体育游戏跳皮筋教案

1、体育游戏跳皮筋教案【篇一：跳皮筋教学设计】篇一：跳皮筋教案课题：跳皮筋教学目标：1 、了解民俗传统体育项目的跳皮筋的作用，学习掌握跳皮筋的基本动作。2 、通过课堂学习，促进学生内脏器官个血液循环系统的功能。促进新陈代谢。3 、通过课堂学习的组织方式，让学生之间互帮互助，共同进步。教学准备：橡皮筋4 条。 教学过程：准备部分：1 、 集合整队，清点人数，师生问好。要求：集合动作快静齐，听指挥。2 、 教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项，安排见习生。3 、 以两路纵队沿操场慢跑两圈。4 、 学生成体操队形散开（四列横队），教师示范，学生跟做徒手操：（ 1 ） 头部运动 4*8 拍 （ 2） 扩胸运

2、动4*8 拍（ 3） 腹背运动4*8 拍（ 4） 弓步压腿4*8 拍（一个八拍换向一次）（ 5） 扑步压腿注：动作正确、到位，有节奏感，保持队列队形的整齐性。基本部分：教学跳皮筋基本动作：（ 1 ）动作要领：点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点 ”）。迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。（2）教学过

3、程a 、请两名学生将一根橡皮筋绷直。队伍的前两列蹲下，后两列站立不动。b 、教师讲解要领，并示范以上基本动作。c 、学生按照四列横队的队伍分别分成四组，到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。教师循环指导学生。d 、练习五分钟后，学生以四列横队集合，后前两列蹲下，后两列站立。教师抽取学生进行演示。e 、演示后，抽取学生回答相关问题，教师再次示范正确动作，并抽取完成较好的学生 1 -示范。f、学生再次分散程四组练习。g 、十分钟后再次集合，抽取学生演示并点评。要求：学习和练习时要认真，听教师或组长的安排，注意自己和他人安全。结束部分：1 、 游戏：跳绳跑接力

4、 方法：将橡皮筋作为跳绳使用。四组学生在场地上站成四路纵队，变成四个竞争队伍。发出口令后，每组第一名学生用跳绳的方式边跳边跑，到达场地一段的标志物处后转身跑回队伍，并与本队队员交接棒。按此方法依次进行，全组队员最先完成的为优胜。要求：遵守游戏规则，注意自己和他人安全，跑直线。2 、 集合整队，清点人数。3 、 师生共评，布置课后作业。下课，师生再见。课后小结：篇二：跳皮筋教学.doc跳皮筋教案教学目标：1 、能够完整、准确的演唱歌曲跳皮筋。2、能够进行歌词创编。3、能够进行歌曲律动创编。教学过程：一、师生问好二、小律动身体音阶歌三、授新课。1 、导入：下课铃声真美妙，同学们来报道，叽叽喳喳，叽

5、叽喳喳扯开线，高高低低，高高低低蹦蹦跳跳? 引出歌曲跳皮筋。2、学生看图谱读节奏。 3、学生看图谱读歌词。4 、歌曲旋律。5、学生视唱歌曲。6、各种形式歌曲练习。7 、歌曲进行处理。8、歌曲进行歌词创编。9、音乐游戏。跳皮筋律动创编。四、总结。老师演唱自己创编的跳皮筋结束本课。跳皮筋教学目标：1 、了解民俗传统体育项目的跳皮筋的作用，学习掌握跳皮筋的基本动作。2、通过课堂学习，促进学生内脏器官个血液循环系统的功能。促进新陈代谢。3、通过课堂学习的组织方式，让学生之间互帮互助，共同进步。教学准备：橡皮筋4 条。 教学过程：准备部分：1 、 集合整队，清点人数，师生问好。要求：集合动作快静齐，听指

6、挥。2 、 教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项，安排见习生。3、以两路纵队沿操场慢跑两圈。4 、 学生成体操队形散开（四列横队），教师示范，学生跟做徒手操：5 1 ）头部运动4*8 拍 （ 2） 扩胸运动4*8 拍 （ 3） 腹背运动4*8 拍6 4）弓步压腿4*8 拍（一个八拍换向一次）（ 5）扑步压腿4*8 拍（一个八拍换向一次）注：动作正确、到位，有节奏感，保持队列队形的整齐性。基本部分：教学跳皮筋基本动作： （ 1 ）动作要领：点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点 ”）。迈：一腿自然弯屈从皮筋这一

7、边迈过另一边。顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。（ 2）教学过程a 、请两名学生将一根橡皮筋绷直。队伍的前两列蹲下，后两列站立不动。b 、教师讲解要领，并示范以上基本动作。c 、学生按照四列横队的队伍分别分成四组，到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。教师循环指导学生。d 、练习五分钟后，学生以四列横队集合，后前两列蹲下，后两列站立。教师抽取学生进行演示。e、演示后，抽取学生回答相关问

