空竹教案(完整版)

1、抖空竹技巧第二节 第三节 抖空竹根底六技！蚂蚁上树交叉绳或开绳都可做；当铃的转速稳定时就可以试试看。1. 右脚向右跨一步成弓步姿势，同时，右手棍向下拉，左手棍往上，铃会自然向 上爬。2. 铃尚未碰到左棍时，就要把右脚收回，并把手放下，以免到棍头绞绳。金鸡上竿亦称架铃，就是把铃架在棍上；要注意轴心和铃棍要垂直。1. 成开线后，身体向左微转九十度，人正对铃轴。2. 右棍上，左棍下，绳拉直，使铃自动跳或滑至左棍上，棍端微上翘。3. 左棍棍朝下，使铃滑下，但要对准铃线放下，身体转回正向铃面。直上青云1 成开线运铃，双手将绳拉直，铃抖至空中约六十至九十公分高即可。2 右手稍举高，棍头对铃轴，接到铃后，顺

2、势放下来，继续运铃。 金蝉脱壳亦称缠铃，即利用铃线缠绕在线在铃在线，变化很多。1.成开线后，身体向左微转九十度，人正对铃轴。2.左棍横举在外稍低，右棍在内稍高。3. 手持右绳，对左棍：由上而下绕一圈回来；再由下而上倒绕一圈回原位或说 由里向外绕一圈，再由外向里绕一圈。大鹏展翅1.用开线运铃将速度运出来后， 右脚向左前方跨一步， 身体右转九十度， 人正 对 铃轴，棍子要与身体平行，右手在内，左手在外；如用交叉线运铃，那么左转九十 度，余皆相同。2.右手将往上抖离绳子， 高度不要超过头部； 右手在下，左手在上， 把绳子拉直， 右手从铃的外侧套接铃轴，右手顺势由后往前，将铃接稳后，再重复做数次。平沙

3、落雁1.开线运铃，把铃绳拉直，铃弹起，高度不宜超过胸部。2当铃落至腹部时，将铃绳自铃下经铃上绕铃一圈后接住铃；如此可重复数次精河县一小抖空竹教案授课人：孙飞?空竹?教案第 课内 容空竹根底教 学 目 标1. 通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控 空竹的平衡能力；2. 提咼对民族传统体育文化的认识；3. 掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教 学 过 程时间教学内容组织教法次 数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅

4、速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、抖空竹动作学练体验双手协调配合的 感觉2、空竹绕绳的方法3、起动空竹的方法1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练3、讲解并示范起动空竹的方法标准法滚动法学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索起动空竹的技巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹根底教4.通过对抖空竹的训练开展学生大

5、脑、眼、四肢的协调配合能力及调控学空竹的平衡能力；目5.提咼对民族传统体育文化的认识；标6.掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教 学 过 程时间教学内容组织教法次 数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、起动空竹的方法 捻转起动法：左手握双 杆，右手将空竹放在线 绳上并顺时针翻转，右 手捏住空竹轮片顺

6、时针 捻动旋转后，右手及时 将右杆接回，右手用力 向上提拉，左手紧随而 线不松，反复进行1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索起动空竹的技巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。内空竹根底空竹的旋转脱扣 容教 学 目 标7. 通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控 空竹的平衡能力；8. 提咼对民族传统体育文化的认识；9. 掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教学过程时间教学内容组织教法次 数开始局部6一课堂常规：1体育委员整

7、队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、空竹的旋转脱扣 空竹起动后，在抖拉过程 中，常常需要解扣或是调 整内外线的位置，如果不 能及时脱扣，抖空竹那么很 难持续进行。下面介绍三 种脱扣方法。一、转体脱扣法二、倒杆脱扣法三、甩绕脱扣法1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索旋转脱扣的技巧结 束 部 分4一整理放松：二讲评三

8、收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹根底转体脱扣法教 学 目 标10. 通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控 空竹的平衡能力；11. 提咼对民族传统体育文化的认识；12. 掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教学过程时间教学内容组织教法次 数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XX

