期中考试总结班会11-14高18

1、总结反思总结反思不断超越不断超越 2015-11-14高1.16班 期中考试 总结主题班会对于刚刚结束的期中考试,同学们心情怎样？是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤心？ 提醒： 考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重要。 回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的，大家也已经自己把考试总结写了下来。其

2、实，最了解你的人就是你自己。 考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的前提下，考试后心态变化大概有这样几种： 1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎 看看你属于哪一种？下面，咱们共同来对这些心理现象进行分析： 1“不露声色”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成绩。 良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。 2“春风得意”者： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：考好后，往往会沾沾自喜，甚至

3、会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。 良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。 3“懊恼不已”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。 良药苦口：我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。 4“伤心欲绝”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：对自己认识不够准确。考

4、前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。 良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。 5“埋怨愤怒”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。 良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度，明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差的同学，要在学习方法加以改进。 6. “满不在乎”者 ： 请大家想一想这种心理现象

5、的原因和表现？ 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现的满不在乎。有的甚至破罐子破摔。 我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的自我价值。 我们应该怎么做呢？我们应该怎么做呢？ 其实，老师很理解大家的心情。做学生真的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满意的试卷，不知道如何去面对老师、面对家长、面对同学，更不知道如何面对自己。 那么我们考后是不是还需要掌握一些从容大计，以便能够更好地去迎接下一次的挑战呢？ 其实，他人怎么看你对你并不是很重要，关键是你会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充

6、满信心的话，那你总会有一天会达到自己的期望和要求的，而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有任何意义的，因为你已经彻底地输给自己了。1关键你怎样看自己关键你怎样看自己 l 看看你对考试失利的反应、感受、想法。看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对待自己的态度和方除了害怕自己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自己很消极的评价。式外，有没有对自己很消极的评价。2重要的是寻根究底重要的是寻根究底 是什么造成现在的问题呢？如果真的是很努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是力气用的不是地方。所以，好好查查发生事

7、故的原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗心？是没有记住公式？是不能融会贯通与灵活应变，还是没有真正理解和掌握知识点？然后和老师同学们沟通交流，看看是不是自己学习方法有问题。 l 很多同学只重视考前复习，而忽视考后总结，不明白考试既是对前一阶段学习的总结，又是对以后学习的指导。 3必须立即行动起来必须立即行动起来 其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的，该改的改、该补的补。同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划，然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。 l 首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。如果能够让自己

8、哭出来并不是一件坏事情，刘德华曾经高唱男人哭吧，不是罪，所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影响你男子汉的形象。 现在努力是必须的,再过6年或7年后,我们会在哪里呢? 我想班级的绝大多数同学都会去这样的地方直到今天,我才真正意识到,光有脑力是不够的,还要有体力.我后悔当初没有多努力，多考几分我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次使自己的档次提高一点提高一点,不至于此时处在其中不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑像蔬菜一样被人挑选选.深圳招聘会深圳招聘会多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会。一次又一次的失败后,又一次又一次重新站起。 但多数的情况都是在无助的.茫然的观望着广州招聘会广州招聘

9、会为了自己的将来,一贯娇生惯养的我们也不得不冒雨来为自己的人生打拼.多少期待多少期望,我悔恨,如果我当初多用点功,多考几分,上一个起点高一点的大学,我会在这里企盼吗? 会在这里焦灼的等待吗？被人指指点点的滋味是不好受的，谁让咱当初没有用功学了呢？为了一份工作,不得不费尽自己的口舌来推销自己,心里只有一个想法:告诉对方,我是人才,我就是你们要找的千里马。 可是我来到才发现，和我一样的“千里马”太多了 由于自己的起点低，使我的高薪梦破灭了，由于自己的起点低，使我的高薪梦破灭了，我悔恨高中的不努力，贪玩，一切都晚了。我悔恨高中的不努力，贪玩，一切都晚了。悔恨的我们只能悔恨的我们只能 擦干悔恨的泪，擦

10、干悔恨的泪，继续自己的寻找，继续自己的寻找，忙碌的高中学子忙碌的高中学子们，们，为了四、五年后为了四、五年后不至于像我们一不至于像我们一样的无助与茫然，样的无助与茫然，赶快努力吧，让赶快努力吧，让自己的起点高一自己的起点高一点，人生才会更点，人生才会更辉煌。辉煌。 反思现实 有人说，失败是成功之母。有人说，失败是成功之母。 我说，失败不是成功之母，从我说，失败不是成功之母，从失败中失败中吸取的经验教训吸取的经验教训才是成功之母才是成功之母。 怎么利用这次期中考试，今后更好地怎么利用这次期中考试，今后更好地学习呢学习呢? 今天来谈谈期中考试的今天来谈谈期中考试的总结总结问题。一问题。一共有三个步

