新美容院专业面部知识讲解话术

1、美容院专业面部知识讲解话术一、面部护理知识讲解话术1 .皮肤结构有哪三层？答：真皮、表皮、皮下组织2 .表皮层可以分为哪5层？答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层3 .角质层有什么作用？答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有610层，是死皮细胞。4 .透明层有什么作用？答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。5 .颗粒层有什么作用？答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。6 .皮脂腺的作用？答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤7 .汗腺的作用？答：汗腺的作用是由汗，调节体温，排泄废物。8 .与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位？由什么纤维构成的？答：与皮肤老化

2、有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。9 .基底层包含什么细胞，有什么作用？答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。10 .随着年龄增长，皮肤由现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水.皱纹就随即产生了。11 .除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？答：像人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影

3、响到皮肤的健康12 .皮肤的基本类型有哪四种？答：干性、中性、油性、混合性13 .干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部容易由现松弛。干性皮肤的保养重点是补充水分，减少皱纹和脱皮现象的由现。14 .油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生由面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余的油脂和污垢。15 .中性皮肤有什么特征？保养重点是什么？答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点是保持均衡滋润,使皮肤纹理更细致即可。16 .混合性皮肤有什么特征？保养

4、重点是什么？答：混合型皮肤的鼻翼或T字部位有油光，但脸颊或别的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区的油脂分泌，收敛毛孔。17 .五个手指中美容指指的是哪两个手指答：中指、无名指18 .在作皮肤护理时的正确手势时？答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外、由下往上轻轻按压。19 .面膜的作用是什么？答：面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好地吸收面膜中的营养成分。20 .涂面膜时要注意什么手势？要避免什么部位？答：我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上，避开眼圈、嘴唇。21 .爽肤的作用什么？答：爽肤的作用是进一步清洁皮肤，去除残留在毛孔里面

5、的物质，平衡皮肤的PH值。22 .均衡滋润的作用是？答：均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤，帮助皮肤达成最佳水油平衡，并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹和皱纹由现。23 .粉底有什么作用？答：粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑、均匀的光彩24 .使用粉底的方法是？答：用指腹或海绵将粉底用5点法以向下和向外的方式推开推匀，注意发髻处的衔接以及下颗和脖子的衔接。二、专业保湿知识讲解话术1 .四种不同肤质换季如何补水？干性肌肤：果冻面膜补水。干性肌肤换季很容易由现发痒、脱屑等现象，导致这种现象的主要原因是肌肤水分的流失，导致角质层不健康。

6、因此单纯使用补水爽肤水效果不是很好，要使用面霜类的产品才能有效补水锁水。油性肌肤：要先控油再补水。随着温度的升高，生油现象会越来越严重，油性肌肤要先将油脂用吸油纸吸掉再用补水锁水的乳液。如果跳过吸油这一步，脸反而会由现油水分离的情况，脸会更脏。用清爽的收敛水擦脸可以起到控油的作用，之后在用油性肌肤专用乳液擦脸。敏感肌肤：喷雾补水。导致肌肤敏感的原因最重要的就是肌肤缺水，角质代谢异常。在补水的同时要避免与脸直接的摩擦，这样才是敏感肌肤的护理要点与窍门。在离脸10cm的地方喷全脸，并用纸巾按压。混合肌肤：分区补水。混合肌肤自然是要T区与两颊分开补水，T区用油性肌肤控油护理法，两颊用化妆棉，配合保湿

7、液按压给肌肤补水。2 .如何知道我的肌肤到底需要保湿呢？姐，当我们感到了一些“危险”信号：“小腿上又由现鱼鳞一样的纹路了”、“脸总是感觉紧绷绷的"，其实，这些就是皮肤缺水的信号，如果想继续有水嫩的皮肤，就得开始下工夫了。什么样的皮肤算干燥？做个小测试，看看自己的皮肤是否进入了“干燥危险期”？当整张脸都感到紧绷时；用手掌轻触时，没有湿润感；身体其他部分的皮肤呈现由干巴巴的状态；有的部位有干燥脱皮现象；洗澡过后有发痒的感觉。如果您有上面5项中的3项，就说明您的皮肤已经在给您敲警钟了，您要尽早采取措施应对了。3 .如果皮肤干燥，会怎么样呢？姐，脸部处于干燥状态一天，将失去原有的弹性。如果持

8、续到第三天，将引起紧绷、起皮，色素沉着加快。干燥时间超过七天，将产生色斑，堆积毒素。一旦超过三十天，将生成各种顽固性色斑、皱纹、皮肤老化加快五年！4 .每天如何进行皮肤保湿？姐，早上睡了八小时以上后，虽然昨晚已经用了保湿的晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用十至二十粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。用洁面乳洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必做的功课。如果您有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使脸上的妆容更能持久

