建峰培训心得

1、。建峰培训心得时间如梭，转眼间我们在建峰的培训就结束了，现在坐在电脑前的我犹记得在去建峰的大巴上自己那紧张、忐忑又有点小激动的心境。 真的非常感谢公司领导及集团领导给我这样一个外出学习的机会。虽然只有短短 4 天的培训课程， 但却留给了我无尽的思索，经历的情景历历在目，仿佛进行了一次次的头脑风暴。结合本公司的实际情况， 我进行了问题分析， 在此写下我的学习心得， 并附上我的改善计划方案，望领导批评指正。5 月 25 日傍晚，当助教微笑着将我们迎进健峰校园时，清爽的感觉扑面而来。清新的空气、干净的地面、嫩绿的草地、以及草坪上的碑文健峰倡导的APC（ A 雄心壮志， P 坚韧卓绝， C 信心决心）

2、精神，让我每时每刻都能感受到健峰文化之美！在简单的收拾行李和统一着装后， 我们便开始了晚宣导， 晚宣导时， 我们的教官着重要求我们学会 5s 管理，无论是在教室、户外还是寝室，所有物品的摆放我们都需要做到归类有序、整齐划一、定置定位，标识明显。5s 的管理可以使我们端正自己的工作态度成习惯化，对物、设备及物料效率化。 5s 是管理车间的基础：整理可以现空间；整顿可以省时间；清扫可以去乱源；清洁可以用来改善，修养成习惯。我们公司一直在强调推行 5s，虽然有些地方我们确实有所改善，但是在养成习惯素养这点还是有待提高的。 要让整个公司同事一起加入做好 5s 管理，我们就要从自身做好，然后一起带动其他

3、同事。所以在结束培训的第一天上班，我们几个就带动部门同事一起开始整理我们的办公室。 我相信只要我们一直坚持，就会养成这个良好的习惯，为我们平时工作提高效率。26 日上午，我们见到了为我们为期两天授课的陈老师，陈老师给我印象最深的就是她的礼貌待人及特有的气质，陈老师讲话都会用“您”，对上台的同学都会主动微笑和握手。 陈老师说礼貌热情是建立良好沟通起始。 上课一开始， 老师就播放了一个短视频，通过视频我们看到了变化，文字、社会、科技一切一切都在变化，我们处在一个飞速变化的世界中， 这个世界唯一不变的就是变， 如果我们还沉浸在一成不变中， 那么我们终将被这世界淘汰， 所以我们需要不断地改善自我，让自

4、己在社会中成为一个优秀的人， 在企业中成为一个优秀的员工， 因为 * 公司是我们的发展平台， * 公司是我们的第二个家，我们与 * 公司是荣。1。辱与共的。那么如何成为一个优秀的员工呢？以前我以为做好自己的本职工作就是优秀员工， 通过学习我知道了， 优秀员工是从建立卓越的愿景开始的， 一个人想要获得成功，首先我们要有追求成功的欲望，然后设定目标，朝着标杆迈进。同时优秀员工还有着 11 项特质： 1、要成为公司的一名优秀的员工， 我们需要带着我们企业的经营理念、怀着空杯心态虚心学习。 2、我们必须要有责任意识，能承担工作，有句话说的好“你愿意负责的事情越多，那么你的能力就越大”，负责任是我们扩大

5、自己能力的一个入口。 3、我们要自动自发、勇于任事、不找借口。4、我们要与公司融为一体， 要有主人翁意识。 5、我们必须要有团队意识、能为整个团体着想。 6、我们要有决心和热忱。 7、在这个瞬息万变的市场里，一名优秀的员工是需要不断创新，创造自己被利用的价值。 8、需要有着正确的价值观。 9、在工作中，要以我就是老板来面对一切。 10、我们要得体且勇于直言。11、最后需要我们有气概、能担当经营重任。通用电气总裁杰克 . 威尔逊说过“管理就是沟通、再沟通”，日本经营之神松下幸之助也曾说过“企业管理过去是沟通、现在是沟通、未来还是沟通”。只要把沟通搞定， 那么什么管理方式都可以搞定。 沟通是所有人

6、际关系的基础， 所有人际关系都是经由沟通才开始的， 而维持它也必须依赖沟通。 沟通也决定了人际关系的后续发展。然而往往在现实我们企业生产管理过程中， 往往最容易出问题的也是同事与同事、部门与部门、领导和员工间的沟通问题，因为我们可能有着年龄的差距，生活方式的不同、 出身的不同、时间不同、地位不同、经历不同、效忠对象不同、立场不同等等。想要有良好的沟通，我们可以运用三大沟通技巧： 1、学会倾听2、产生共鸣 3、表示认同。沟通在于将心比心，也就是换位思考。沟通过程中，我们需要多听，多问，少说。承认对方的有理之处，多听才能知道对方的想法；其次，要以对方为重，将心比心，站在对方的角度来思考问题，多问对