9、XXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、转体脱扣法在空竹起动之初，就需 要做转体配合，身体要 随着空竹的抖拉及时连 续左转体，那么可以及时 脱扣。1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索转体脱扣法的技 巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹根底倒杆脱扣法教 学 目 标13. 通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控 空竹的平衡能力；14. 提咼对民族传统体育文化的认识；1

10、5. 掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教 学 过 程时间教学内容组织教法次 数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、倒杆脱扣法在抖空竹过程中，将右 手杆从左手线后绕过或 是将左手杆从右手线后 绕过谓之倒杆。通过倒 杆可以调整内外线的位 置，如右手线在外，通 过右倒杆可以将线调到 内；左手线在外，通过

11、 左倒杆可以将线调到 内。1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索倒杆脱扣法的技 巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹根底甩绕脱扣法教16.通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控学空竹的平衡能力；目17.提咼对民族传统体育文化的认识；标提高自我健身能力。18.掌握抖空竹的根本技术和方法，教次 数学 过时间教学内容组织教法程一课堂常规：一组织：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐。2师生问好。3检查服装、鞋子。要求：声音

12、响亮一致。开4宣布课的内容。始二.准备活动：二组织：如图二部第二套儿童播送体操XXXXXXXX分1胸部运动XXXXXXXX62体侧运动0000000043体转运动00000000*4腹背运动A8基 本 部 分301甩绕脱扣法双手握杆将空竹甩绕一 周，同样可以调整内外 线的位置，由下而上顺 时针左甩，那么右手线由 外到内。反之，由下而 上逆时针右甩，那么右手 线由内到外。1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索甩绕脱扣法的技 巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道

13、再见。第 课内 容空竹根底抖空竹教 学 目 标19. 通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控 空竹的平衡能力；20. 提咼对民族传统体育文化的认识；21. 掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教学过程时间教学内容组织教法次 数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、抖空竹前面已经介绍

14、了空竹的 起动和旋转脱扣，可以 说已经能够抖了。但是 要做到熟练抖空竹，还 要经过一段认真习练， 一般来说抖空竹有两种 姿式，一是上下抖动， 二是横向抖动。1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索抖空竹的技巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹根底抖空竹上下抖动教22.通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控学空竹的平衡能力；目23.提咼对民族传统体育文化的认识；标24.掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教

15、学 过 程时间教学内容组织教法次 数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童播送体操 1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、上下抖动空竹的上下抖动，主要 手法是右拉左送，要做 到轻拉慢抖线不松。右 手用力，要pY,大臂带 动小臂，以小臂带动手 腕，要把空竹抖的平稳， 要把空竹抖的嗡嗡直 响，空竹在身前上下浮 动。当空竹出现两，头 不等高时，要会调整， 其万法就是

16、加大两线交 角，以右线在抖拉过程 中压咼的一端。1、讲解示范抖空竹动作的技术要 领学生运用前面学的手法，起动 空竹，积极探索上下抖动空竹的 技巧结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。内 空竹根底抖空竹 横向抖动 容教25.通过对抖空竹的训练开展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控学空竹的平衡能力；目26.提咼对民族传统体育文化的认识；标27.掌握抖空竹的根本技术和方法，提高自我健身能力。教次 数学 过时间教学内容组织教法程一课堂常规：一组织：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐。2师生问好。要

17、求：声音响亮一致。开 始 部 分3检查服装、鞋子。二组织：如图二4宣布课的内容。XXXXXXXX二.准备活动：XXXXXXXX第二套儿童播送体操000000001胸部运动0000000062体侧运动A43体转运动*4腹背运动81、横向抖动1、讲解示范抖空竹动作的技术空竹的横向抖动，是在抖要领的过程中，空竹在身前左2、讲解示范空竹绕绳的方法右移动。抖时右手用力向学生仔细观察老师的示范，认30右上方抖拉，左手紧随， 空竹右移。右手松线时， 左手向左下回拉。以保持真进行学练基 本 部 分线不弯，空竹向左回落。 此抖法有利于提咼转速， 空竹的响声会更大。抖空 竹的抖意蕴颇深，抖空 竹有振奋之意，展现之

