学抖空竹作文

1、学抖空竹作文【篇一：快乐空竹"解说词】“快乐空竹”解说词抖空竹”这项民族传统体育项目在我国历史悠久，源远流长。空竹 以它独特的魅力，一直在民间广泛流传，是一项喜闻乐见的娱乐健 身活动，也是我国民族传统体育文化瑰宝之一。这一运动主要通过 眼、手、脚、身体的运动，抖动时姿势多变，使绳索翻花，做出过 桥、对扔、串绕、抢高等动作，使身体的四肢、躯干、眼得到良好 的锻炼，从而使身体得到锻炼。听着校园的歌声、踏着欢快的节奏，让我们一起跟随音乐舞动起来， 健美操跳起来，空竹抖起来，让健康永远停留在我们的身体，今天同学们为大家展示的动作有：土杆”、金鸡上架”、金丝盘线”、腿串"、黄瓜架&q

2、uot;、打花鼓"、摇辘翔”等；组合动作有：腿 串接力、后抛接力、弹棉花、抛接游戏、跳绳空竹、皮筋空竹等等。 各种创新玩法，极大地促进了学生抖空竹的积极性，丰富了学生的 课余生活。大家好！听着校园的歌声、踏着欢快的节奏。行知小学特色队闪亮登场了。行知小学空竹特色队曾多次在市、区特色队比赛中荣 获一等奖。今年，在传承空竹特色的同时，我们巧妙地融入了健美 操的元素，让传统的空竹运动与竞技运动 一一健美操完美的融合，正呈现给大家一个视觉、听觉上美妙的富有独特 韵味的动感画面。看，空竹队员们似涛涛江水汹涌而至，如万马奔腾踏尘而来。他们 满怀着行知人的自信，他们既抖出了健康，抖出了风采，更抖出

3、了 一方新天地。看 上杆望月”：小小的空竹，在同学们的手中，被演绎成一轮轮圆 月，悬挂枝头。看“高抛跳绳”：一个个空竹冲上云霄，伴随着同学们灵巧的跳跃， 技术是多么高超啊。还有 高山流水”、气贯长虹” 一个个动作如行云流水，他们的 配合是多么默契，多么娴熟、多么美妙啊。最后是精彩的腿串接力、后抛接力、弹棉花、抛接游戏表演，空竹 舞动起来，四条巨龙蜿蜒而出。轻巧灵动，左右萦绕。在巨大的花 朵的衬托下，显得更加威武，更加的壮观。花朵和跳绳，健美操与空竹，和乐融融。给同学们带来了快乐和健康，更给大家带来了阳光和自信。让我们传承祖国的国粹艺术，一起舞动空竹，舞出一片更加绚丽的天地吧。【篇二：抖空竹】抖

4、空竹抖空竹是汉族传统文化苑中一株灿烂的花朵。空竹古称“胡敲 ”，也叫 “地铃 、 “空钟 ”、 “风葫芦 ”，济南俗称“老牛 ”。 抖空竹亦称“抖嗡 ” 、 “抖地铃 ”、 “扯铃 ”。汉族民间游艺活动。流行于全国各地，天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。中文名抖空竹，又称抖嗡、抖地铃、扯铃。目录一、简介二、空竹材质三、风葫芦四、溯源五、艺术特色六、空竹艺术七、器材特点八、分类九、动作十、学习方法十一、 健康活动十二、传承意义十三、非物遗产1抖空竹原是庭院游戏，后经加工提高，有了竞技性质，并成为传统的杂技项目。分双轴、单轴；轴、轮和轮面用木制成，轮圈用竹制成，竹盒中空，有哨孔，旋转发声

5、，中柱腰细，可缠绳抖动产生旋转。玩的人双手各拿两根两尺长的小竹棍，顶端都系一根长约五尺的棉线绳，绕线轴一圈或两圈，一手提一手送，不断抖动，加速旋转时，铃便发出鸣声。抖动时姿势多变，绳索翻花，表演出串绕、抡高、对扔、过桥等动作，称作“鸡上架 ”、 “仙人跳 ”、 “满天飞 ”、“放捻转 ”等。也有用壶盖、酒瓶等器具代替空竹的。空竹材质空竹一般为木质或竹质，中空，因而得名，是一种用线绳抖动使其高速旋转而发出的响声的玩具。“抖空竹 ”是中国传统杂技中，以简单小巧，信手可得的物件，练出高超技艺的代表节目。它原是一项十分有趣的汉族民间游戏，在中国北方，逢年过节，人们特别是孩子们，都喜欢抖空竹，并能耍出许

