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文档简介

1、走 近 心 理 学四个主要目的 使同学们初步了解心理使同学们初步了解心理健康的基本知识健康的基本知识 在一定程度上解决同学在一定程度上解决同学们在学习、人际关系以们在学习、人际关系以及早恋等方面的困扰及早恋等方面的困扰 增加同学们对心理健康增加同学们对心理健康问题的重视,提高自我问题的重视,提高自我关注意识关注意识 学习一些简单的调控心学习一些简单的调控心理情绪的方法理情绪的方法下面我主要从以下几个方面和同学们探讨心理健康的问题一、心理健康的重要性二、心理健康的危害三、心理健康的标准四、当前中学生心理健康现状一、心理健康的重要性 提到心理健康,大家一定很想说,我们的心理没有问题,给我们讲心理健

2、康干什么。其实,这是对心理健康教育的一种误解,心理健康对于我们每个人来说都是十分重要的。 一、心理健康的重要性 世界卫生组织给人的健康下了一个这样的 定义:“健康不仅是没有身体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”健康包括三个方面 一是身体健康 二是心理健康 三是具有良好的社会适应能力。这无疑表明,人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健康。 教育部在加强中小学生心理健康教育若干意见中明确指出 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容 。培养学生良好的心理素质 , 是素质教育的重要组成部分 , 是培养跨世纪高质量人才的重要环节 。心

3、理健康的重要性由此可见 。心理健康对我们的学习也具有重要的影响。 许多同学都有这种感觉,就是一遇到烦心的事情就学不进去。比如,有一位学生王某,从小学到初二,他都在全年级前五名之内,许多老师和同学都认为他是重点大学的苗子。心理健康与我们的生存息息相关。举个例子举个例子 杭州有个杭州有个9 9岁的孩子,学习优秀,班长,兼少岁的孩子,学习优秀,班长,兼少先队中队长。有一天上午,他被全票通过评为先队中队长。有一天上午,他被全票通过评为“三好学生三好学生”。当天中午,姐姐把茶话会上的。当天中午,姐姐把茶话会上的4 4块糖果带回家,分给弟弟两块,留给妈妈两块糖果带回家,分给弟弟两块,留给妈妈两块,可他不干

4、,坚持全要,并大发脾气,踢姐块,可他不干,坚持全要,并大发脾气,踢姐姐几脚之后,跑到楼上,反锁在屋内,并用红姐几脚之后,跑到楼上,反锁在屋内,并用红领巾将自己吊死在窗框上。领巾将自己吊死在窗框上。 还有四川大学的一名女大学生,在小学和中学还有四川大学的一名女大学生,在小学和中学一直都是班上的尖子,考入大学后,发现自己一直都是班上的尖子,考入大学后,发现自己很难再拔尖,无法面对现实,痛苦万分,留下很难再拔尖,无法面对现实,痛苦万分,留下了遗书,匆匆地离开了这个世界。了遗书,匆匆地离开了这个世界。 这些事例虽然属于特例,是极个别现象,但这些事例虽然属于特例,是极个别现象,但心理疾病在目前的社会中却

5、是极为普遍的。心理疾病在目前的社会中却是极为普遍的。 心理学就像电视、手机、互联网,没有心理学就像电视、手机、互联网,没有的时候,生活依旧,波澜不兴。回顾过去,我的时候,生活依旧,波澜不兴。回顾过去,我们没有电视、手机、互联网,还是照样生活,们没有电视、手机、互联网,还是照样生活,没觉得有什么不便;现在,这些东西围绕在身没觉得有什么不便;现在,这些东西围绕在身边,我们也没觉察出更多的优越感。可真要拿边,我们也没觉察出更多的优越感。可真要拿走它们,不能再使用,许多人就会感觉不自在,走它们,不能再使用,许多人就会感觉不自在,甚至捉襟见肘。没有心理学的时候,日子照旧甚至捉襟见肘。没有心理学的时候,日子照旧过;走进心理学,再深深感受到它的百般好处,过;走进心理学,再深深感受到它的百般好

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