8、题，教师再次示范正确动作，并抽取完成较好的学生示范。f、学生再次分散程四组练习。g 、十分钟后再次集合，抽取学生演示并点评。跳绳教案篇三：郭科艳跳皮筋教学片段设计四年级跳皮筋教学案例授课教师：郭科艳 工作单位：恩施市施州民族小学指导老师：陈大芳跳皮筋片段教学设计说明一、指导思想本课结合学生年龄身心发展特点，坚持“健康第一”的指导思想，力求活泼生动，新颖实效，在教学中把学生的技能动作与学生生活实际联系起来，给学生创造“玩中学，学中玩的课堂氛围，使学生爱学、乐学、积极主动地参与。本课用一根的皮筋来展开教学，以跳皮筋为学习内容，让学生感受跳皮筋的魅力，掌握跳皮筋的基本方法，主动尝试，积极参与，通过集

9、体的努力，跳出各种花样，给学生以足够的发展空间，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。二、教材的选择本课依据体育课程标准（水平二）四年级目标及学生的特点，教材的编写面向全体学生，以学生为主体，依据四年级学生身心发展的特点，充分考虑学生已有的经验，并从学生的兴趣需要和能力出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，培养学生积极主动的学习态度。本课选择了简单易行的皮筋作为主要教材进行教学。三、学习目标认知目标：使学生了解跳皮筋的动作要领。技能目标：学生初步学会跳皮筋的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

10、四、重点、难点重点：学习跳皮筋的基本动作难点：身体的协调配合五、教学准备彩色皮筋若干收音机一台、六、教学流程：略跳皮筋教学流程1 兴趣引入，激发情绪师：学生看教师的手势，听哨音成5 路横队集合。同学们好：今天这节课我们学习跳皮筋、想学吗？师：以这队为基准散开两手侧平举1 、 2、 1 、 2 立定，立正，稍息、向右看齐，向前看。师：音乐响起，跟着老师一起做热身，动起来，面带微笑，师生同做。2 诱导探究自学自练师：同学们，接下来我们先一起来自由玩皮筋。师：引出跳皮筋的基本方法，讲解动作要领，跳皮筋时要注意脚、身体的协调配合。下面，我们一起来练习。师：提示用脚点时，身体如何与下肢协调配合，学生听老

11、师的口令后集体练习跳皮筋，老师目光观察。师：同学们：刚才老师看到个别同学身体与脚没有协调好，多试几次就可以，老师相信你能行！师：想象场景一： 1 你 真聪明，好样的！2 你 再试一次，一定比刚才更好，3 你的反应真敏捷4 你 真行，跳得真好，同学们能在玩中相互帮助。师：听哨音，集合，立正、稍息。同学们：老师看见你们在玩的时候花样很多，特别是这几个同学在玩得时候用脚间勾，表现得很精彩，我们请这几位同学上台展示一下，掌声有请，我们一起来看她们的表演。准备、开始！、停！太厉害了，你们真了不起！同学们就象他们那样，自己试试，老师相信你们比他们还厉害，开始吧！师：同学们下面，我们可以自己创编动作，看那些

12、小组玩的花样最多，看谁玩得最开心。老师巡回指导。师：刚才老师已看到同学们基本掌握了跳皮筋的动作，接下来我们x 个人一根皮筋进行合作跳，看那个组跳出花样多。师：哨音集合下面我们有请第。组（学生展示）3 放松调整，愉悦身心师：集合整队，下面我们一起来做放松操，跟着老师一起来！很好！动起来！师：同学们今天我们在一起非常得开心，老师希望同学们下课后继续练习跳皮筋，力争跳出更多的花样！师：下课，同学们再见！跳皮筋教学设计一 : 准备不分1 、同学们看老师的手势集合，立正、向前看齐，向前看、稍息，同学们好! 今天这节课我们学习跳皮筋。跳皮筋是民间的一种体育游戏，他可以增强和提高我们的弹跳能力和身体的协调能

13、力。可以使我们【篇二：幼儿园中班（跳皮筋）游戏教案】幼儿园中班游戏教案：跳皮筋2013-05-07 出处：其他作者： 佚名关键词：幼儿园 幼儿园中班游戏教案幼儿园中班教案幼儿园中班手指游戏幼儿园中班亲子游戏活动目标2 、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，3 、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。活动准备3米5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。活动指导玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐

14、加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的 “一条边 ”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边 ”跳完后，小跑步到“第二条边“ 第三条边” 上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。注意事项1 、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。2 、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。附儿歌马莲花，马莲花，马莲花开二十一，马莲花，马莲花开一十一，二

15、五六，二五七，二八二九三十一，二五七，一八一九二十一，三五六，三五七，三八三九四十一，三五七，二八二九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一，四五七，四八四九五十一，五五六，五五七，五八五九六十一，五五七，五八五九八十,，六五六，六五七，六八六九七十一，六五七，八，八八九七十,，七五六，七五七，七八七九八十一，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一，八五七，八八八九九十一，九五六，九五七，九八九九一百零一。九五七，九八九九一百零一。【篇三：跳皮筋教案【篇三:microsoft word 文档】跳皮筋教学设计教学目标：1 、了解民俗传统体育项目的跳皮筋的作用，学习掌握跳皮筋的基本动作。2 、通过课堂学习，促进学生内脏器官个血液循环系统的功能。促进新陈代谢。3 、通过课堂学习的组织方式，让学生之间互帮互助，共同进步。教学准备：橡皮筋若干条。教学过程：一、热身运动1 、 集合整队，清点人数，师生问好。 要求：集合动作快静齐，听指挥。2 、教师