11、骤。共有三个步骤。 一、一、整体总结整体总结 首先，建议大家先对自己的期中考首先，建议大家先对自己的期中考试整体情况试整体情况做一个总结做一个总结。建议同学们问。建议同学们问自己几个问题：自己几个问题： 1. 名次、名次、成绩成绩是是上升上升还是还是下滑下滑? 2. 如果上升，如果上升，上升原因上升原因是什么？是因为是什么？是因为题目适合你，还是同水平的同学出现了题目适合你，还是同水平的同学出现了失误，还是自己的水平真实上升了。失误，还是自己的水平真实上升了。 3. 如果如果下滑，问题下滑，问题又出在哪里。又出在哪里。 二、知识点总结二、知识点总结 两种情况很可怕，两种情况很可怕，一是根本不进

12、行总结，一是根本不进行总结，那么你那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。第二种情况是下次可能还掉在相同的陷阱里。第二种情况是就题论就题论题进行总结，题进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。的陷阱里。 首先，首先，同学们拿到卷子后，应对自己答这份卷子同学们拿到卷子后，应对自己答这份卷子的情况进行一个全面的回想。此时你关注的，不应只的情况进行一个全面的回想。此时你关注的，不应只是是错题错题，还包括你，还包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题题，以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。这些题都是你的软肋。

13、 其次其次，同学们应着重对这部分知识进行复习。这，同学们应着重对这部分知识进行复习。这里应该注意的是，里应该注意的是，千万不要就题论题。千万不要就题论题。一道题错了，一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。 所以，同学们应该做的是，所以，同学们应该做的是，由点及面，对这部分由点及面，对这部分题涉及的知识做一个更深、更广的题涉及的知识做一个更深、更广的复习。复习。 三、三、考试技巧总结考试技巧总结 考试技巧的总结上，请同学也问自己几个问题。考试技巧的总结上，请同学也问自己几个问题。 1.这次这次考试你的策略考试你的策略是什么是什么?答卷时，答卷时，时间

14、安排时间安排是是否合理否合理? 2.有没有出现填错有没有出现填错答题卡答题卡，或者一些很，或者一些很明显的低级明显的低级失误失误?如果有，怎么能记住这个如果有，怎么能记住这个“血的教训血的教训”? 3.具体到具体到每门学科每门学科。数学是否因为专注后面的某道。数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查，导致丢了一些不该丢的分等等。很难的大题而没有检查，导致丢了一些不该丢的分等等。 通过考试技巧的总结，想必同学们自己就能明白，通过考试技巧的总结，想必同学们自己就能明白，在这次考试中，在这次考试中，如果你能怎样安排时间、安排答题顺序，如果你能怎样安排时间、安排答题顺序，就能取得更好的成绩。就能

15、取得更好的成绩。把你总结的记下来，这都是你最把你总结的记下来，这都是你最宝贵的经验。宝贵的经验。1 1，勤奋刻苦全力以赴，勤奋刻苦全力以赴 2 2，转变心态，调整学习方法，转变心态，调整学习方法 3 3，认真对待作业，认真对待作业4 4，善于提出问题，解决疑难，善于提出问题，解决疑难5 5，掌握解题方法，懂得利用错题，掌握解题方法，懂得利用错题 纠正本，做到举一反三纠正本，做到举一反三学习心得：学习心得： 1：上课不能及时进教室，迟到现象偶有发生。个别走读的学生请假现象严重。 2：上课不够专心，个别学生喜欢说话、睡觉，学习不够自觉，很被动。 3：对考试不够重视，抱着侥幸的心理。 4、作业不能独

16、立、及时的完成。 5、个别住校生晚休不能及时就寝，起床较迟。你明白这个道理吗？你明白这个道理吗？成功，是世界上任何人都羡成功，是世界上任何人都羡慕的；失败，是世界上任何人慕的；失败，是世界上任何人都害怕和讨厌的。都害怕和讨厌的。当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。祸患常积于忽微祸患常积于忽微要想富，先修路。要想学，先自觉。要想富，先修路。要想学，先自觉。1 1智勇多困于所溺智勇多困于所溺人做事常常因为不注意细节而失败，人做事常常因为不注意细节而失败，聪明勇敢的人大多被他所溺爱的人或事物逼到困境。聪明勇敢的人大多被他所溺爱的人或事物逼到困境。 Lets enjoy a pop song by Zhang Yusheng我我的的未未来来不不是是梦梦让我们体验一下一分钟有多长开始开始605958575655545352515049484746454443424140393837363534333231302928272625242322212019181716151413121110987654321一生 = 75年 = 75365天=27375天 15年=15365天 =5475天 One Day = 24 hours = 24 60 Minut