运动生理学题库14年1月修

1、运动生理学题库2014-1-20修改版一、 判断对错 每小题2分 绪论1神经、腺体、肌肉等可兴奋组织受刺激后产生生物电反应的过程，以及由相对静止转为活动状态或活动由弱变强的表现叫兴奋。（对）2机体或其组成部分的细胞、组织具有感受刺激产生兴奋的能力称为兴奋性（对）3引起组织兴奋的刺激要具备的三个条件是一定的强度；一定的持续时间；一定的强度-时间变化率（对）4在不同环境或运动条件刺激下，细胞或机体的内部代谢和外部表现所发生的暂时性、应答性功能变化 叫适应。（错）5长期系统的运动训练可以使机体的结构与功能、物质代谢和能量代谢发生适应性改变叫反应。（错）第一章1肌肉收缩最直接的供能物质是ATP。（对）

2、2磷酸肌酸的英文缩写是 CP。（对）3胆汁主要对蛋白质的消化有重要意义。（错）4 消化液中消化酶最全的是胃液。（错）5细胞中磷酸肌酸和ADP反应生成肌酸和三磷酸腺苷。（对）6剧烈运动时体内产生最多的酸性代谢物质是乳酸。（对）7 100米跑主要是糖酵解供能。（错）8 400米跑主要是磷酸肌酸供能。（错）9 1万米跑主要是糖和脂肪有氧氧化供能。（对）10 长时间进行运动训练可以使机体在运动时能量消耗节省化。（对）第二章 1短跑、长跑、举重三个项目中，短跑运动员肌肉时值一般较短。（对）.肌肉兴奋-收缩耦联时，肌浆网需要向肌浆释放一种离子，这种离子与细肌微丝上一种蛋白结合，引起细肌微丝构型变化，与横桥

3、结合的位点暴露出来，这种离子是钠离子 。（错）3根据肌肉的张力-速度关系，收缩时要产生较大的速度，肌肉的负荷必须相应增加。（错）4在运动中要让肌肉产生最大输出功率，肌肉做功的负荷应是中等，并以尽可能快的速度进行收缩。（对）5时值以两倍的基强度刺激组织，刚能引起组织兴奋的最短作用时间。（对）第三章 1重力及直线正负加速度运动的感受器是内耳迷路中的半规管壶腹嵴。（错）2.肌梭主要是感受肌肉长度的变化。（对）3旋转加速度的感受器是囊斑。（错）.腱器官主要是感受肌肉张力的变化。（对）第四章1.糖皮质激素能促进糖异生。（对）2.长时间运动时血液中胰岛素浓度上升。（错）3.长时间运动时生长激素在血液中浓度

4、升高能促进脂肪氧化分解供能，减少对糖的消耗。（对）第五章 血液1.我国正常成年男性血红蛋白浓度范围是每升血液克。（对）2.男性运动员理想血红蛋白浓度范围是每升血液克。（对）3我国正常成年女性血红蛋白浓度范围是每升血液克。（对）4. 女性运动员理想血红蛋白浓度范围是每升血液克。（对）5.血液中二氧化碳分压高有利于氧气和血红蛋白结合。（错）6.体温升高有利于氧气和血红蛋白结合。（错）第六章 呼吸1我国正常成年男性肺活量约为毫升。（对）2我国正常成年女性肺活量约为毫升。（对）3.运动前过度通气对提高运动成绩是有利的。（错）4.在一定范围内，动脉血液中二氧化碳分压升高，能刺激外周化学感受器，反射性地引

5、起呼吸加快加强。（对）第七章 血液循环1我国正常成年人安静状态下收缩压范围是毫米汞柱（.千帕）。（对）2.估算人体最大心率的经验公式是：最大心率220年龄。（对）3.我国学校体育课生理负荷的平均心率标准是每分钟次（对）4我国正常成年人安静状态下舒张压范围是毫米汞柱（.千帕）。（对）5.国内外的研究认为，心脏搏出量达到峰值时的心率水平在每分钟次。（对）第八章1定期进行适中运动，可以增强免疫功能，降低患病风险。（对）2随运动训练强度的加大和负荷的增加，免疫系统的功能也增加，出现上呼吸道感染的几率减小。（错）第九章1.在通常情况下，人体血液PH值平均7.4.其中，动脉血的PH值为7.357.45之间