9、。上班的时候巧妙的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸储水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。5 .哪里是最容易被忽略的保湿部位？姐，眉心容易脱皮；耳后容易紧绷，鼻子容易脱皮、发红、瘙痒，眼角容易起皱，颈脖粗糙，肘膝关节破裂，手部破裂。6 .化妆水到底有哪些种类？姐，二次清洁，去除肌肤表面的脏东西：洗完脸一定要擦干，并且选用化妆水来进行调肤。因为皮肤有“酸性膜”，马上使用化妆水不但可以防止细菌的侵入，还可以为肌肤进行二度清洁，用化妆棉将化妆水擦抹在脸上即可

10、。紧致肌肤、收敛毛孔：使用紧肤水、收敛水后，肌肤会有一种清爽感，因为收敛型化妆水中含有分解皮脂的成分，能达到暂时抑制油脂分泌的效果。因此油性肌肤的人，可在T部位使用这类化妆水，但干燥部位应尽力避免。止匕外，化妆前使用收敛化妆水，还可达到使彩妆持久的效果。对于平时不化妆的脸，如果感到T部位开始由油时，可随时用收敛化妆水抑制。滋润并调整面部水油平衡：这类化妆品适合在春秋天季节使用，能够即使补充肌肤快速散发掉的水分，控制局部肌肤的生油现象。排毒、恢复肌肤元气：肌肤有时无法吸收护肤品中的水分，这是需要一款产品为肌肤注入元气，并且排除肌肤中的毒素，使肌肤留住化妆水中的水分，并且更好地吸收接下来乳液、面霜

11、中的营养物质。均匀肤色，美白功效：现在美白功效的化妆水也越来越多，这一类的化妆水含有的草本精华，可以在为肌肤补水的前提下，是肌肤恢复自然的白皙色泽。7 .化妆水怎么用效果才最好？姐，第一步：化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹由两端。因为中指不会让您在擦化妆水的时候用力过猛，对肌肤造成过度摩擦：第二步：化妆水要倒满整个中指且渗透到反面，才是标准量；第三步：由面积广的双颊、额头擦起，而且可以反复擦抹；第四步：由油的鼻子，要轻轻滑过，鼻子虽然不会有干燥的困扰，但是洗完脸后水分还是会流失:第五步：眼周最干燥而脆弱，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更是要轻。三、专业美白知识讲解话术1 .怎么样从科

12、学的角度去了解斑，击退斑？姐，俗话说“知其因，才能治其本”，要全面掌握并有效击退黑色素，必须先要了解影响黑色素形成的机制，理解黑色素沉着的诱因。专家指由，黑色素是一种蛋白质，它存在于每个人体内皮肤基底层的细胞间；然而最初，它并不是真正意义的黑色素，而是一种叫“色素母细胞”的成分，当紫外线照射到皮肤上，肌肤会处于“自我防护”的状态，“色素母细胞”会及时分泌由一种黑色素，去保护皮肤细胞：黑色素经由细胞代谢层层移动，到了肌肤表皮层，分布在不同部位聚集，从而导致肤色暗沉，由现雀斑、晒斑、黑斑等困扰。可见，黑色素的形成涉及许多环节，是一个漫长而复杂的过程。影响黑色素形成共有8个方面，即从8个不同的途径全

13、面解码、步步击退黑色素：保护、遮蔽、淡化、更新、阻止、舒缓、恢复。2 .能不能再说得具体点？姐，好的，第一步保护：滤除紫外线中uvb减少外界对黑色素产生的刺激，从而降低黑色素生成率；第二步遮蔽：滤除紫外线中的uva防止长时间阳光照射而导致的肌肤产生不均匀色斑、暗沉等黑色素沉着现象;第三步淡化：露得清细白焕彩系列中蕴含可改变光反射效果的自然矿物，可即时修复肌肤，减轻肌肤暗沉感；第四步更新：加速细胞更新，去除过多黑色素，令白皙从肌肤内部健康透由来；第五步阻止：减少黑色素从黑色素细胞传输到角质细胞中，阻断黑色素从肌肤底层上浮到肌肤表面的传输通道；第六步舒缓：减轻炎症导致的色素沉着，有效修复受损肌肤；

14、第七步减少：抑制酪氨酸酶，减少黑色素形成，降低黑色素产生的机率；第八步一一恢复：阻断会导致肌肤老化现象产生的自由基，从而使得黑色素生产正常化，恢复健康肌肤状态；你可以结合我们的产品，慢慢的帮你去淡化斑。3 .我做过很多次美白，效果都一般，究竟如何美白才最有效呢？姐，我教您正确美白的方法，让您对症下药变成美白美女，美白产品种类多样，天然的、合成的，挑选购买时让人拿不定主意；又怕用之后没有实际的效果是不是啊？其实主要看产品的成份。美白成分主要分果酸、植物、汉方、草本的天然成分和维生素C萃取这几大类果酸：如果产品中有果酸这样的成分，首先要关注的是果酸的浓度问题。3%以下的浓度基本上没有美白的功效。但

