提高投掷技能有策略

1、提高投掷技能有策略溧水县晶桥中学 曹孝武案例背景在以往的田径技能类的教学中，常常有学生埋怨：“真没意思，乏味，不爽。”特别是上到投掷教学课，每节都有一至二名学生借故请假，教师只好在上课之前一遍又一遍地反复强调投掷教学的重要性，来引起学生的兴趣，但收效甚微。接下来的几节投掷课，好歹调动不起学生的积极性。如果一上到球类、游戏竞赛等方面的课，学生的反应却是：“真爽，玩的真开心”。为什么学生感到“好玩”的课，学生的学练热情和自觉性都很高，教学效果就相当好呢？我限入了深深的反思之中。难道上这类的课学生就没有学练积极性了吗？在一次耐久跑的教学中，证明了我的错误观点。在那次课上，我把学生按性别分成实力相近的

2、数队，采用过障碍的竞赛接力方式来进行耐久跑教学。障碍设置为：“钻越跨栏架、过独木桥（体操凳）、跨过跳箱盖、跳过水池（小体操垫）。”摆放顺序由各组学生自行确定，但必须过四个障碍。在接力竞赛中，学生竭尽所能，完成了教学目标，没有一人叫苦，直喊“真爽、真好玩”。老师已宣布下课了，还有不少学生央求老师再来一次。教学效果相当令人满意。因此我想：能否对教学中的常规组织形式和教学方式进行改变，来激发学生的学习兴趣和练习积极性呢？通过比较分析，我认为：应根据学生好动、爱竞争、爱展示自我的特点，把枯燥无味的技能教学通过一些游戏或竞赛的形式来传授给学生，充分调动学生的学习欲望和参与热情。在课堂组织形式上做到投其所

3、好，寓教于乐，让学生在“玩”中享受到体育的乐趣，在无形中掌握技能动作。教学实施片段这是一节高一学生投掷实心球的课。在课前的组织构思中，我考虑到如果第一节课就让学生学习枯燥无味的动作技能，学生们的学练积极性就不可能充分调动起来，特别是女生可产生畏惧情绪。针对于此，我想选择一种与生活关系密切的又有一定趣味性的投掷类游戏，先让学生对它感兴趣，因为兴趣是最好的老师，学生一旦对它感兴趣，那学习技术动作就会迎刃而解了。在上课的前一天，我让班上的体育委员发动学生找一些废矿泉水瓶，里面灌上沙土，带到学校，交给老师。 “老师，这干啥？” 一些好奇的学生问。“到时你就知道了。”学生们带着凝惑离开了。上课了，做完了

4、饶有趣味的准备活动后。老师：“同学们，谁看过或打过保龄球。”学生：“老师，我看过，没打过。”老师：“你能和老师一起模仿着用实心球来做一下打保龄球的动作吗？”学生：“OK”老师：“王林同学做的动作真潇洒！下面我们就来做打保龄球的游戏，比一比哪组获得最后的胜利。”一听要组织游戏，学生们的兴致马上提了上来。老师：“同学们，老师和你们一起跑到篮球场边线，加入你们其中的一组，和你们一道参加比赛。”学生和老师争先恐后地跑到指定地点站好。老师：“同学们看对面球场边线圆圈里的五个矿泉水瓶，听老师哨音，模拟打保龄球的动作，将手中的实心球滚出去，撞到一只瓶得一分，得分多者为胜。游戏开始了，随着一声哨响，数十双充满

5、期待和渴望的眼睛随着实心球的滚动而转动着“打中了、打中了，我们得了一分！”随着矿泉水瓶的“砰、砰”倒地声，得分的学生高兴得手舞足蹈，失败者不无遗憾地说：“就差那么一点点。”“老师，帮帮我们这一组吧，我们已落后了！”看着学生乞求的目光，教师以参与者的身份与学生融为一体，师生间没有生硬隔阂，学生已将老师纳入他们中的一员，老师的主导作用得到了学生的积极响应。游戏比赛结束了，对着这些还意犹未尽的孩子们，我简单介绍了投掷教学单元所要学习的内容，布置了一个课后作业，四个小组在课后分别创编一个利用实心球为器材的游戏，老师要在后面的投掷课中应用。教学实施效果根据学生反馈，“打保龄球”集体竞赛游戏，深深地吸引了

6、他们，学生在享受投掷乐趣之余，锻炼了上肢力量，同时体验到了集体合作获取成功的喜悦心情。以后的几节练习课中，我对学生集体创编的各种实心球游戏：夹抛比多、母鸡护蛋、赶猪、传递实心球等游戏给予了充分的肯定和赞赏，并把这些游戏穿插在以后的每节课中。一方面大家的集体创作得到了实践展示；另一方面，通过全员参加这些自编自乐的游戏，学生在这富有兴趣及激情的练习中，不自觉地提高了投掷能力，也初步掌握了投掷实心球的技术动作。提高了投掷技能。教学反思1、 在教学形式与方法上，我一改过去以竞技技术为中心和以教师为主体、学生只能服从的教学模式。强调学生的主体地位，让学生通过大量的体育实践活动培养学生素质，来构建出一种以

7、乐中求学、探中求知、动中发展的新型教学模式。2、 把教学内容与生活实际相联系，创造性地利用生活用品，让学生根据自己的生活经验和学习基础，设计与该目的相适应的投掷练习方法，促进其在生活实践中投掷能力的发展与提高，从而达到学以致用的效果。这为开发和利用学校体育资源提供了可行性探索。因为生活中的废物，通过适当的改变，可以成为很好的体育器材。如：利用废报纸把它放在胸前，可以做跑的游戏；把它折成小飞机或揉成纸团可以做投掷练习；把它放在地上可以做跳的游戏等等。废物利用，可大大降低体育成本，活跃课堂气氛。3、 通过淡化投掷教学的竞技性色彩，来引导学生积极参与的意识。传统的投掷教学，远离生活实际，很难使学生以

8、此作为健身的手段和素材，也很难培养学生的终身体育的能力。只有让学生享受到投掷的乐趣，学生的创新精神、创新意识和创新能力才能得到充分的发挥。附：教学实录一、课的导入78（实际练习时间5）1、五分钟慢跑中穿插游戏“叫号抱成团”2、简单评价。二、打“保龄球”游戏 12（实际练习时间6-8）1、教师讲解练习方法，并请一位同学出列做模拟打“保龄球”的动作。2、学生做打“保龄球”游戏，分六组练习3次····················X X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X X3、学生评价。三、实心球投远练习20（实际练习时间1012）1、学生自选投掷