6、多花样。抖空竹集娱乐性、游戏性、健身性、竞技性和表演性于一身，技法多样，目前掌握的花样技法就有100 多种，还有双人、多人等众多集体花样。风葫芦空竹俗称风葫芦，早为宫廷玩物，在古时候年轻女子玩空竹被视为高雅之举，现代年轻女子表演空竹被视为绝妙之技。抖空竹在杂技节目中代表着中国的国粹精品，演遍世界各地，占尽风头，早在86年就荣获“明日杂技艺术节法兰西共和国金奖”，为中国赢得巨大荣誉。2抖空竹在我国有着悠久的历史，早在三国时期，曹植写过一首诗空竹赋；宋朝时期，宋江写过一首七言四句诗：“一声低来一声高，嘹亮声音透碧宵，空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳。”明代帝京景物略“春场 ”中有童谣“杨柳儿青，放空

7、钟”，证明此游戏在中国已有较久的历史。普通空竹分单轴和双轴两种。轴内是空的，每个轴上有孔四、五个不等，孔内用木片作笛以利发声。连着轴有一个圆柱状的把,把的中段稍细。空竹除木制、竹制外，亦有用茶壶盖等器皿作代替物的。把空竹悬于系在两根小棍顶端的细绳上，玩者两手各持一棍来回拉动，便可产生旋转并随速度加快发出嗡嗡的响声。明代刘侗、于奕正在帝京景物略卷二中记述了空钟（空竹）的制作方法及玩法。清代坐观老人在清代野记中写到：“京师儿童玩具，有所谓空钟者，即外省之地铃。两头以竹筒为之，中贯以柱，以绳拉之作声。唯京师（指北京）之空钟，其形圆而扁，加一轴，贯两车轮，其音较外省所制，清越而长。清代（公元16441

8、911年），抖空竹已发展成为受人欢迎的杂技节目。杂技艺人们在原有花样的基础上，又创作出许多新的花样和高难技巧。表演时与优美的舞姿和动听的伴奏音乐融为一体，更提高了人们的审美情趣。在发展过程中，艺人们不仅表演抖传统的车轮式双头空竹，又设计出陀螺式的单头空竹，而且还可以把茶壶盖、小花瓶等器物作为抖弄的道具进行表演。最使人称奇的是，民国（公元 19121949）初年在中国北部的天津又出现了一位以酒葫芦为道具的民间艺人田双亮。天津是最早发明制作空竹的地方地，所产的“刘海牌 ”、 “寿星牌 ”空竹驰名国内外。艺术特色空竹为圆盘状，中有木轴，以竹棍系线绳缠绕木轴拽拉抖动。空竹又分为单轮（木轴一端为圆盘）和

9、双轮（木轴两端各有一圆盘）。双轮空竹比单轮空竹容易操作。圆盘四周的哨口以一个大哨口为低音孔，若干小哨口为高音孔，3以各圆盘哨口的数量而分为双响、四响、六响，直至三十六响。拽拉抖动时，各哨同时发音，高亢雄浑，声入云表。空竹抖动时姿势多变，使绳索翻花，做出“过桥 ”、 “对扔 ”、 “串绕 ”、“抢高 ”等动作，也有以壶盖等器具代替单轴空竹而游戏的。抖空竹的技巧颇多，有“仙人跳 ”、 “鸡上架 ”、 “放捻转 ”、 “满天飞 ”等诸般名目，令人眼花缭乱目不暇接，其中“蚂蚁上树”系将长绳一端系于树梢，一端手持，另有一人抖动一只空竹，迅速将飞转的空竹抛向长绳，持绳者用力拉动长绳，将空竹抖向几十米高的空

10、中，待空竹落下时，抖空竹者将其稳稳接住，令观者惊叹不已。抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。一般玩的空竹约200300克，也有为了练劲的把空竹做的比较大从1几公斤的都有。一个小小的上下飞舞的空竹，玩者用上肢做提、拉、抖、盘、抛、接、下肢做走、跳、绕、骗、落、蹬、眼做瞄、追、腰做扭、随、头做俯仰、转等动作，要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种动作，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。而跳跃时，则不但要跳，腰部动作也很重要，上肢随同摆动，有时颈部也要运动。连续跳跃，心跳可以加速。抖空竹运动量可随意控制，可视

11、自己的体能来确定运动量。不必与人争抢冲撞。不受场地限制、占地小、器具简单投资少男女老少都可参加。其抖法多种多样，有单人抖、双人抖、多人抖；有正、反、花样抖等一百多种玩法。抖4空竹寓游戏于运动之中，只要玩得开心，合理掌握运动量，不但能够达到强身之目的，还能享受到其中的乐趣，其锻炼效果堪与慢跑、游泳、骑车、划船、爬坡、越野、和徒手体操相媲美。青少年可以对高难动作进行练习，增加户外活动做为电脑游戏的补充，老年人和慢性病患者，可以通过不十分激烈的动作进行练习，坚持下去大有好处。尤其老年人腰腿不便是常见的慢性病，抖空竹基本在于腰和四肢，如经常适度抖空竹，对舒筋活血，益寿保健，有一定的效益。曾有许多报道，