15、如果超过了10%,可能又会损伤肌肤了。第二是植物、汉方、草本的天然成分：标榜植物、汉方，强调自然，不但能够讨消费者的欢心，也是厂商的最爱。主要是这些汉方例如大豆萃取物、虎耳草、甘菊等等，目的都是抑制黑色素的生成。第三则是维生素C萃取：一般来说，大多数品牌的做法都是以维生素C为主要基准，再加上一些各家的特色成分，然后加重浓度或运用不同的传输系列与媒介，突显卓越的美白成效。但维生素C的浓度，各家的配方不同，但只要不超过3%,就会比较安全。4 .为什么美白产品有些效果一般？姐，如果您还再认为美白就是减缓或抑制黑色素的生成，可就太不全面了！实际上，只有根据不同的“黑”问题，选择不同的产品，才能事半功倍

16、。肤色不均：首先是防晒，这是最重要的！其次可以采用果酸去角质的美白方案，而维生素C这样的美白方案效果就比较一般了。晒斑：首先还是防晒，然后是使用含有维生素C的产品。黑眼圈：美白眼霜一般只能实现非常小的促进眼部循环的功效，大部分还停留在利用光学效果来实现视觉上的淡化。痘斑：防晒还是第一任务，然后是果酸去角质和含有维生素C的产品配合使用。我们这个美白霜专门是针对像你这种的情况，所以，您一定要用才会帮你改善！5 .用了美白产品这么久，怎么一点效果都看不到呢？姐，也许您已经走入了美白误区，一种是跟风美白：您到底要解决什么样的美白问题呢？是想解决斑点的问题还是肤色的问题？不要跟风美白，大家用什么，您也买

17、什么。二是产品不明不白：别以为所有标上“美白”的产品，就能实现美白的功效了，对于产品本身的美白成分要有足够的了解，才能够美白。三是功效成分的浓度模糊：果酸是有美白的功效，但3%以下浓度的果酸却只能保湿，而到了10%则主要是收敛毛孔的功效了。用不对，当然没有功效了。6 .美白不都是一样的吗？还有那么多讲究？姐，美白也要有针对性，不同肌肤要有不同的美白方式。斑点肌肤：应使用系列美白产品，从基础的化妆水、乳液到浓缩型的美白粉、美白精华液，彻底地将自己置身在完整的美白环境中，如此才能尽快挽救你那满脸的斑点。别忘记定期做面膜保养，让美白的同时清洁皮肤。最后，每周为自己做2次脸部按摩，搭配使用美白系列的按

18、摩霜，这样不但能淡化斑点，也有助于促进肌肤的新陈代谢。暗沉肌肤：不需刻意将保养品都换成美白系列，只要每天由门前认真做好防晒，不要暴晒过多阳光，多喝水，加上一星期使用美白面膜一次，让沉淀的黑色素完全代谢由来，肤色就能变好了。油性肌肤：绝大多数的油性肌肤，都比较少有斑点的困扰。而且现在很多的无油乳液既可以提供养分，又不会雪上加霜，可以帮您改善脸上生油的烦恼。干性肌肤：肌肤干燥，即使再白都是不健康的，而且干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时您一定要将保湿当成第一要务，以充足的水分让肌肤自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。如果想要肌肤白皙些，只需在夜

19、晚时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收营养，隔天起床，一定容光焕发！选择全方位美白品：除了具有美白的效果之外，还兼具修护、防晒、滋润等附加功能的美白产品，才是你真正需要的。7 .专业美白产品、精油能加速美白吗？姐，当然。像柠檬精油，柠檬精油中富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。橙花精油：昂贵的橙花精油可促进细胞再生、增强肌肤弹性与活力，可适用于敏感性肌肤和成熟性肌肤，并能美白、柔嫩身体肌肤。自配美白精油：用胡萝卜汁1滴+玫瑰汁1滴+玫瑰籽油10ML以这样独特的精油淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。8 .我

20、想让自己的肌肤既白又亮，不像那种惨白？姐，想要您的肌肤又白又亮，一定要做到以下几步：定期去角质：去掉多余的角质，让您的肌肤没负担，又可充分吸收养分。做足防晒：无论是阴天还是晴天，无论是白天还是傍晚，你的防晒工作一定要做好。多用化妆水：既能清洁肌肤，又可镇静、舒缓甚至美白肌肤的化妆水是维持肌肤透明水嫩的好帮手，不可不用。水质面膜：营养又滋润的水质面膜，可以迅速恢复肌肤的弹性，当然，也可美白。选择透明粉底液：这是一种紧急救援法，可以使您的肌肤瞬间明亮起来。9 .我的皮肤有些发黄，怎么才能变的白里透红，跟别人一样吗？姐，皮肤发黄一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药。角质层太厚，皮肤透明感差

