呵护健康拒绝吸烟(张春艳）

1、 呵护健康 拒绝吸烟【指导思想与理论基础】 初中学生模仿性比较强，而是非辨别能力较弱，很容易受不良因素的影响而出现行为偏差。因此，需要教师进行正面引导，帮助他们树立正确的价值观和培养健康的行为习惯。本节课运用调查法、小组讨论法和实验法等多种教学方法，通过平等沟通、直观感受的方式，让学生深刻认识吸烟的危害性，从而自觉拒绝吸烟，促进身心健康成长。【教学目标】（一）、情感态度与价值观1.认识吸烟的危害性2.珍爱生命、选择健康的生活方式（二）、过程与方法1.做一个模拟吸烟的实验、小组讨论2.观察实验结果，结合PPT课件认识吸烟的危害（三）、知识与技能 1.烟草烟雾含有多种有害物质2.吸烟可引起多种疾病

2、3.学会拒绝吸烟【教学重点和难点】1.如何深刻的认识吸烟的危害？2.如何拒绝吸第一支烟？ 【教学对象】初中学生【教学手段和方法】调查法 小组讨论 实验 PPT课件 【教学课时】1课时【教学过程】一、引入 ：同学们，你们班里或身边的人有吸烟现象吗？你怎样看待吸烟？是赞成？还是反对？为什么？二、学生思考：青少年吸烟的原因和动机是什么？1、外在因素：常与吸烟者接触 群体压力 香烟广告及媒体的影响2、内在因素：错误地以吸烟来表示自己的成熟 因好奇而尝试或者以吸烟来挑战某种道德标准其实，一支香烟就像一个小小的化工厂，在点燃时可产生多种化学物质，这些物质中绝大部分对人体的健康都是有害的，吸烟可给人带来20

3、多种致命的伤害.三、小组讨论1、烟草烟雾中主要含有哪些有害物质？2、吸烟容易患哪些疾病？有害物质：烟草烟雾含有的多种有毒有害化学物质中，最主要的是三种：1、尼古丁：能刺激脑部神经令吸烟者上瘾，令血压增高、心跳加快，令血液粘性增加，容易引起血管阻塞。2、一氧化碳：阻碍人体的氧气输送，减低身体氧气的吸收，使人的运动能力降低，危害心血管系统，并加速衰老过程。3、焦油：焦油中含有几十种致癌物质，此外，焦油会刺激呼吸系统，增加分泌导致咳嗽，令气管纤毛失去排除异物的动力，增加肺部感染病菌的机会。易患疾病：世界卫生组织根据美、英、加等国的研究资料，对每日吸烟20支以上的人与不吸烟者比较，得出如下结论：疾病

4、吸烟者为不吸烟者的死因倍数肺癌 10.8倍喉癌 5.4倍口腔癌 4.1倍食道癌 3.4倍膀胱癌 1.9倍支气管炎、肺气肿 6.1倍胃、十二指肠溃疡 2.8倍肝硬化 2.2倍心肌梗塞 1.7倍动脉硬化 1.5倍四、实验：吸烟真的对身体有极大的危害吗？让我们通过一个实验进一步了解吸烟的危害。焦油提取实验1、在矿泉水瓶盖上用剪刀捅出一个与香烟直径相同的孔。2、将塑料管插入瓶盖的孔中。3、将蓬松的棉花团放入瓶中。4、将香烟插进瓶盖上的塑料管里，并将瓶盖拧紧。5、点燃香烟，用手反复挤压和放松矿泉水瓶，使香烟持续燃烧，起到“吸烟”的作用。6、待香烟燃尽后，取出棉花，给各位同学观察粘附在棉花上的物质：焦油实验小结：同学们通过观察可见，一支烟就可产生这么多的有害物质，如果我们每天都吸烟，那么对身体，特别是对肺部产生的伤害就可想而知了。五、吸烟前后肺的比较（PPT课件图片）六、教学总结：青少年正处于生长发育阶段，身体器官未发育成熟，对有害物质的抵抗力较弱，烟雾中的有害物质容易