6、，静脉血的PH值为7.357.41之间；骨骼肌细胞内的PH值为7.0左右。（对）2健康人在正常情况下，尿液中含有微量蛋白质，常规方法检测部出来，被视为尿蛋白阴性。（对）第十章1.不坚持力量训练的男士，最大力量一般出现在2030岁之间，40岁以后力量逐渐下降。（对）2.15RM的力量练习适合1万米跑等长距离项目。（错）3.睾酮能促进肌肉蛋白质合成，提高肌肉力量，但通过服用睾酮提高力量是不被国际体育运动组织允许的，长期服用也对机体造成伤害。（对）第十一章1. 乳酸阈所对应的血乳酸浓度在不同个体之间差异较大。（对）2. 运动后过量氧耗完全是补偿运动时的氧亏。（错）第十二章1. 反射活动越复杂，经历的

7、突触越多，兴奋通过中枢的时间越短，反应时越短。（错）2. 运动技能越熟练，反应速度越快。（对）第十三章1. 平衡是身体所处的一种姿态以及在运动或受到外力作用时能自动调整并维持姿势的能力。（对）2. 一个人的灵敏素质和他感觉器官的功能状态无关。（错）第十四章 1.“极点”出现后，如果依靠意志力和调整呼吸节奏继续坚持运动，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，呼吸重新变得均匀自如，动作重新变得轻松有力，这种状态叫第二次呼吸。（对）在运动的开始阶段，人体各器官系统的工作能力不可能立刻达到最高水平，而是有一个逐步提高的过程，这一提高过程叫极点。（错）3.从感受器感受刺激开始，到引起效应器发生反应所需要

8、的时间叫动作时。（错）二、选择 每小题2分第一章1.下列选项不是基础代谢条件的是（D）A.清醒 B.空腹，餐后12小时以上 C.静卧 D.室温30摄氏度2.下列三种供能系统中供能速率最快的是（A）A.磷酸原供能系统 B.糖酵解供能系统 C.有氧代谢供能系统第二章1.肌肉缩短收缩又叫（B）A.离心收缩 B.向心收缩 C.等长收缩2.通常把在一定刺激作用时间和强度变化率下，引起组织兴奋的最小刺激强度叫（A）.A.阈强度 B。阈上刺激 C 阈下刺激第三章1.一个a-运动神经元与它所支配的那些肌纤维，组成一个（B）。A. 肌梭 B. 运动单位 C 腱器官2.感受旋转加速度的感受器是（C）.A.耳蜗 B

9、.内耳椭圆囊中的囊斑 C.内耳半规管壶腹嵴第四章1.促进血糖降低的激素是（D）A.糖皮质激素 B.胰高血糖素 C.肾上腺素 D.胰岛素2.下列激素中抑制蛋白质合成，促进蛋白质分解的是（A）A.胰高血糖素 B胰岛素 C 睾酮 D 生长激素第五章1.正常人全血的比重约为（B）A.4-5 B.1.050-1.060 C 1.6-2.42.（A）是指血液中血红蛋白与氧的结合程度。A.血红蛋白氧饱和度 B.血红蛋白氧容量 C.血红蛋白氧含量第六章1.胸内压是指（C）内的气体压力A.肺泡 B.气管 C.胸膜腔2.以膈肌运动为主的呼吸运动叫（A）。A.腹式呼吸 B.胸式呼吸 C.混合式呼吸3.最大呼吸后剩余

10、在肺内的气体量叫（D）A.潮气量 B.补呼气量 C.补吸气量 D.余气量4.每分通气量随运动强度的增加而增加，其所能达到的最大通气量叫（A）A.每分最大通气量 B.每分最大随意通气量 C.肺活量第七章1.搏出量占心室舒张末期容积的半分比叫（B）.A.心指数 B.射血分数 C.心力储备2.下列物质有较强舒血管作用的是（C）A.去甲肾上腺素 B.血管紧张素 C.心房钠尿肽 第八章1.受一次大强度急性运动影响，免疫力低下可持续（B）.A.1-2小时 B.3-72小时 C.3-7天2.能进入组织或体腔内转变成巨噬细胞的是血液中的（D）A.淋巴细胞 B.嗜中性粒细胞 C.嗜酸性粒细胞 D.单核细胞第九章