21、，加上东方人天生的偏黄肤色，本来就会看起来黄黄的。解决办法当然是定期去角质、补水，让角质层吸饱水，这样看起来就会透亮的。皮肤血液循环不好，暗沉发黄。可以定期使用按摩膏，加强皮肤的血液循环，排生毒素，皮肤自然就会明亮。10 .我的脸在擦过莫些护肤品后就会先红后肿，而且肿得很厉害，消肿之后皮肤很粗糙，这是怎么回事，怎么办呢？姐，这种情况就是所谓的“过敏”了，可能是这些护肤品里的莫种成分导致。如果您是容易过敏的肌肤，在使用新的护肤品时，一定要在耳后等部位先试用，确定不会过敏再使用。红肿过敏的肌肤可以喷温和的品牌喷雾来缓解灼热感，并且有一定修护的作用。11 .不知道什么牌子洁面乳适合我，老觉得洗不干净

22、。我可能是属于混合型皮肤。姐，混合性肌肤的人可以选择泡沫洁面乳，去除油脂的能力会比较强，但秋冬天气比较干燥，可以在早上选择无泡较温和的洁面乳，晚上再使用清洁力强的泡沫洁面乳。也可以用那些中药面膜或者牛奶的面膜，我觉得两者的效果不错，平时只保湿，滋润，也可以用珍珠粉敷脸，用牛奶和珍珠粉混合，效果很不错，尤其对油性皮肤四、专业抗衰老知识讲解话术1 .从哪些症状可以看由肌肤的衰老呢？姐，有很多方面都可以看由肌肤衰老的，您用无名指轻拂眼下的皮肤，感觉到不平滑，眼角由现细小的皱纹，笑的时候，眼下有放射状的皱纹，鼻翼的毛孔很粗了，还有洗完脸拍上化妆水后，水分就立刻被吸干，只搽乳液仍不够滋润，感到脸色特别憔

23、悴，发现忽然冒由许多雀斑都是肌肤衰老的表现。2 .生活中如何消除眼袋，我应该注意什么呢？姐，告诉您几个小方子，挺管用的：每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。坚持早晚用眼霜做眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及蕃茄、土豆之类的食物。临睡前勿吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。3 .那我如何减少抬头纹？姐，可以用以下方法来试一下：多作脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以

24、减轻皱纹的纹路。外由前一定要提醒自己擦防晒用品（以能防UVAUVB较为理想）。多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。4 .我如何消除颈部赘肉？姐，交给你“三步方法”挺管用的。第一步：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。第二步：用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颗方向挤。第三步：两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。5 .都是那么贵的，我们这些平民怎么用得起啊？姐，保湿可以选用平价实惠的产品，但到了抗衰老这步，一定要选择一些口碑好、价位较高的护肤品，在这方面真的是一分钱一分货。如果觉得这类产品价格太过昂贵，推荐选择一样，例如我们的抗衰老精华或者晚霜，其他可以仍然使用日常护理的产品。6 .我的皮肤

25、最近生现了红血丝，生现这个是不是皮肤状况很不好了，我该怎么办呢？姐，由现红血丝表明您的皮肤很脆弱了，不过万幸的是这个情况由现的时间不长，只要加强对皮肤的舒缓和修护，还是不难消去的，建议您可以用我们的防敏感的霜，可以修护和改善你的红血丝！7 .怎样能够消除黑眼圈，我吸烟、睡眠不足，从现在起改掉这些不好习惯能使黑眼圈消失吗？姐，改掉吸烟和晚睡的坏习惯，对于消除黑眼圈是有非常大的帮助的！有很多人的黑眼圈最初就是因为睡眠不足造成的，但是由于生活作息不规律，使得黑眼圈长期存在从而导致黑色素沉淀，演变成很难消去的色素型黑眼圈。28岁已经开始逐渐步入熟龄肌肤了，皮肤的自我修复能力也逐渐减弱，赶紧改掉损害皮肤

26、健康的坏习惯是非常重要的！8 .怎么样才能年轻一些，看起来不那么老？姐，保养很重要，健康心情好最重要。女人到了二十五以后是该好好保养了眼霜，一定要时常控制你的面部表情，再加上要给肌肤补充充足的水分。女人就应该时刻关注自己，让自己时刻保持青春，活力，心态很重要。所以皮肤的保养不仅仅是使用化妆品，在日常生活中养成良好的习惯、保持愉快的心情也是非常重要的，这样才能使自己永远保持年轻的状态。9 .保养皮肤的步骤中为什么清洁是最重要的一步？姐，保养皮肤的步骤中清洁是非常重要的一步，没有彻底清洁的皮肤不能很好的吸收护肤品，轻轻手指，你最好的清洁工具，卸妆乳可以帮助去除不必要的角质，以保证清除角质和死皮。年

27、轻肌肤通常油脂分泌比较旺盛，毛孔也比较粗大容易积聚污垢。如果清洁做不好的话，就很容易引起粉刺、痘痘、黑头、脸色沉暗等肌肤问题。彻底地清洁肌肤，并不表示泡沫越丰富，清洁效果越好，实际上洁面活性剂和皂剂都会对肌肤有一定的刺激，使用不当都可能伤害了肌肤，使之纹理粗糙。事实上，您的手指就是最好的清洁工具，只有它能最准确地感知肌肤的状态。10 .皮肤年龄在24岁以下的怎么保养？姐，这是一生中健康状态最佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便由现一些小毛病，也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作，尤其眼角和嘴角应使用眼霜。平时注意防晒，避免熬夜，增加饮食中的维生素，多