18、 意，表达了玩空竹那种振 奋精神的乐趣。空竹抖起 来呜声清越、悠扬，嘹亮 中透着深厚，可传至数百 米。抖空竹姿式多变，能 抖出很多把戏，于身于心 都是活泼健康的享受。4一整理放松：一充分放松上、下肢肌肉。二讲评二表扬有进步的学生。三收还器材三第一排同学。四布置课后作业，宣布下课四师生互道再见。第 课内 容空竹技巧的复习和新动作创造教1.学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转学速是空竹扯响的关键。目2.有80%勺同学能够掌握空竹的方向。标3.学生在老师的鼓励下认真的练习。教时间教学内容组织教法次数学过程一课堂常规：一组织：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐。2师生问好。3检查服装

19、、鞋子。4宣布课的内容。要求：声音响亮一致。二准备活动：二组织：如图二开第二套儿童播送体操XXXXXXXX61胸部运动XXXXXXXX始2体侧运动OOOOOOOO4部3体转运动00000000*分4腹背运动A81:调整空竹方向；1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法基学生仔细观察老师的示范，认真本30进行学练部分2:加速技法；1上扣加速转2:要求：2鲁班拉锯法1左手一定要自然配合，千 万不能用劲，否那么会缠线，甚至3纵向加速法会绷断2两竿头要对齐，防止空竹 倾斜，抽拉时在一条线上3左手往上举，右手用力向 上提，左手向下，来回屡次4一整理放松：一充分放松上、下肢肌肉。二讲评二

20、表扬有进步的学生。三收还器材三第一排同学。四布置课后作业，宣布下四师生互道再见。课第 课内 容空竹技巧捞月教 学 目 标1. 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转 速是空竹扯响的关键。2. 有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学 过 程时间教学内容组织教法次数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO0000000

21、0A4*8基 本 部 分301、捞月捞月也称水中捞月，根本 手法是在抖空竹的根底 上，右转身解扣，右手上 提使空竹离线，左手线从 空竹头部脱扣，在空竹下 落时右手线从空竹外侧搭 线接住，再向上提拉，反 复进行。空竹始终作上下 运功。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练在捞月过程中，初学者容易捞不 住或是越捞越歪，以致不能连续 进行。除了加强练习外，有两点 必须注意，一是捞月时线与空竹 的轴必须垂直。二是在右手线接 空竹时，左手要上举，将线拉直 并保持竖直状态，这样通过练习， 很快就会掌握。结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置

22、课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹技巧竖向盘丝教 学 目 标1. 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转 速是空竹扯响的关键。2. 有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学 过 程时间教学内容组织教法次数开始局部6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX000000000

23、0000000A4*8基 本 部 分301、竖向盘丝竖向盘丝的根本手法是： 在抖空竹的根底上，通过 右手的甩动把空竹从右前 方盘到左前方。右手在右 前方搭线甩出，左手在左 前方脱扣，空竹以水平状 态在身前按右、下、左、 上的顺序竖直绕大圈旋 转，而在整个过程中空竹 不离线，此动作反复进行 谓之盘丝。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练这中间须注意两点，一是盘丝以 右手为动力，而左手辅助，右手 动作幅度大而左手应尽量减少摆 动；二是在盘丝过程中，要不断 做左转体配合，这样才能连续进 行。结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后

24、作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。内空竹技巧竖向盘丝教 学 目 标1. 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转 速是空竹扯响的关键。2. 有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学 过 程时间教学内容组织教法次数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO00000

25、000A4*8基 本 部 分301、横向盘丝 横向盘丝的根本手法是： 在竖向盘丝的根底上，右 手有意识向前甩绕，从而 使空竹在盘丝过程 tP慢 慢立起，随着身体的不断 左转把空竹盘平。使空竹 在站立状态下，在身前按 右、前、左、后的顺序水 平绕大圈旋转。此过程十 分圆顺均匀，空竹在自身 旋转的同时，又始终在线 的控制下水平绕大圈旋 转。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练注意：一是左右线的交角不能过 大，否那么空竹易于脱线；二是转 体要快，配合要及时。结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢

26、肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹的把戏技巧教1.学生在原有根底上能够懂得空竹与绳的关系而利用它们的关系学作出各种动作。目2.有60%以上的同学在老师的指导下较好兀成任务。标3.学生对把戏技巧动作情绪积极不断尝试。教时间教学内容组织教法次数学过程一课堂常规：一组织：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐。2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。要求：声音响亮一致。二准备活动：二组织：如图二开第二套儿童播送体操XXXXXXXX61胸部运动XXXXXXXX始2体侧运动OOOOOOOO4部3体转运动00000000*分4腹背运动A81内容：空竹把戏技巧:1学

27、生成以下队形站立2教法：2练习1讲解空竹的把1蚂蚁上树基戏技巧的动作要2金鸡上竿本30点，空竹与绳的关3直上青云部系4金蝉脱壳分2进行示范动作5大鹏展翅3四周巡视，检5平沙落雁验动作3要求：4提问；个别演1速度从慢到快示5组织学生组评自评2判断准确3重点：空竹的技巧动作4身体素质4学生练习跳绳示范动作 讲解跳绳要求集体练习跳短绳结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹技巧蚂蚁上树教 学 目 标1. 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转 速是空竹扯响的关键。2.

28、有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教学过程时间教学内容组织教法次数开始局部6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO00000000A4*8基 本 部 分301蚂蚁上树交叉绳或开绳都可做；当 铃的转速稳定时就可以试 试看。1. 右脚向右跨步成弓步 姿势，同时，右手棍向下 拉，左手棍往上，铃会自 然向上爬。2. 铃尚未碰到左棍时，就 要把右脚收回，并

29、把手放 下，以免到棍头绞绳。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹技巧金鸡上竿教 学 目 标1. 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转 速是空竹扯响的关键。2. 有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学 过 程时间教学内容组织教法次数开始局部6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第

30、二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000A4*8基 本 部 分301、金鸡上竿亦称架铃，就是把铃架在 棍上；要注意轴心和铃棍 要垂直。1成开线后，身体向左微 转九十度，人正对铃轴。2右棍上，左棍下，绳拉 直，使铃自动跳或滑至左 棍上，棍端微上翘。3.左棍棍朝下，使铃滑下， 但要对准铃线放下，身体 转回正向铃面。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课

31、后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹技巧直上青云教1.学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转学速是空竹扯响的关键。目2.有80%勺同学能够掌握空竹的方向。标3.学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学 过 程时间教学内容组织教法次数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXX00000000000000

32、00A4*8基 本 部 分301、直上青云1成开线运铃，双手将绳 拉直，铃抖至空中约六十 至九十公分高即可。2右手稍举咼，棍头对铃 轴，接到铃后，顺势放下 来，继续运铃。1、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练结束局部4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。内空竹技巧金蝉脱壳教 学 目 标1 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。2. 有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学

33、 过 程时间教学内容组织教法次数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO00000000A4*8基 本 部 分301、金蝉脱壳亦称缠铃，即利用铃线缠 绕在线在铃在线，变化很 多。1成开线后，身体向左微 转九十度，人正对铃轴。2左棍横举在外稍低，右 棍在内稍咼。3手持右绳，对左棍：由 上而下绕一圈回来；再由 下而上倒绕一圈回原位或说由里向外绕一圈， 再由外向里绕一圈。1

34、、讲解示范抖空竹动作的技术要领2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真 进行学练结 束 部 分4一整理放松：二讲评三收还器材四布置课后作业，宣布下 课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。第 课内 容空竹技巧大鹏展翅教 学 目 标1 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。2. 有80%勺同学能够掌握空竹的方向。3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。教 学 过 程时间教学内容组织教法次数开 始 部 分6一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容。二准备活动：第二套儿童播送体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动一组织：要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。二组织：如图二XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO00000000A4*8基 本 部 分301、大鹏展翅1用开线运铃将速度运出 来后，右脚向左前方跨一一 步，身体右转九十度，人 正对铃轴，棍子要与身 体平行，右手在内，左手 在外；如用交叉线运铃， 那么左转九十度，余皆相同。 2右手将往上抖离绳子， 咼度不要超过头