7、方来解决你的疑惑；受对方的不同意见， 获取对方的认同， 从而使双方在平衡的程度上达成共识，满足彼此双方的自我需求。通常我们都是着重于自己的需求，而忽略了对方的需求，从而无法将沟通顺利的完成，导致老问题恶化，新问题涌现。当遇到工作问题时，我们需要如何做？这里陈老师教了我们一套P-D-C-A管理循环： P-计划、 D-执行、 C-检查、 A- 改善再执行，一步步循环向上发展，直。2。至解决问题。27 号这天我们着重学习了时间管理、制定工作计划以及规划职业生涯。我们都说时间是看不见、摸不着、跑得快、不长脚的，我们想要实现人生梦想，就要学会合理的时间管理。 在课堂上，陈老师让我们填写自己的时间沙漏，

8、当完成填写后，我才意识到， 留给自己去奋斗的时间太少了， 而花了太多太多的时间在无效的事情上面，比如玩手机，打游戏等等。在工作上，要避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算我们花了 80%的时间，也只能取得 20%的成效。我们应该将时间花在重要的少数问题上， 掌握了这些重要的少数问题， 我们能取得高的成效。我们可以运用时间矩阵或者 2/8 法则，将自己的工作排个计划， 有了完善的工作计划， 我们就可以实时完成上级交办的事项， 消除自己的拖延症， 提升自己与团队的行事效率， 展现个人绝佳的操作。 最后我们学习了职业生涯规划， 首先要客观的了解自我， 然后设定目标， 拟定方向， 再不断的进行 P-

9、D-C-A 循环操作，一步步实现自己的职业目标。只要我们不忘初心，我们便可以得始终。为期两天的理论课程圆满结束， 我们依依不舍的送别了陈老师。 虽然理论课程是结束了，但是有句话说的好“实践是检验真理的唯一标准”。接下来的两天户外拓展，让我更加深刻的理解了，什么是团队，沟通的重要性，时间管理的作用，执行力的体现等等。下面我来讲讲让我影响深刻的几个活动及体会。首先就是我们的第一项挑战-中空五连。看着距离地面 7-8 米高的活动平台和一道道越来越难的闯关方式， 我的内心起了胆怯，觉得自己应该没办法完成。当我站在起始点时， 我不断的鼓励自己， 相信自己，想着即使再害怕也要勇敢的迈出自己的第一步，接着第

10、二步、第三步、第四步、直至闯过了所有的关卡，当我下到地面时， 有个同学说我的脸都吓白了， 可我心里知道自己已经不会再害怕了。 就如在现实的工作和生活中， 我们还没有尝试过的事情， 千万不要轻易地放弃，千万不要说我不行， 哪怕它看起来很可怕， 只有在你尝试过之后，你才知道自己是不是真的不行。 人在自己的人生旅途中会有很多这种时候， 都会像我们站在断桥上一样， 面对着各种挑战和考验， 有时候这种挑战和考验非常严酷，也会突如其来，让人慌恐、害怕、紧张、犹疑、不知所措，如果在这个时候我们退缩、放弃，或是等待，止步不前，那我们就会失去成功的机会，失去幸福的机会，我们知道，也许你下决心做一件事的时候，由于

11、有很多因素的影响，成。3。功的可能性只有 50，但如果你不去做，不敢做，就 100的没有成功。从这个意义上说，如果我们想做一个成功的管理者、 领导者，或是渴望成功实现理想的人，成为富有的、有价值的，对社会和人类有贡献的成功人士，那么面对机会的时候，你就要抓住机会，勇于进取。“盲人方正” ，顾名思义是需要我们整个团队 40 个人蒙着眼睛， 找到绳子，然后所有人将绳子围成一个最大的正方形，就算挑战成功。在“盲人方阵”的前期，我们一直都是七嘴八舌，冒出许多的想法，未经深思熟虑，立马付诸行动，遇到阻碍后又进行规避， 以至于浪费了大量的宝贵时间。 虽然在整个活动过程中我们出现了许多问题， 但是最后基本上

12、还算是围成了个方形。 其实在团队中办一件事，想出主意并不是很难， 难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案。如果讨论问题的时间过长，就容易错失良机或耽误时间。在这里，民主提议固然重要，但一部分人的适度沉默和某个人的适度独裁同样必不可少。 也就是说在完成任务的过程中应当合理利用民主与独裁， 这样才能事半功倍。除此之外，“盲人方阵” 中，我的另一个重要心得是团队成员的执行力和协作力， 在其位谋其事，如果你是领导者就要执行领导者的任务， 如果是普通执行者就要正确执行自己的任务和及时的反馈信息。还有“生死时速”中的细节可以决定成败，“超音速”中的沟通、分享信息以及以要及换位思考，“驿站传书”中的打破固有思维，敢于创新，“ 35 分钟马步”中的坚持和相互鼓励， “信任背摔”中的要想别人相信自己，就要学会相信别人， “沙场点兵”中的高执行力和相互沟通、 “目标突破”中的要勇于制定目标，怎样的练习与准备， 决定了怎样的成绩。 各种活动中我明白了团队精神是团队成员为了团队的荣誉、 目标而相互协作、 尽心尽力的意愿和作风， 没有完美的个人，只有完美的团队。拓展训练就是一种激发人潜能，增强人自信的训练，拓展训练让我们在经历后发现自己还有各个方面的潜能， 从而增加了我们的自信心。 不论任何事情在没有尝试之前决不能轻易放弃， 很多事情不是我们不能做， 只是我