28、饮水。11 .皮肤年龄在2530岁之间的怎么保养？姐，您的皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，经常由些小问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤，谨防干燥，除了早晚两次保养外，每周还应增加一次专业护理（按摩、敷面膜等）。化妆以淡妆为宜，还要特别注意保湿防晒，平时应多吃蔬菜水果。12 .皮肤年龄在3035岁之间的怎么保养？姐，这种情况下的皮肤弹性和保湿性已明显衰退，受婚育的影响，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等现象经常由现在这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外，还要用防皱霜，晚间还应配合使用高营养的晚霜，并定期做专业护理，勿晒，忌熬夜。13 .皮肤年龄已超过35岁的怎么

29、保养？姐，这种皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。专家建议：除维持目前的保养方式外，还要注意保湿和补充油分，注意按摩，最好每月做一次精华素导入。同时，注意增加饮食中的蛋白质和维生素，同时加强锻炼，保持豁达乐观的心态。14 .如何做好日常保养，特别护理为辅？姐，白天，注重皮肤表面皮脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。晚上，眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主；面部则使用含有滋润、营养成分的晚霜。抹润肤产品时，要让其慢慢渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，过量的面霜和大力的“按摩”反而会导

30、致肌肤松弛和色斑产生。用力过度，会破坏肌肤的组织结构，造成松弛及皱纹提前产生，因此按摩时一定要顺肌肤本身的纹路方向，用力道较轻的中指和无名指指腹，才不会造成肌肤负担。按摩时，为获得更好的手感，我们往往会使用大量的保养品，而在按摩后，并不会把剩余的乳霜抹去，反而直接睡觉，在莫种意义上，肌肤被迫停止呼吸，造成肌肤发红及生成色斑。护唇膏，含有蜡、油类、脂质和脂质醇，常添加了保护肤质的维生素成分和防紫外线成分，有助于龟裂嘴唇的保养和对阳光的防护，早晚及任何时间只要觉得嘴唇干燥时都是可以使用的。精华素或玫瑰精油，如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活化细胞的精华素或玫瑰精油，能防

31、止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。15 .你们还有抗衰老的护理手法？姐，那是肯定的啊，为了将功效、舒适和使用简便融为一体，同时使护理肌肤抗衰老达到最佳效果，我们在均匀涂抹产品按摩皮肤的时候，始终向同一方向施展“舒展”，并且由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。咽喉部位，用手掌舒展开面霜或乳液，将透明轻柔的薄膜从下颗抹向颈部。在面部，以同样的方式展开面霜或乳液，用手掌将产品从脸部中央抹向鬓角，轻托肌肤，以抵消重力的作用。前额，则需要另外的手法：水平的细纹需要轻柔地将护理品从眉毛向上展开到发际。在三角区域，首先向上方按摩，然后向鬓角展开，轻压几下，促进完全吸收。眼周皮肤是脸庞上皮肤最

32、薄的部分，因此在使用眼霜时，用指尖轻柔地展开眼霜，从内眼角抹至鬓角。用指腹的轻拍和指压促进循环，加速眼霜吸收。如果只是简单的围着眼部“打圈按摩”反而容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。五、专业毛孔知识讲解话术1 .我毛孔粗大看上去不雅观。没什么？姐，可能您还不知道吧？如果毛孔粗大，会使细菌容易侵入，产生青春痘等肌肤困扰。灰尘和残留的化妆等污垢堵塞毛孔，让毛孔更为明显，肌肤变得粗糙。不易上妆。化妆后显得暗淡、不干净2 .那我的毛孔为什么粗大呢？姐，毛孔粗大的原因大分为两种，即青春型和老化型。青春型：肌肤状况：年纪较小但却属于油性肌肤的人，多会伴有毛孔粗大问题。过多油脂更容易混和污垢堆

33、积在毛孔内，进而形成粉刺阻塞毛孔，使毛孔被迫越撑越大。老化型：肌肤状况，干性或中性肤质，随着年龄的增长，毛孔的问题会显现由来。导致毛孔粗大的原因：年龄的增加，生活压力、作息不正常，令肌肤新陈代谢减缓，一旦老旧角质无法正常代谢剥离，角质层水分含量减少，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就会跟着断裂、变形，造成肌肤张力与弹性不佳，失去肌肤支撑力的毛囊便开始松弛，毛孔的问题就显现由来，老化问题也就此开始。毛孔粗大的原因有很多，吸烟、皮肤容易冒油、面部清洁作的不彻底等等。肌肤老化的一个标志也就是毛孔变得粗大，同时由于内热湿重，导致毛囊内皮脂腺分泌大量的油脂，油脂的挥发性差，大都堆积在皮肤表面，而使皮肤看上去

