如何提高学习效率主题班会

1、学习方法之学习方法之10-12.swf谁来讲讲这两个数学式谁来讲讲这两个数学式子的含义子的含义?7+185+2=0含义含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高要高.五天的学习加上整两天的玩相当于白学五天的学习加上整两天的玩相当于白学.(1)是否注意力只能集中是否注意力只能集中10-15分钟分钟( ).(2)是否学习时有时想入非非是否学习时有时想入非非.( )(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西西.( )(4)是否每天都

2、能按计划进行预习是否每天都能按计划进行预习.( )(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( )(6)是否每科都有固定的纠错本是否每科都有固定的纠错本. ( )选择填空要注意，谨防掉进小陷阱；选择填空要注意，谨防掉进小陷阱； 大题专心地思考，不要轻易说放弃；大题专心地思考，不要轻易说放弃； 思考思考5分无头绪，还不如来说放弃；分无头绪，还不如来说放弃； 题目很长不可怕，只要认真地思考；题目很长不可怕，只要认真地思考； 题目短，不麻痹，认真读题看仔细！题目短，不麻痹，认真读题看仔细！ 记录错题很重要，中考状元的绝招！记录错题很重要，中考状元的绝招！ 考试难题要

3、记录，每个搞懂很重要，考试难题要记录，每个搞懂很重要， 认真对待习与试，认真学习且复习。认真对待习与试，认真学习且复习。 理科学习应试技巧口诀理科学习应试技巧口诀一、每天保证充足睡眠一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼三、坚持每天体育锻炼四、学习要主动四、学习要主动高效学习高效学习五、保持愉快的心情，和同五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。学融洽相处。六、注意积累和整理资料六、注意积累和整理资料恩格斯说：恩格斯说：“没有计划的学习简没有计划的学习简直就是荒唐。直就是荒唐。”学习好与差的一学习好与差的一个重要区别就在于有无计划。有个重要区别就在于有无计划。

4、有适用的复习计划，能统筹兼顾地适用的复习计划，能统筹兼顾地安排好各科学习，这就是学习优安排好各科学习，这就是学习优良者的共同点良者的共同点。总之，我们要想提高学习效率要做好以下几点：总之，我们要想提高学习效率要做好以下几点：1、我们必须提前预习，并且用心去预习。、我们必须提前预习，并且用心去预习。2、我们要总结式的做笔记、我们要总结式的做笔记3、特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，、特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它。坚决要突破它。4、我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再、我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行

5、知识点的连接。培养对知识总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。培养对知识举一反三的能力。举一反三的能力。由于时间原因，分析的不够全面，同学们应从自己的实际出发由于时间原因，分析的不够全面，同学们应从自己的实际出发探索出适合自己的学习方法。探索出适合自己的学习方法。(1)听每节课的学习要求；听每节课的学习要求； (2)听知识引入及知识形听知识引入及知识形成过程；成过程； (3)听懂重点、难点剖析听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点尤其是预习中的疑点)； (4)听好课后小结。听好课后小结。 （一）听课（一）听课(1)记笔记服从听讲，要掌握记录时机； (2)记要点，记疑问，记解题思路和方法；

6、(3)记小结，记课后思考题。 （二）笔记（二）笔记自我评定自我评定吾日三省吾身，则智明而行无过矣！吾日三省吾身，则智明而行无过矣！今天，我充分利用时间了吗？今天，我充分利用时间了吗？今天，我的作业任务认真完成了吗？今天，我的作业任务认真完成了吗？今天，我主动帮助同学了吗？今天，我主动帮助同学了吗？今天，我不懂的问题解决了？今天，我不懂的问题解决了？今天，我做了无效劳动了吗？今天，我做了无效劳动了吗？今天，我上课专心听讲了吗？今天，我上课专心听讲了吗？明天，我怎样去规划自己？明天，我怎样去规划自己？每天晚自习前认真反思上述每天晚自习前认真反思上述7个问题。个问题。我的学习成绩为什么提高得慢?怎样