11、1.运动时体内产生最多的代谢性酸性物质是（A）。A.乳酸 B.磷酸 C.脂肪酸 D.磷酸肌酸2.促进肾小球滤过作用的力量是（A）A.肾小球毛细血管压 B.肾小囊内压 C.血浆胶体渗透压3.血浆中缓冲酸的主要物质是（B）.A.磷酸氢二钠 B.碳酸氢钠 C.血浆蛋白钠第十章1.6-10RM负荷的力量练习适合（B）.A.举重、投掷项目 B.100米跑、跳跃等项目 C.400米跑、800米跑2.男性肌肉绝对力量强于女性主要是由于男性体内（C）含量高于女性引起的，因为该激素能刺激肌肉蛋白质合成，促进肌肉生长。A.糖皮质激素 B.盐皮质激素 C.睾酮三、名词解释绪论1.运动生理学：运动生理学是从人体运动的

12、角度研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，在实验的基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和机能变化的规律。2人体生理学是研究正常人体生命活动规律和人体各器官系统生理功能的科学.第二章1阈强度：在一定的作用时间，一定的强度-时间变化率下，引起组织兴奋的最小刺激强度称为阈强度2基强度：当刺激的强度低于某一强度时，无论刺激的作用时间怎样延长，都不能引起组织兴奋，这个最低的或者最基本的阈强度，称为基强度。第三章1.前庭反应：当人体前庭感受器受到过度刺激时，反射性地引起骨骼肌紧张性的改变、眼震颤以及自主功能反应，如心率加快、血压下降、恶心呕吐、眩晕出冷汗等现象，这

13、些改变统称为前庭反应。2.前庭功能稳定性：过度刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度，叫前庭功能稳定性第七章1.心输出量：每分钟一侧心室所输出的血液量2.心力储备：心输出量可以随机体代谢需要而增加，具有一定的储备，称为心力储备第十一章1最大摄氧量：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间所能摄取的最大氧气量。2乳酸阈：在递增负荷运动中，运动强度较小时，血乳酸浓度与安静值接近，随运动强度的增加，当运动强度超过某一负荷时乳酸浓度急剧上升的开始点称为乳酸阈四、简答题 第二章1请说明快肌纤维和慢肌纤维各自的生理特征是什么？10分快肌纤维无氧

14、代谢能力高，有氧代谢能力相对较低，收缩速度快，收缩力量大，抗疲劳能力弱；慢肌纤维无氧代谢能力低，有氧代谢能力高，收缩速度慢，收缩力量小，抗疲劳能力强。2神经纤维上传导的动作电位习惯上叫神经冲动，神经冲动在神经纤维上的传导有哪些主要特征？4分 生理完整性。双向传导。不衰减和相对不疲劳。绝缘性第四章1. 甘油三酯的分解主要和哪四种激素有关？4分皮质醇、肾上腺素、去甲肾上腺素、生长激素第七章 1长时期耐力训练能使心脏功能改善通常表现在哪三方面？6分（1 ）心动徐缓有力；2 （2 ）亚极量强度运动时心泵功能省化 ；2（3 ）极量强度运动时心泵功能储备大.22影响静脉回流的主要因素有什么？心肌收缩力量；

15、体位改变；骨骼肌的挤压作用；呼吸运动第九章1.肾脏形成尿液需要哪三个生理过程？6分答：1肾小球的滤过作用；2肾小管与集合管的重吸收作用；3肾小管与集合管的分泌与排泄作用。第十章1. 影响肌肉力量的肌源性因素有哪些？5分肌源性因素：肌肉生理横断面积；1肌纤维类型；1肌肉初长度；1关节运动角度；1肌肉内CP、肌糖原储备等 22影响肌肉力量的神经源性因素有哪些？4分中枢神经系统的兴奋状态；2运动中枢对肌肉活动的协调和控制能力.2第十一章1什么是乳酸阈？5分在递增负荷运动中，运动强度较小时，血乳酸浓度与安静值接近，随运动强度的增加，当运动强度超过某一负荷时乳酸浓度急剧上升的开始点称为乳酸阈。2. 研究