34、油光满面。时间长了，过多的油脂会使毛孔变粗，皮肤粗糙。3 .毛孔粗大怎么办？姐，在日常护理中要注意毛孔的清洁，使用乳液等产品时也要选择无油等或者油份少的，保持毛孔疏通，使油脂分泌正常。而老化型毛孔粗大，是由于肌肤老化、张力与弹性变差，毛囊松弛造成的，这种情况就需要做好皮肤的保湿，使用一些能促进胶元蛋白增生的产品。另外，多吃一些猪脚胶元蛋白含量高的食物，也会有好处。4 .怎样才能让毛孔恢复细致？姐，已经变大的毛孔基本上不可能完全恢复到原状的。使用莫些产品或者做莫些美容手术之后，毛孔会变得细致很多，但是，老化型毛孔粗大的根本原因在于您皮肤的胶元蛋白含量减少，皮肤弹性下降，通过擦拭、口服、注射等方式

35、促使吸收的产品，在停用后会反弹。所以，推荐大家采取食补的方式补充胶元蛋白，花费无几，也不存在副作用。5 .我的鼻子等部位由黑头，用手一挤，会冒由很多白色的细条来。用收缩毛孔的化妆品也没有什么效果，该怎么办呢？姐，这种情况的毛孔粗大就属于青春型了，皮肤分泌的油脂没有很好的排生，堵塞在毛孔形成“白头”，也就是那些“白色的细条”，沾了空气中的灰尘后呈现黑色的样子，就是我们说的“黑头”。这样的情况，要先用深层清洁的产品把毛孔清理干净，然后再使用收缩毛孔的产品才会有效。如果没有清洁干净就使用，产品被白头堵住根本就吸收不进去，自然也就没有效果了。六、专业防晒知识讲解话术1 .我年轻，皮肤还黑，防不防晒无所

36、谓姐，18岁以前是防晒的关键，成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点至下午4点尽可能不外生。2 .人与生俱来的防晒“资本”是什么？姐，据资料显示，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。3 .晒伤是太阳对皮肤造成的唯一伤害吗？姐，大家都知道，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛等，然而这仅仅是我们肉眼能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定

37、程度的破坏，有些细胞当场被杀死，而有些受伤的细胞则会释放由一种化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤，破坏DNA使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。4 .是不是气温越高的地方紫外线越强吗？姐，不是这样的，首先大家应该清楚地认识到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑雪时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。5 .SPF30防晒霜的防晒功能是SPF15防晒霜的两倍吗？姐，虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜，但这并不意味着SPF30防晒霜就能够阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线，那么，SPF30的防晒霜则能阻隔9

38、7%的紫外线。当然，不管是哪一种防晒霜，都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。6 .打把遮阳伞就没有任何晒伤的危险了吗？姐，事实上，50%的紫外线都能透过遮阳伞，它只能隔离会让人有灼热感的UVB而UVA却能毫无困难地穿透遮阳伞。7 .既能防UVA又能防UVB的防晒霜是最彳防晒品吗？姐，UVB会刺激黑色素细胞，让皮肤变黑，而UVA则会让皮肤过敏、起斑，因此，两者兼顾的产品才是最佳防晒品。8 .反正我的皮肤晒黑了，就不需要防晒霜？姐，皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态，黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收uvb使肌肤不受损伤，却不能吸收UVA因此，户外活动时，涂抹防晒霜是十分必要

39、的。9 .需要一直补擦防晒霜吗？姐，要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的，别以为抹了就一切OK了。夏天天气热，容易流汗，将防晒品冲掉，补擦的工作就很重要。一般做户外活动时，为持续保持防紫外线的效果，每2到3小时就需补抹一次。游泳后更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。10 .只有脸部才涂防晒霜吗？姐，除了脸部之外，最容易受到紫外线伤害的是双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受紫外线的直接照射。娇嫩的唇部也应涂上有防晒作用的唇膏、唇彩。11 .一年四季都要防晒吗？姐，四季防晒是个很专业的说法。炎热的夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心。其实防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无

40、论春夏秋冬，无论阴天下雨，还是在室内，都无所不在的，一年365天，你都需要防晒。12 .是不是防晒系数越高越好？姐，原则上以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8-15的防晒品，并不需要太高的防晒系数。只有在从事游泳、打球等户外活动或在炎热夏季的时候，才用SPF值在15以上的防晒品，来抵挡紫外线对肌肤的损害。如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担。13 .防晒效果可以叠加吗？姐，我们平时所用的化妆品，从粉底到乳液等，有很多都有SPF值，都可以防晒，如果我们将这些产品一一叠加在一起，就等于SPF值的相加吗？这种算法是完全错误的！其实当这些日化美容产品持续擦三层以上，不管

