合理安排作息时间

1、合理安排作息时间教学设计一、设计理念：紧密把握初一学生的心理特点、思想发展规律，在学习上给学生更多的指导，让学生能够学会学习，学会在学习中合理安排学习时间。二、教学目标：     1.知识目标：学会科学地安排可利用的时间，合理的制定学习计划，完成学习任务；     2.能力目标：能够根据个人的学习实际，制定并发展一些具体实用的学习方法，运用于具体的学习生活。     3.情感、态度、价值观目标： 懂得时间的可贵，形成珍惜时间的意识。三、教学重难点：   &

2、#160; 教学重点：珍惜时间的做法。     教学难点：合理安排学习时间。四、学情分析：      七年级的学生还比较贪玩，自制能力也相对较差，加上各种娱乐场所和伸手可及的娱乐设施的存在以及同龄人的相互影响，很容易养成浪费时间的不良习惯。初一学生情况调查，发现有80的学生不知道怎样合理安排课外时间；有将近60的学生承认自己在课堂上容易走神、注意力不集中。由此可见，若是学生不能真正认识到时间的宝贵，并真正落实到行动上，将会给学生的学习带来很大的障碍。通过教学，帮助学生正确认识珍惜时间的

3、重要性，通过自我反思和感悟名言，总结出珍惜时间的具体做法，并学以致用落实行动中。五、教学过程：课前听歌曲童年创设轻松学习氛围（一）故事导入新课 （二）各抒己见，感悟名言 1.课件：听歌曲童年师：歌词中“一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴”，这句话说明了时间有什么重要性？生：时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。2.学生发言列举表明时间重要的名句：出示课件问：这些话告诉我们什么信息或者使我们明白什么？师小结：时间是宝贵的，（板书）珍惜时间，要合理安排学习时间。过渡：既然要珍惜时间，我们现在在看一看昨天自己的安排是否合理。（三）实话实说，走进生活&#

4、160;1.出示课件：请你具体说一说，“昨天你是怎样安排时间的？”学生各自写下来然后自由交流。教师总结：在同样的时间里，同学的安排各有不同，收获也有差异，有的同学收获多，有的同学收获少，为什么在同样的时间里，有人收获多，有人收获少？过渡：学会合理地安排时间是关键，那么怎么合理安排呢？通过活动切身体会善于利用时间和不善于利用时间的差别。提出课题并强调科学利用时间的重要性。2.学生交流自己合理安排、利用时间的经验.学生自由交流。可以说自己的经验，也可以说其他同学的做法。最后通过讨论，将本活动中总结出的珍惜时间、合理安排时间的好的做法整理出来并保存。（四）畅所欲言，总结做法1.合理安排学习时间。（1

5、）珍惜每一天 提出问题到底“应该怎样珍惜时间呢？”（2）课件出示：阅读朱自清的散文匆匆放录音，学生跟读。（在读中感受时间的重要性）“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我的脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影子又开始在叹息里闪过了。”师：读了这篇优美的散文你对 “昨天、今天、明天” 有何感悟？生：要抓住现在，珍惜每一个今天。（板书）合理安排时间首先要珍惜每一天。要珍惜好每一天，就

6、要制定科学的作息时间表（1）我的作息时间表见课件过渡：除了珍惜好每一天外，还要计划好每一节自习课。（2）制定计划，分清轻重缓急（3）出示课件二：3.课堂练习：合理安排时间应分出轻重缓急，排好先后顺序，避免眉毛胡子一把抓。为下列连线。今天放学后交数学作业（重要但不紧急）1个月后参加学校运动会（不紧急不重要）学校阅览室叫我马上去还书（紧急不重要）放学后学校学生会干部开紧急会议 （紧急且重要）过渡：合理安排时间。除了以上两点外，还要考虑自己实际情况。4.考虑自己的实际情况。 （板书）合理安排学习时间要结合学习计划和安排学习任务时，并考虑自己的实际情况。5.善于有效利用零星时间。（1）出示名言：我平生所做文章，多在三上：马上、枕上、厕上也。欧阳修（2）学生讨论得出：（板书）珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。（3）零星时间是怎么来的呢？时间，就象海海绵里的水一样。只要你愿意挤，总还是有的鲁迅挤出来的。（4）同学自由交流自己是如何利用零星时间的？自己有哪些可以利用的零星学习时间？打算如何利用？生：等车时、乘车时、做操前、预备铃后的2分钟、晚上睡觉前5分钟。6.出示课件：收获平台  看视频：视频中哪些人的做法是正确的、好的，采用了哪些方法珍惜时间？师： 通过今天的学习你对珍惜时间有什么新的感悟，说出来与大家共享。六、课堂小结：七、板书设计：八、