12、由于坚持抖空竹，恢复了健康和延缓衰老的实例。空竹艺术抖空竹是我国独有的汉族体育运动之一，它不仅是锻炼身体的手段也是一种优美的艺术表演，很具观赏性，它同武术一样，应该加以挖掘、整理、继承和发展。最近器材特点5【篇三：抖空竹】抖空竹 抖空竹是中国民族文化艺苑中一株灿烂的奇葩，是男女老少颇为喜爱的活动之一。这不，退休在家的爷爷又玩起了他那爱不释手的空竹来。趁爷爷闲暇之余，我请教爷爷如何抖空竹。爷爷乐呵呵地将空竹的质地、由来、技法等向我娓娓道来。原来，空竹一般为木质或竹质，因中空而得名，是一种用线绳抖动使其高速旋转而发出响声的玩具。抖空竹是中国传统杂技之一，是以简单小巧、信手可得的物件练出高超技艺的代

13、表节目。它原是一项十分有趣的民间游戏，在中国北方，逢年过节，人们特别是孩子们，都喜欢抖空竹，并能耍出许多花样。它集娱乐性、游戏性、健身性、竞技性和表演性于一身，技法多样，目前爷爷了解的花样技法就有100 多种，还有双人、多人等众多集体花样我听得如痴如醉，跃跃欲试。爷爷见我兴趣盎然，便不厌其烦地给我讲解起抖空竹的要领来。让空竹听话地上下飞舞，可不是一件简单的事儿。关键是掌握要领，勤加练习，熟能生巧啊！要用双手做提、拉、抖、盘、抛、接，两腿做走、跳、绕、骗、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、随，头做俯仰、转等动作。要在最有利的一刹那间来控制它，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏爷爷边

14、如数家珍地介绍，边做示范动作。我似懂非懂地连连点头，手痒得更厉害了。爷爷，光有理论可不行，还是让我试试吧！我主动请战。嗯，有道理。爷爷欣然同意。于是，我迫不及待地拿起空竹玩开了。刚开始玩的时候，空竹可不乖巧，我从右边一提，它就从左边滑下去了；我从左边一提，它又从右边滑下去了弄得我满头大汗，满地找牙。经过多次失败后，我开始有了一些实战经验。瞧，我先将空竹放在带子上，两根竹竿不停地上下摆动，只见空竹在带子上使劲地旋转，过了一会儿，空竹发出一种奇特的声音，听起来是那么地深邃。转着转着，技艺渐熟的我觉得应该玩出点花样来。于是，我将竹竿绕来绕去，空竹也随之上上下下，颠来颠去。玩得正欢时，突然，空竹像脱缰

15、的野马，砰地一声，正击中我的额头，好痛啊！随之，我又突发奇想：如果空竹能够打中我的话，那就代表我也可以把它抛到空中去了，于是我开始双手摆动，蓄好力，向上一弹，空竹一下子飞得足有一米多高。我双眼紧盯，凌空一跃，好不容易才不偏不倚地正好接住了它，真是欣喜若狂啊！接着，我还创造出了许多其它新颖的玩法：翻身过海、滚动催眠、天马行空抖空竹既好玩又健身，老少皆宜，不愧为我国民间技艺宝库中的瑰宝啊！它还让我明白了一个道理：失败乃成功之母，勤练方能技艺精。【每日写作指导：常见作文写作方法mdash;mdash; 学生必读】1 、步步深入法【特点】步步深入法是肖像描写中的一种动态描写，也就是要写出人物外貌的发展

16、、变化。因此采用步步深入法描写人物肖像要注意前后联系，做到前后描写，同中有异。这样，文章才能前后连贯。步步深入法是在记叙人物活动时对人物的肖像进行描写，因此描写时要自然、恰当，不能使读者看了不协调的感觉。步步深入法是分成几次描写人物肖像的，而且每一次的描写均有变化，因此在描写外貌前，要对变化的原因作必要地说明。2 、连续动作法【特点】连续动作法一般用于描写一个人的动作过程，如跳高、跳远、游泳、切菜、烧饭、钓鱼、挑水等。（）描写连续动作时，要按动作的顺序依次进行描写，这样文章才能通顺、连贯。其次描写连续动作，要注意准确地使用动词。3 、交替叙述法【特点】运用交替叙述法描写动作，主要有两种情况。一种是人与人之间的一对一比赛，如乒乓球比赛、下棋、摔跤、打羽毛球等。另一种是描写人和动物的争斗，如打虎、捉蟋蟀、钓鱼等。采用交替叙述法描写双方的动作，首先要注意动作合拍，即防守一方的动作与进攻一方的动作对应。其次，要注意各自动作的连贯性，即每一方的动 作都是连续的。4、概括描写法 【特点】 连续动作法和交替叙述法一般是把人物的每一个动作过程都描写出 来，而概括描写法则并不把每一个动作过程都描写出来，