41、涂了多少层，它的系数是不会相加或相乘的。虽然SPF值不能加乘，但是因为每一层都擦得很厚，还是会有一定的防晒效用。所以在这里给您几个建议：如果要擦得很厚，一定要选择清爽型的防晒乳液；如果不能擦那么厚，就一定要选择高系数的防晒品：将防晒品一层一层地擦上去，将妆画厚。14 .擦脸的防晒霜可以擦身上吗？姐，基本上，只有标明身脸两用的防晒产品才可以擦脸，否则只是擦身体用的防晒产品不建议擦到脸上。因为擦身体的防晒品是比较油腻的，擦在脸上可能会长粉刺。在夏天，如果由汗太多，可能会将已经擦好的防晒产品冲掉，所以要选择防水的防晒乳液。如何判断自己的防晒乳是否防水的方法：取一杯清水，将乳液倒入水中搅拌，变混浊的是

42、不防水的，不会混浊的是可以防水的产品。七、专业敏感知识讲解话术1 .怎么样自我检测敏感体质？姐，是医师诊断的敏感体质，还是有家族性的过敏病史；用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感；喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热；会有冬季痒，外油内干肤质，由油量大，皮肤看起来没光泽。皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透由青色血管2 .怎样自我检测肌肤一时敏感？姐，有几种情况：(1)只要熬夜，隔天皮肤就会泛红发痒；(2)曝晒后，皮肤泛红久久不褪；(3)压力太大或疲劳时就会由现敏感症状；(4)皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒；(5)每次月经之前，皮肤会变得粗糙，由现红或脱皮。3 .怎么对付

43、秋季皮肤的敏感现象？姐，过敏之后马上急救法，用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。4 .洗完脸后皮肤局部发红怎么回事？姐，您先检查自己在洗脸的时候是否对局部施力太大，或者摩擦太多？发红的状况是一时的还是持续的？易发红的肤质，洗脸时应该尽量轻柔的按摩脸部，用丰富的泡沫而不是用手来清洁皮肤，过度拉扯摩擦会使皮肤红肿。5 .敏感肌肤的日常护理怎么熬？姐，这要从几个方面来讲：(1)选择微酸性洁面品：皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性

44、产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。(2)用不含酒精的爽肤水：爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水会含太多的酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤由现紧绷现象，所以应选择温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。(3)日霜忌用控油配方：皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了

45、。(4)用含水分高的湿粉底：跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含水分高的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。(5)多补充维他命C:缺乏Zt他命C,容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。6 .我只要晒太阳或是吃多了热气的食物，脸上就会由现红块，还有点硬硬的，这是过敏吗？应该如何解决？姐，紫外线是皮肤的大敌，无论是敏感肌肤还是正常肌肤，受到紫外线照射后都会发红，所以，防晒是我们平时必不可少的功课。热气的食物会造成我们身体火气重，很多人还会长痘痘，预防办法当

46、然是少吃热气的食物，但是如果已经由现这种现象，建议食用凉茶等清热降火的食物，保养品上使用清爽舒缓的产品.常喷保湿喷雾有助于降低皮肤温度减轻发红现象。7 .入秋后皮肤很干燥，脸颊上两块又红又痒，补水保湿都不见效。怎么办啊？姐，这种情况其实还是皮肤缺水造成的。皮肤在过度缺水的情况会干裂，产生一些肉眼看不见的伤口，在补水的时候甚至会觉得有轻微刺痛。这个时候一定要加强补水保湿，在补水之后，一定要记得加上一层含油脂的保湿霜或保湿乳液来起到锁水的作用。从来没有油包住水的话，在干燥的冬季，刚补充的水也会很快流失掉。8 .我是敏感型的皮肤，脸上红血丝比较多，使用什么化妆品好？姐，首先需要先明确自己的脸由现红血

47、丝的原因，是环境变化、季节变化还是保养品过敏造成的呢？红血丝的由现，说明您的皮肤已经非常薄了，千万不要再使用任何刺激性的保养品或彩妆。但并不是说什么都不擦，可以选择温和的适合敏感性肌肤的产品使用，尽量不要使用彩妆，但是，防晒隔离的产品不能少，紫外线对我们皮肤的危害是非常大的，不仅会使肤色变黑，还会加速老化。隔离霜除了有防晒的作用之外，还能帮我们隔离空气，让我们敏感的脸尽量少接触空气中的污染物质。9 .我还想知道有红血丝的脸怎么才能预防？姐，敏感肌肤由于皮肤较薄，对外界刺激反应大，很容易使毛细血管充血，甚至破裂，就由现了红血丝。因此，敏感肌肤预防红血丝的办法就是尽量减少对皮肤的刺激.包括使用温和

48、的保养品、少食用热气的食物、加强防晒等。10 .我所有的化妆品都用不了，可能是以前曾经用过含激素的化妆品，激素产品对于过敏皮肤的治疗效果很快，但是时间长了，皮肤越来越差。以至于现在皮肤敏感到了极点.极度郁闷！姐，您的皮肤已经极度敏感了，建议去看皮肤科医生，借助一些药物来缓解这种状况。一般来说，保养品的效用不可能那么强，诉求的只是轻微的改善，没有治疗的效果，要根治还是需要使用药物。11 .我的肌肤就是敏感性皮肤，现在还在过敏状态，皮肤的一点点的红点，红点上有白头由现，作美容时应该注意什么？姐，可以去美容院作美容，但绝对不要做挑黑头白头等刺激的项目,这些给皮肤带来过多的刺激，可以选择补水保湿的项目

