告诉我们，您向他人提供的信息，或者你作为一们，您向他人提供的信息，或者你作为一名教师

7、（或参与社交者）给他人留下的印名教师（或参与社交者）给他人留下的印象，也有象，也有93%93%是通过非言语渠道传出的。是通过非言语渠道传出的。 非语言的我们称之为非语言的我们称之为“体态语体态语”，即，即我们的举止。我们的举止。 现实中，我们常常会通过一个人的行为举止来对其思想情感及心理状态进行判断。 试想一下，一个容貌秀丽、衣着时尚的人，若举手投足粗俗不堪，其形象也会大为失色；而一个人相貌虽不甚出众，却举止优雅，则会显得气质高雅，展现出优雅的气质和风度。 正如英国哲学家培根所说：“对于美来说，相貌的美高于色泽的美，而秀雅得体的动作美又高于相貌的美，这才是美的精华。” 仪态是指人在行为中所呈现

8、出来的各种姿势、表情和风度。在社会交往中，人们的感情流露和与他人的交流经常会借助于身体的各种姿态，这就是我们常说的“体态语”。 仪态作为一种无声的“语言”，之所以在日常生活中被人们广泛的应用，在工作中有着特殊的意义和重要的作用是由于其所具有的特点决定的。 1. 仪态所具有的特点是： 首先，它是一种“无声的语言”。 在日常工作生活中，我们虽然要通过语言和别人交流信息，但在说话的时候，我们的面部表情、身体的姿态、手势动作等都在向对方传递着信息。 其次，仪态具有真实性。 仪态在表露一个人的性格、气质、心理活动以及对他人的态度方面却比有声语言更真实可靠 最后，仪态还具有习惯性。 仪态无论其得体还是不得

9、体，都不是与生俱来的，而是在长期的社会生活中慢慢养成的，。而且，一旦养成改变起来十分困难。 为此，我们必须从行为的细节入手，时时留心、处处注意，不断养成良好的行为习惯，克服不良的行为举止，更好的体现自己的风度和教养。 2.仪态美的具体要求：第一、站姿挺拔。站立时我们日常生活工作中最基本的姿态，也是一种静力的造型动作，应表现出静态的美。挺拔的站姿是优雅举止的基础，对站姿的基本要求是做到：端正、优美、典雅、挺拔。端正、优美、典雅、挺拔。 站立时身躯歪斜、塌腰驼背、依靠他物都是会影响自己的形象的。尤其在正式场合，站立时要格外注意不要将手插入裤袋或双手抱臂在胸前交叉，双脚亦不可分开过大，特别是女性。第

10、二坐姿端庄。坐姿既是平时我们一种休息的姿势，也是我们工作、学习以及社交活动中的常见姿势。虽然坐姿是一种静态的，但也能体现出美与不美、优雅与粗俗。正确的坐姿应给人以庄重、优雅、大方、舒展的印象。 入座轻稳、动作协调、庄重文雅。 采用坐姿时，不要前趴后仰，左右倚靠。抖动双腿或跷起脚尖、双腿伸出太远、双膝分开过大都是不雅观的。第三、走姿优雅。走姿是一种动态的美，通过优雅的走姿，可以表现出我们高雅的气质和风度。要求：步位准确、步幅适度、步速均匀。一般情况下，每分钟男士要在100-110步、女士应在110-120步之间。 错误做法：悍然抢行、阻挡道路、不守秩序、制造噪音 第四、手势也优雅 我们在与人交往时，手的动作是很引人注意的。在社交场合优雅得体、准确适度的手势运用，不仅可以增强