16、乳酸阈有什么意义？（即说一说如何应用“乳酸阈”这个指标进行选材、训练和指导健身。）6分评定有氧耐力2制定有氧耐力的训练强度2制定康复健身运动处方2第十二章1. 影响动作速度的主要因素有哪些？10分肌纤维类型2肌肉力量2神经和肌肉组织的机能状态2运动条件反射的巩固程度2肌肉无氧代谢能力22. 从生理学角度分析，发展速度素质的训练要从那些方面入手？10分提高神经过程的灵活性；2发展磷酸原系统供能能力；2发展腿部力量及关节柔韧性；2提高肌肉的放松能力；2改进技术动作.23. 影响跑速的生物学因素有哪些?7分下肢肌肉力量；腿长；髋关节柔韧性；运动技能巩固程度；肌肉放松能力；快肌数量及面积；神经过程的灵

17、活性。4. 影响无氧耐力的三大生理因素是什么？6分肌肉无氧酵解供能能力；机体缓冲乳酸的能力；脑细胞耐受乳酸的能力第十三章1. 影响一个人灵敏素质的主要因素有什么？10大脑皮层的机能状态；感觉器官的功能状态；运动技能的掌握程度；年龄；性别；体重；整个机体的机能状态；力量；速度素质；柔韧性2. 柔韧性的生理学基础是什么？5分关节的结构特征；关节周围软组织的伸展性；关节周围组织的体积；中枢神经的协调功能；肌肉力量3. 柔韧性训练的原则主要有哪些？6以关节结构为基础；与准备活动相结合；适度发展；热身和循序渐进；与力量训练相结合；儿少发展成年坚持。第十八章1.运动减肥的可能机制有哪些？8分（1）耐力运动

18、消耗脂肪； (2) 适度运动降低食欲 （3）运动能增加基础代谢率 （4）抑制脂肪生成。五、论述题第四章1激素对运动时糖代谢有什么影响？10分运动中血浆葡萄糖浓度依赖于肌肉摄取和糖代谢之间的平衡。1此时胰高血糖素和儿茶酚胺的释放量增加，在他们的协同作用下大大促进了糖原的分解。2研究证实，运动中肾上腺皮质激素水平也升高，它还可加速蛋白质分解成氨基酸，氨基酸进入肝内在糖异生作用下使血糖浓度升高。3此外，生长激素可增加游离脂肪酸含量以节省糖原的使用率，2甲状腺素也可以提高葡萄糖和脂肪的代谢。22肾上腺素和去甲肾上腺素分别对心脏、血管有什么作用？9分肾上腺素具有明显的强心作用，并能使皮肤，肾，胃肠道的血

19、管收缩，而心，骨骼肌和肝中的血管舒张，总的外周阻力变化不大，对血压影响较小。5分去甲肾上腺素可使全身几乎所有血管广泛收缩，外周阻力增加，动脉血压升高，对心脏的作用较弱。4分第六章 1每分通气量对运动训练的适应性变化是怎样的？8分 有训练者的肺容积的各个部分都比无训练者大，肺活量提高。训练对安静时肺通气量是影响不大，亚极量运动时每分通气量增加的幅度减少，极量运动时，运动员的最大通气量明显比无训练者大，这是通过加大呼吸频率和深度实现的。耐力运动员在进行递增负荷运动时，肺通气量发生非线性变化的时间延迟，通气阈增大2请分析运动时憋气的利与弊、对青少年、缺乏心力储备者和老年人的影响以及训练水平不高的人憋

20、气时应注意什么?17分答：憋气能反射性地引起肌张力加强，使胸廓固定，为上肢发力形成稳定支撑。但憋气时，胸内压呈正压，导致静脉血回流困难，心输出量减少，血压下降，致使心肌、脑细胞、视网膜供血不足，易产生头晕、恶心、耳鸣和眼冒金花的感觉。憋气结束后出现的反射性深吸气，使胸内压骤减，滞留于静脉的血液迅速回心，血压骤升。这对青少年的心脏发育和缺乏心力储备者或老年人的心血管功能极为不利。15分训练水平不高的人在憋气时应注意：憋气前的吸气不要太深，憋气应用于关键时刻。2分第七章1举例说明运动时血液是如何重新分配的？12分运动时，心输出量增加，但增加的心输出量将在各器官内重新分配，骨骼肌和心脏的血流量显著增加，内脏器官的血流量减少，运动初期皮肤血流减少，随着肌肉产热的增加，皮肤血流增多，这就是运动时血液的重新分配现象。8分例如，人体在进行最大强度运动时，骨骼肌的血流