7、提高学习效率怎样提高学习效率大家 说说 吧！复习不单是机械的重复，更复习不单是机械的重复，更应包含着对知识的理解和运应包含着对知识的理解和运用。如何有效利用时间？如用。如何有效利用时间？如何提高复习效率？我根据自何提高复习效率？我根据自己的做法说一点亲身体会，己的做法说一点亲身体会，供同学们参考。供同学们参考。1、在复习阶段一定要注意各科时、在复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。间上的合理分配，要齐头并进。“一花独秀不是春，百花齐放春一花独秀不是春，百花齐放春满园满园”。各科要均衡发展，每门。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位。功课都要复习到位。2、效率第一，适可而止。、效率

8、第一，适可而止。 效率是成功的关键，尤其是课堂效效率是成功的关键，尤其是课堂效率最为重要；但劳累决不能过度，决率最为重要；但劳累决不能过度，决不能学到自己头疼时还学，要大胆休不能学到自己头疼时还学，要大胆休息，或变换学习科目及方式。息，或变换学习科目及方式。3、互帮互学，共同受益。互帮互学，共同受益。 多向老师请教，多与同学交流。多向老师请教，多与同学交流。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担一个苦了，与朋友说说

9、，两个人承担一个痛苦要轻松得多。痛苦要轻松得多。 4、任何单一的活动持续时间过长，任何单一的活动持续时间过长，都会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，都会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，从而降低学习效率。所以从而降低学习效率。所以要不断变化要不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，学习内容和学习方式，避免单科独进，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写，学习方式多样化。并用，听说读写，学习方式多样化。5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。、心静如水，别浮躁，贵在坚持。我要说，谁坐到最后，谁坚持到我要说，谁坐到最后，谁坚持到最后，谁就会成功。快到考试了，最后，谁就会成

10、功。快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？连凳子都坐不住，还想得高分？要有定力！要有定力！6、集中精力，心无旁骛。、集中精力，心无旁骛。荀子的荀子的曾说过：曾说过：“蚓无爪牙之利，筋骨蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。心一也。”这里讲的就是学习要这里讲的就是学习要专心致志的道理。专心致志的道理。你静得下心学习吗？你想玩手机或电脑吗？你上课会走神吗？你会向老师问问题吗？你会进行错题订正吗?你会自觉做课外辅导书吗?你想天天都放假吗？你困惑吗？请记住：你改变不了环境，但你可以改变自己，你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在

11、，你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天，你不能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情，你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度，提高生命如果你有以上现象： 注意！ 你没有真正进入学习状态！1:兴趣是最好的方法,培养兴趣 2:读书是智慧的钥匙-犹太人的精神财富 3:你自己是你过去的累积形成的，你的成功是你的过去点滴累积的，所以平时要注意积累，要养成正确的思维模式。要重视积累，才能成功。 4空杯心态:举例:小孩子心态，即保持一种好奇心。 5学习的一种方法只要复制他人的行为就可以.绝对重要，复制学习好的人的好习

12、惯,名人成功的总结.虽然一个人一种方法，但也可以借鉴一下。高中的学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。我们最棒我们最棒 自信向上自信向上 团结自强团结自强 共创辉煌共创辉煌相信自己相信自己v 相信自己的实力，相信自己的实力，v相信自己可以考出理想的成绩！相信自己可以考出理想的成绩！v用鹰的坚韧拥抱梦想、用鹰的目光凝视未来用鹰的坚韧拥抱梦想、用鹰的目光凝视未来 v永不止步永不止步 、永不言弃、永不言弃 、nothingnothing isis impossibleimpossible v不要轻言放弃、否则对不起自己、一切皆有可不要轻言放弃、否则对不起自己、一切皆有可能能v要想出人头地、就要比别人付出更多的努力要想出人头地、就要比别人付出更多的努力 v相信自己、没有什么不可能！相信自己、没有什么不可能！ 是雄鹰就要搏击长空是雄鹰就要搏击长空是骏马就要驰骋万里是骏马就要驰骋万里我相信：只要我们积极主动、我相信：只要我们积极主动、乐观迎接、全力以赴，就能乐观迎接、全力以赴，就能取得更好的成绩，向取得更好的成绩，向自己自己交交出一份满意的答卷！让我们出一份满