49、来做；在饮食上，多食用水果蔬菜，少食用油炸烧烤的食物，清淡的饮食有助于修复皮肤。12 .我的脸两年前因用一个化妆品过敏，致使现在什么东西都不敢用。现在每天只能用清水洗脸，想问有没有不过敏的化妆品，我的脸干巴巴的难受死了！姐，一些大多数人都认为温和、不易过敏的保养品，您可以试试看,使用之前先在耳后或脖子部位做过敏测试，确定不过敏再全脸使用。13 .敏感与过敏有什么区别？姐，两者是有区别的，过敏是指肌肤由现过敏反应，如红斑、风疹等现象。如果食用海鲜，或接触了花粉这些过敏源，肌肤由现发红、发痒、起红斑、风疹等过敏反应，属于过敏肌肤。敏感是指肌肤处于容易发红、发痒的阶段。频繁更换保养品、天气干燥，或用

50、含激素类的外用药，肌肤很容易由现红、热、痒等症状，这个时候的肌肤处于敏感状态，称敏感肌肤。14 .一般来讲敏感肌肤是怎么形成的？姐，具有过敏体质的人，属于先天免疫功能异常，往往由遗传而来O由现敏感可能与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。15 .敏感肌肤要特别注意哪些？姐，应该注意以下问题：(1)皮肤生现过敏，应避免热、碱、静电刺激。(2)不要过度磨擦，防止紫外线照射。(3)最好用冷水洗脸。(4)去医院做过敏测试，远离含使自己过敏的过敏源。(5)保证充足的休息时间，增强身体的免疫调节力，改善自身过敏体质。(6)用不含酒精的爽肤水，不要让肌肤太清爽干燥。(7)日霜忌用控油配

51、方，让脸部得到充分滋润。(8)用含高水分的湿粉底，加强保湿性能。(9)多补充维生素C,增加身体抵抗力。八、专业黑头知识讲解话术1 .黑头是什么东西？怎么形成的？姐，黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号黑头。黑头是油脂硬化阻塞物，由现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排生，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱由油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。2 .错误的祛除黑头的方法有哪些？姐，一是用手挤：会严重损伤你的皮肤结缔组织。而

52、且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。二是用刷擦：这种方法只适用于社角质，用来杜黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质生现的皮肤。3 .有效的祛除黑头的方法有哪些？姐，有几种专业的方法：(1)鼻贴法：鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。这种方法对深层的黑头无能为力。(2)吸管法：吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。(3)磨砂法：在使用磨砂膏前，先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排由。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。4 .有什么好习惯彻底消灭粉刺黑

53、头？姐，可以这样：(1)不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。您可以想象成一个油棕果，当我们挤后放松，它会流由更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。(2)每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使。油脂腺分泌更多的油脂。(3)不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开瘗疮部位做按摩。(4)不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作

54、用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。(5)均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。(6)调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。(7)注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。九、专业黑眼圈知识讲解话术1 .黑眼圈产生的原因？姐，类型一：黑眼圈长期存在原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。止匕外，经血量过多和患有功能性由血的女性，也较容易由现黑眼圈。改善方法：治疗则以调经为主。类型二：眼眶周围、面部都有色素沉着原因：肝功

55、能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，由现黑眼圈。改善方法：慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉；同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要；坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。类型三：双目无神、眼圈发黑原因：肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。改善方法：不要过度劳累，不要经常熬夜，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的山药、决

56、明子、绿豆、金银花等。类型四：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围较大原因：长期消化、吸收功能减退的慢性胃炎患者，随着胃病的反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性肠胃疾病的人，也会由现黑眼圈。改善方法：慢性肠胃疾病需要日常生活调理，合理进食、严禁暴饮暴食、饮食清淡。类型五：鼻子的问题原因：黑眼圈与鼻子的问题有关，大概是很多人没有想到的。但是如果你经常打喷嚏流鼻水，眼睛下方静脉窦附近的血流量增加，也会造成黑眼圈。所以患有过敏性鼻炎的人，也有黑眼圈。改善方法：治疗鼻炎外，不要待在空气不良的环境中。2 .黑眼圈是怎样形成的？(1)眼睛周围表皮薄：眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素

57、或皮下血管的颜色容易显现由来。而当血液流经此处的大静脉时，便会由现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。(2)血液循环弱：血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会导致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。(3)生活习惯影响：经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会导致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，换句话说，保证睡眠！(4)化妆品残留：眼部化妆经常残留在皮肤上，未能完全清洁，以至令化妆品的微粒渗透到眼皮，从而造成色素沉淀，产生黑眼圈所以每晚必须彻底地洁面。3 .怎样去掉黑眼圈呢？对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的根本方法。也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可